Здорове харчування Насолода та відсутність загрози - Грац

відсутність

Харчуватися здорово стало легше і, таким чином, боротися із поширеною хворобою ожиріння - цього слід досягти за допомогою календаря на 2016 рік.

Лише половина штирійців має нормальну вагу, 40 відсотків важать занадто багато кілограмів, а десять відсотків навіть вважаються ожирінням. Ці тривожні цифри спонукали Фонд охорони здоров’я Штирії разом із провінцією Штирія забезпечити безкоштовний та низькопороговий доступ до порад щодо харчування. Результат - календар, який тепер доступний у всіх відділеннях Styrian Spar. Окрім Spar як партнера з продажу, на борту також працюють Палата праці, Торгова палата, Регіональний фонд медичного страхування, ÖGB, AMS, bfi, Карітас, Червоний Хрест - Team Austria та Volkshilfe.

"Дієта не повинна бути темою страху"

З початку року спеціалізоване та координаційне бюро з питань харчування, яке було створено спеціально в рамках фонду охорони здоров’я, присвячує себе харчовій поведінці штирійців - і це все ще занадто жирне, занадто солоне і занадто м’ясне. При цьому принцип все ще діє: доза робить отруту: "Вінерний шніцель має так само багато місця в збалансованому харчуванні, як і цільнозерновий рулет", наголошує Мартіна Штайнер, координатор відділу харчування. Просто, можливо, не кожен день. "Наше головне завдання - усунути страх людей перед харчуванням", - продовжив Штайнер. За часів попереджень про споживання будь-якого виду, - на жаль - лише надто законний проект.

Календар, безліч порад та рецептів

«Насолоджуйтесь здоровим разом календарем» призначений допомогти впровадити здорову та збалансовану дієту. "Нам важливо враховувати повсякденні ситуації. Календар також є заходом для того, щоб донести здорові і, перш за все, доступні рецепти якомога більшій кількості людей", - пояснює міністр охорони здоров'я Крістофер Дрекслер.
З січня по грудень на аркуші календаря є інформація та рецепти. Представлені групи продуктів харчування та обговорені харчові міфи.

Всю інформацію про календар та поради щодо здорового харчування можна знайти тут.