Здорове схуднення Те, що ця жінка втратила за один рік, неймовірно
редакція BUNTE.de, 28 січня 2019 року, об 11:23
Рік тому Анна Камбраніс важила 206 кілограмів. Сьогодні це більш ніж наполовину менше. Ми розповімо вам, як вона досягла цього неймовірного подвигу.
1 січня 2018 року друзі відвели Анну Камбраніс убік, щоб поговорити з нею про її здоров’я. Вони також повідомили 46-річному юнакові, що зареєструвались у Vision Personal Training Ivanhoe.
Вгорі на відео: Ці продукти допомагають проти тяги!
Спочатку австралійка була скептично налаштована, але через рік її ставлення змінилося. Врешті-решт, Анна Камбраніс за цей час зуміла схуднути неймовірних 116 кілограмів, і це природно.
Як Анна Камбраніс страждала від своєї ваги
Перш ніж почати тренуватися, Анна Камбраніс майже весь вільний час проводила на дивані, повідомляє інтернет-газета "dailymail.co.uk". "Моє тіло не дозволяло мені нічого робити", - згадує вона.
Австралієць не снідав більше чашки кави і майже не їв нічого в обідній час. Однак увечері вона навряд чи могла перестати набивати собі їжу. В результаті вона накопичила гордих 206 кілограмів і важко ходила більше кількох хвилин.
фон
Наші найбільш читані статті
Спорт, відсутність алкоголю, нездорова їжа - ось як їй вдалося схуднути здоровим способом
Здорово схуднути означає, перш за все, змінити власний раціон і займатися спортом. Це саме те, що робила Анна Камбраніс з того моменту, як почала тренуватися. Сьогодні вона їсть п’ять разів на день, а вправи тричі на тиждень. Вона також намагається якомога більше об’їжджати та уникати водіння. Анна Камбраніс, навпаки, в основному відмовилася від фаст-фуду та алкоголю.
Її особистий тренер також неймовірно пишається Анною, як він заявив у дописі на Facebook.
Австралійка навіть завершила свій перший триатлон. На майбутнє вона хотіла б трохи більше схуднути і ще більше розширити свої тренування. Зрештою, Анна Камбраніс сьогодні почувається щасливішою як ніколи, завдяки своєму тренеру, але також завдяки своїй наполегливості. Хороший доказ того, як далеко ви зможете пройти за допомогою сильної волі та правильної підтримки.
Тяга до солодкого, проблеми з травленням - гіркі речовини можуть означати вирішення всіх цих проблем. Тут ви можете придбати інноваційне рішення "Bitterliebe" проти бажання солодощів: