Збалансоване життя, секрет ідеальної фігури! Дієта та втрата ваги, здоров’я
Що спільного у Емілі Блант, Міранди Керр, Еллен Помпео, Кеті Холмс, Міли Куніс та Джессіки Альби? Всі вони мають завидну фігуру і вибирають фруктові або овочеві коктейлі, коли хочуть ситну закуску та наповнені вітамінами та поживними речовинами.
Щоб мати фігуру мрії, необхідно вести здорове і врівноважене життя. Але брак часу, стрес і швидкий темп, у якому ми здійснюємо свою щоденну діяльність, іноді заважають нам робити здоровий вибір їжі.
Ми поговорили з Кейлін Макклейн, менеджером з продажів Wellness компанії Oriflame, яка розповіла нам про те, як ми можемо підійти до плану здорового харчування, навіть якщо у нас надзвичайно напружений графік. І оскільки майже ідеальна фігура не отримується за одну ніч, ми розкриваємо деякі правила та поради, які допоможуть та мотивують вас.
Дивіться більше на e-joy.ro!
Останнє відео
Доктор і дослідник Овтавіанська Юрма вважає, що без повного карантину на двох ...
Дослідження експертів Трініті-коледжу в Дубліні, Ірландія, показало, що багато ...
Хто не любить піцу? Мало хто може встояти перед спокусою скибочки свіжої піци ...
Серцево-судинні захворювання залишаються основною причиною смертності та захворюваності у всьому світі. Так це ...
Порушення менструального циклу іноді залишаються непоміченими, інколи вони бувають "галасливими" і відправляють вас до травмпункту.
Останнім часом у контексті вибуху числа випадків COVID-19 все більше і більше експертів ...
Підпишіться на розсилку новин Unica.ro