Здорові зуби, прекрасні діти
Існують статистичні дані із зовсім не приємними результатами з точки зору стану зубів та гігієни зубів дітей у Румунії, і більша частина провини лежить на нас, батьках. Недбалість, байдужість та відсутність інформаційної освіти щодо стоматологічної допомоги дитині, особливо в перші роки життя, призводять до захворювань зубів із драматичними наслідками, здебільшого важкими або неможливими для лікування.
Лише відсоток 30 - 35% дітей у віці від 10 до 14 років використовують зубну щітку, а кількість зубних щіток, що використовуються в тій же віковій категорії, становить близько 0,35 штук на рік. Крім того, споживання зубної пасти за статистикою становить десь близько 38 мл/рік.
Перші зуби дитини починають формуватися протягом життя матки, відповідно під час вагітності, тому догляд за зубами дитини повинен починатися до народження. З цієї причини важливо, щоб раціон матері був правильним, багатим на поживні речовини, Вітамін А, Вітаміни групи В, Вітамін С, вітамін D., Кальцій і фосфор,які є життєво важливими елементами для формування здорових і красивих зубів. Перші зуби можуть з’явитися у віці від 6 до 10 місяців. Зазвичай через 6 місяців прорізуються нижні центральні різці, а через 8 місяців верхні центральні різці. З цього моменту розвиток дитини та здоров’я зубів значною мірою залежать від батьків. Приблизно у віці 12 років втрачається останній молочний зуб. Протягом усього цього періоду профілактика є секретом збереження здоров’я зубів дитини. Існує кілька простих правил, яких слід дотримуватися, і тоді у вас не виникне жодних проблем. Карієсу зуба можна запобігти за допомогою належної гігієни порожнини рота, здорового харчування та фторування зубів.
Треба навчити малого чистити зуби. Дуже важливо вибрати зубну щітку, яка відповідає віку дитини, але також і стоматологічному статусу.Дитину слід контролювати і вчити правильно чистити зуби принаймні 2 рази на день. Батьки повинні придбати зубну пасту, придатну для віку дитини, і я маю тут на увазі безфтористі зубні пасти, рекомендовані дітям, які ще не знають, як контролювати свій ковтальний рефлекс. Фторовані зубні пасти дуже ефективні і рекомендуються дітям, які навчились не ковтати зубну пасту. Фтор - мінерал, що міститься в невеликій кількості в кістках і тканинах зубів.
Дитина не повинна їсти солодощі ввечері або перед сном, щоб уникнути сприяння утворенню каріозних процесів, оскільки емаль зубів може руйнуватися бактеріями та мікробами, що виробляються цукром, фруктовими соками, лактозою тощо. Рекомендується ввечері або перед сном, після того, як дитина почистила зуби, споживати, просто натисніть будь-що інше. Здоров’я та догляд протягом усього існування тимчасових зубів у ротовій порожнині впливає та визначає здоров’я та естетику постійних зубів, зубів, якими ми залишаємось усе своє життя.
Як я писав вище, до 12 років втрачаються всі тимчасові (молочні) зуби, тоді наявність постійного зубного ряду в ротовій порожнині зазвичай помічається у загальній кількості 28 зубів (без "маси розуму"). або 32 зуба з усіма 4 «зубами мудрості». Ці цифри (28 або 32) різняться залежно від кожної людини. Є люди, яким до 18 років прорізуються всі «маси розуму», як і люди, яким усі ці 4 моляри ніколи не з’являються.
Постійний зубний ряд остаточний, і стан здоров’я та естетична естетика зубів значною мірою залежать від гігієни порожнини рота та уваги, яку ми приділяємо догляду за зубами.
Генетичний фактор ("придане природи") з точки зору міцності та краси зубів відіграє важливу роль. Ми всі зустрічали людей, чиї зуби, в іншому випадку належним чином доглянуті та здорові, не мають надто світлого відтінку (кольору) зубів. У кожного з нас є певний тип «пігменту» зубної тканини, темніший або світліший. Товщина зубної емалі, яка покриває дентин, визначає певну його напівпрозорість. Це пояснення "краси білих зубів" - якщо я можу це так назвати - що деякі з нас мають від матері-природи. Звичайно, тут мова йде про людей, які, крім світлого відтінку кольору зуба, мають ще й правильне, вирівняне положення зубів на дузі та мають цілі зуби.
Пам'ятати - для дітей та батьків
- Уникайте полоскання рота водою перед чищенням щіткою.
- Зубна щітка НЕ ЗМОЧАЄТЬСЯ перед чищенням зубів.
- Чистити зуби 2 рази на день (обов’язково ввечері, перед сном).
- Чистка повинна тривати не менше двох хвилин.
- Після чищення зубів уникайте полоскання рота водою. Спробуйте використовувати ополіскувач для рота. Вода змиває та розбавляє діючі речовини зубної пасти.
- Після чищення зубів намагайтеся не їсти та не пити щонайменше годину.
- Використовуйте зубну нитку один раз на день або коли ви відчуваєте потребу замість зубочисток.