Здорова щитовидна залоза; Частина 2; лікар
Щитовидна залоза - це гормональний орган, який запускає і підтримує наш метаболізм. Здорова щитовидна залоза важлива для самопочуття, працездатності та розумової ясності. У 1963 р. Йодована сіль була введена як комплексна йодна профілактика. До цього зоб були дуже поширеними, в наш час аутоімунні захворювання щитовидної залози вражають більше 10% населення. У разі цього розладу причинно-наслідкове лікування складається не тільки із заміщення щитовидної залози, але з цілісної медичної модуляції імунної системи.
Рекомендації щодо дієти
Оскільки значна частина імунної системи знаходиться в кишечнику, дієта впливає на аутоімунні захворювання, такі як тиреоїдит Хашимото. Важливо підібрати дієту, щоб імунна система в кишечнику не дратувалася. Для цього важливі два фактори: правильні харчові звички та правильна їжа.
Є деякі продукти, які при порушенні імунної системи часто викликають імунні реакції проти організму. Сюди входять продукти, що містять гістамін і глютен. Аналіз крові дозволяє легко визначити, чи слід уникати їжі, що містить гістамін. У випадку з глютеном це, як правило, менш зрозуміло, і це можна дізнатись, лише намагаючись пропустити продукти, що містять глютен. У таких випадках безглютенова дієта на кілька місяців має сенс і може призвести до значного поліпшення самопочуття, часто також за результатами.
Харчові добавки
селен
Мікроелемент селен відіграє вирішальну роль у виробленні гормонів щитовидної залози. Тільки коли він доступний у достатній кількості, організм захищений від можливого самознищення під час вироблення гормонів щитовидної залози.
Наші ґрунти бідні селеном; значна частина населення не забезпечена селеном. Адекватне заміщення селену важливо для пацієнтів Хашимото. Дослідження показують, що люди, які живуть у районах з багатими селеном грунтами, набагато рідше схильні до захворювань щитовидної залози.
залізо
Залізо важливе не тільки для кровотворення, але і для функції тиреоїдного ферменту тиреоїдної пероксидази. Цей фермент змушує йод зберігатися в гормоні щитовидної залози тироксині. Дефіцит заліза не лише призводить до втоми через можливу анемію, дефіцит гормону щитовидної залози або запалення щитовидної залози також сприяє втомі.
Організм будує чотири атоми йоду в кожному гормоні щитовидної залози тироксині. У нашій місцевості надзвичайно мало йоду; лише після загальнодержавного йодування солі більшість населення забезпечена йодом до такої міри, що йододефіцитні зоби трапляються рідко. Потреба організму в йоді зростає під час сильних стресів або інфекцій. Тоді додаткові дози йоду корисні для підтримки енергетичного балансу та імунної системи.
Обережність з йодом доцільна у разі гострого запального спалаху хвороби Хашимото або надмірно активної щитовидної залози. Тут йод може принести більше шкоди, ніж користі без захисту антиоксидантів.
Іншими важливими життєво важливими речовинами для щитовидної залози є вітаміни A, C, D і E, цинк та омега-3 жирні кислоти DHA та EPA.
Аюрведичні очисні процедури
Значна частина імунної системи, яка впливає на щитовидну залозу при аутоімунних захворюваннях, знаходиться в кишечнику. Якщо кишечник не в порядку, навіть пошкоджена щитовидна залоза не може зажити.
При хворобі Хашимото важливо запобігти повне руйнування щитовидної залози, заспокоївши імунітет. Якщо це трапиться рано, щитовидна залоза може регенерувати.
Вилікувати запалення кишечника
Аюрведичні засоби для очищення в першу чергу спрямовані на поліпшення роботи травної системи. Шлунково-кишковий тракт позбавлений і полегшений через специфічні харчові зміни. Це дозволяє загоїти більш-менш безшумне запалення слизових оболонок кишечника. Запалені слизові оболонки кишечника стають негерметичними і дозволяють не повністю перетравленим частинкам їжі проникати в лімфатичну систему. Як наслідок, імунна система веде постійну боротьбу з «чужорідними тілами», якими розпізнаються залишки травлення. Оскільки ці чужорідні тіла мають структуру, подібну до власної тканини організму, імунна система атакує не тільки сторонні тіла, але і їх власні тканинні структури. Захищаючи кишечник і одночасно очищаючи кишечник, запалення слизових оболонок кишечника стихає, слизові оболонки знову стискаються і більше не дозволяють неперетравленим компонентам їжі проходити через.
Лікування в стаціонарі
Термін "Панча Карма" охоплює всі аюрведичні заходи, що очищають шлунково-кишковий тракт і вносять рівновагу в систему за допомогою зовнішніх застосувань.
Благотворний ефект аюрведичного масляного масажу та виливання чола добре відомий. Але лікування Панча Карма виходить далеко за рамки цих передбачуваних «оздоровчих» програм. Завдяки систематичному приготуванню токсини та неперетравлені компоненти їжі (ама) вивільняються з тканин та транспортуються з організму за допомогою заходів елімінації.
Класичні аюрведичні тексти рекомендують проводити такий режим очищення при кожній зміні сезону - як активну профілактику, якщо людина здорова, як терапію, коли рівновага втрачена.
Ці терапії є дуже ефективними, але також трудомісткими та дорогими, і тому недоступні для значної частини населення. Для того, щоб зробити доступними регулярне аюрведичне очищення для кожного можливим, ми розробили лікування, яке можна проводити амбулаторно та в повсякденних умовах. Щоб забезпечити медичну підтримку, тепер вони також пропонуються у форматі вебінару.
Амбулаторне лікування Аюрведи
Ці ліки виділяють ефективні аспекти лікування Панча Карма, які можна легко застосувати під час повсякденної роботи. Вони складаються по-різному для різних типів будови та реакцій і пропонуються в різних форматах залежно від сезону.
Ці дещо коротші та простіші аюрведичні очисні засоби також відповідають усім вимогам класичних текстів, визначених для ефективної терапії.
Система розуму і тіла особливо чутлива до хронічних захворювань, таких як аутоімунні захворювання. У таких ситуаціях "політика малих кроків" може бути кращою, ніж "велика" аюрведична терапія.