Зберігаючи, як Амель Бент схуд на 7 кілограмів
Журі "Голосу" розкрило її секрет схуднення під час ув'язнення, і це стосується маленьких страв, які вона готує для своєї родини.
Є два способи жити в ув’язненні: вегетувати на дивані перед Netflix з пакетом чіпсів або скористатися своїм часом, щоб попрацювати над своїм літнє тіло. Саме цей другий варіант вирішив зробити Амель Бент протягом цього періоду карантину.
Цієї середи, 25 березня, співачку запросили в прямий ефір Джарі в Instagram, під час якої вона відповідала на запитання користувачів Інтернету. Чудова любителька кулінарії, член журі "Голосу" пояснила, що значну частину своїх днів вона провела на кухні, де їй цікаво готувати смачні страви.
Його порада: "мало крохмалів"
Якщо Джаррі визнала, що за п’ятнадцять днів набрала 3 кілограми, Амель Бент шокувала користувачів Інтернету, оголосивши, що вона втратила не менше 7 кілограмів. "Я виходжу з ув'язнення, я буду на парадах Victoria Secret", - сказала вона з гумором, перш ніж розкрити свою таємницю.
На кухні співачка, також мати сім'ї, пояснює, що робить "прості речі", але використовує лише "маленький крохмаль". "Я роблю це переважно для свого чоловіка та своїх дочок", - каже вона. Також вона радить «їсти багато овочів та фруктів, скористатися часом, щоб приготувати, це набагато корисніше».