Зберігає соковитий сніданок задовго до того, як ваша травна система перевіряє 9 міфів

Яким би способом ви не взяли це. Вранці як імператор, опівдні як король, ввечері як жебрак, як то кажуть. Навіть ті, хто хоче схуднути, часто отримують цю пораду. Однак дослідження Мюнхенського університету дійшло до іншого висновку: ті, хто вдосталь снідає, як і раніше зазвичай голодні протягом дня. Припущення, що після сильного сніданку інші страви менші, не відповідає дійсності. Усі учасники протягом дня їли приблизно однакову кількість, незалежно від того, чи снідали вони і скільки. У гурманів була опущена лише закуска. Порада експерта: якщо ви хочете схуднути, вам слід почати економити калорії за сніданком, але ні в якому разі не пропускайте їх.

діарея
10 найкращих домашніх засобів від діареї
Цілюща земля допомагає при діареї
Гомеопатичні засоби для гарного самопочуття
Терапія подразненого кишечника: остеопатія виліковує дискомфорт у животі
Синдром подразненого кишечника: що робити?
Діарея у дитини: що потрібно знати батькам
Сальмонела: невидима небезпека в їжі

редакційною командою PraxisVITA

про нас
предметів
Експертно-консультативна рада
Умови користування
конфіденційність
Натисніть
Медіа-дані
Зв'язок
відбиток

PraxisVITA - це Інтернет-портал охорони здоров’я, який проводять журналісти та медичні спеціалісти для всіх, хто цікавиться здоров’ям. Ми готуємо всі відповідні теми, пов’язані зі здоров’ям, симптомами та захворюваннями, самостійно та всебічно - пояснюємо їх у легкій та зрозумілій формі, актуальні та інформативні. Крім того, ми пропонуємо великі спеціальні спеціальні пропозиції, відео, подкасти та самотестування. Ми щодня повідомляємо новини, звіти, інтерв’ю та коментарі на всі теми, пов’язані зі здоров’ям - від спорту та здорового харчування до догляду та сім’ї.

Будь-яка інформація про PraxisVITA призначена лише для медичної інформації і жодним чином не замінює відвідування лікаря або професійне лікування ліцензованим лікарем. Аналогічно, вміст, опублікований на PraxisVITA, не слід використовувати для самостійної діагностики або самолікування.