Здорові святкові закуски для обміну печивом
Свята тут, і ми почуваємось так святково! Традицією, яку ми любимо, є обмін різдвяним печивом з друзями та родиною. адже це справді відпустка без пряникових жінок та надмірностей?!
Тож ми випустили власні здоровіші версії всіх класичних творів. Це затверджений план харчування Tone It Up, що означає, що вони виготовляються з цілих, необроблених інгредієнтів. Більшість з них також виготовляються з нашим рослинним, безглютеновим, без ГМО підсилюючим білком. І всі вони такі смачні, що ваші друзі та сім’я навіть не підозрюють, що вони здорові!
Принесіть їх на свої святкові святкування на ці вихідні, і вони порадують усіх більше.
Бажаємо вам усіх наймиліших та найщасливіших свят!
Снікердудл
Цей рецепт популярний у наших сім’ях! На смак він фантастичний, і ваша кухня пахне небом.
Готує 24 печива (1 печиво на порцію)
- 6 столових ложок кокосового цукру
- 1/3 склянки коричневого цукру
- 1/4 склянки кокосової олії
- 1/2 чайної ложки ваніліну
- 1/4 склянки яєчного білка
- 2 склянки мигдалевого борошна або борошна
- 1/2 чайної ложки розпушувача
- 1/4 чайної ложки меленої кориці (плюс ще для гарніру)
- 1/8 чайної ложки солі
- Спрей з кокосової олії
1. Розігрійте духовку до 350 градусів за Фаренгейтом.
2. У мисці з’єднайте кокосовий цукор, коричневий цукор та кокосове масло. Перемішайте ваніль і яєчний білок.
3. В іншій мисці змішайте мигдальне борошно, розпушувач, корицю та сіль. Перемішати, щоб поєднати. Додайте цю суміш до суміші кокосового масла.
4. Сформуйте тісто в 1 столову ложку кульок. Покладіть на деко, обприскане кокосовою олією, і щоразу вирівнюйте.
5. Випікайте 8-10 хвилин. Насолоджуйтесь!
Пряничне печиво
Пряникові чоловіки (або жінки!) Завжди приносьте святкові атмосфери, і їх так весело прикрашати з друзями та родиною!
Спробуйте рецепт пряників ТУТ.
Цвіте арахісове масло
Арахісове масло і шоколад - ідеальне поєднання. Крім того, їх так легко та швидко розкрити перед вечіркою чи обміном печива.
Візьміть рецепт квітки арахісового масла ТУТ.
Цукрове печиво
Ви ніколи не помилитеся з цими класиками. Складіть купу до того, як друзі прийдуть на вечірку, і дайте їм охолонути, поки ви спілкуєтесь і потягуєте вино. Тоді ви можете заморозити їх разом!
Спробуйте рецепт цукрового печива ТУТ.
М'ятний шоколадний тістечко з шоколадом
Це технічно не файли cookie, але ми ніколи не чули про скарги;) І ви ніколи не здогадаєтесь про секретний інгредієнт цих продуктів. Наші друзі теж не можуть здогадатися!
Отримайте рецепт м’ятного шоколадного брауні ТУТ.
Шукаєте ще корисніші, смачні десерти? Ви охопили план харчування Tone It Up. План містить тисячі дивовижних рецептів, включаючи печиво, пончики, млинці та смузі, які вам сподобаються! Дізнайтеся більше про план ТУТ!
Поділіться своїми улюбленими здоровими свопами з нами @fijngenoegenandCo та @ToneItUp.