Здорове переривчасте голодування 16 8 Метод Vivea Health Hotels

Клітини нашого організму виробляють енергію для життя, але в процесі цього також накопичуються токсини, які можуть старіти організм і хворіти. A процес внутрішнього очищення повинен Очищають клітини і омолодити, служити здоров’ю і, можливо, теж Подовжити життя. Постійний піст починає цей процес.

голодування

»Детокс для тіла, духу та душі за підтримки наших медичних експертів.

Як працює періодичне голодування?

Однією з форм періодичного голодування є метод 16: 8: протягом 16 годин нічого не їдять, здорові страви та закуски дозволяються протягом восьми годин. За допомогою цього методу можна збільшити спалювання жиру, активізувати омолодження клітин та регулювати показники крові, такі як холестерин та цукор у крові.

Пост не повинен лягати спати голодним. На додаток до терапії та додатків, які додатково підтримують процес голодування, ми також надаємо вам:

  • спеціальний сніданок
  • рясний салатний фуршет як основна страва: вегетаріанські або рибні страви.
  • як десерт: свіжі фрукти (у вигляді шматочків, фруктовий салат, компот або яблучний соус)
  • або сирний та йогуртовий десерт

Щоб полегшити організм періоду голодування, ми рекомендуємо 2-3 літри рідини на день. До них належать: вода, відновлюючий чай та чорна кава.