Здоровий і підтягнутий Френк Каніфоль, том 3 Френк Каніфоль 9783831038756 Книги Здорова та пісна кухня
Успішно худніть за допомогою особистої програми харчування зіркового кухаря. Кулінарна книга з 75 рецептами
Схуднути із зірковим кухарем Френком Каніфоллю!
Гранола з вівса і мигдалю, чаша для суші або холодний чай з матчею з яблуком - здорова їжа у Frank Rosin звучить і чудово смакує. Відомий телевізійний кухар схуд на 15 кілограмів завдяки поєднанню періодичного голодування та дієти з низьким вмістом вуглеводів - тепер він створив 75 спеціальних дієтичних рецептів "Schmackofatz", придатних для щоденного використання, а його особистий тренер розкриває вам корисні правила харчування та ефективні спортивні вправи!
Низький вміст вуглеводів та періодичне голодування - шлях Френка Каніфолі до бажаної ваги!
Ви хотіли б почувати себе підтягнутішим та життєвішим? Тоді ти почуваєшся як зірковий кухар Френк Каніфоль. Стресова робота та нерегулярний розпорядок дня призвели до надмірної ваги, від якої він хотів раз і назавжди позбутися. Цього він досяг завдяки збалансованому та здоровому харчуванню та фізичним вправам. Тепер він хотів би підтримати вас у вашому плані схуднення здоровими та простими рецептами. Крім того, він готує для вас то вегетаріанські, то веганські, ма
l З низьким вмістом вуглеводів, а іноді і з гнучкістю - головне, щоб він був збалансованим і корисним. У своїй книзі Френк Каніфоль також розповідає свою особисту історію схуднення і дає вам додаткову порцію мотивації, щоб наполегливо тривати у своєму звичному розслабленому вигляді.
Здорове застілля із 75 рецептами та порадами від Френка Каніфолі:
Френк Каніфоль вже заробив дві зірки своїм рестораном. По телевізору він також продовжує вражати своїм кулінарним мистецтвом та своєю безпомилково привабливою манерою. За допомогою цієї кулінарної книги ви також можете насолоджуватися його рецептами: мінестроне з нутом, літні голубці із загостреною капустою, вафлі з тофу з томатним салатом або овочевим тагіном.
Рецепти Френка Каніфолі роблять вас стрункими, підтягнутими і щасливими. Книга дієт для всіх, хто хоче схуднути здоровим і смачним способом!