Здоровий спосіб життя сприяє зміцненню здоров’я очей

НОВИНИ ПИТАННЯ

Зокрема, це зменшує ризик діабетичної ретинопатії, яка є основною причиною сліпоти у Франції до 65 років.

ретинопатія
Діабет 2 типу
очі
здоров'я

Люди, які ведуть здоровий спосіб життя, схильні до ризику вікової дегенерації жовтої плями, катаракти та глаукоми.
Пацієнти з діабетом також знижують ризик розвитку ретинопатії на 97%.

Харчуйтеся збалансовано, займайтеся спортом, гуляйте: всі ці елементи сприяють здоровому способу життя. Це корисно для здоров’я серця, але це ще не все. Американські дослідники виявляють, що це також сприяє покращенню здоров’я очей. Їх результати з'явилися в Американський медичний журнал.

Сім факторів доброго здоров’я серцево-судинної системи

"Попередні дослідження показали зв'язок між захворюваннями очей та такими факторами життя, як куріння, ожиріння або високий кров'яний тиск ", пояснює герцог Аппія, провідний автор дослідження. Він зазначає, що жодне дослідження раніше не розглядало зв'язку між параметрами доброго здоров'я серця та очних захворювань. З його командою вони заповнили цю порожнечу, проаналізувавши дані понад 6000 дорослих людей старше 40 років. Для оцінки способу життя учасників вони використали «сімку фактори серцево-судинного здоров'я ", інструмент вимірювання, розроблений Американська асоціація серця: куріння, регулярні фізичні навантаження, здорове харчування, нормальна і стабільна вага, стабілізований рівень холестерину, кров'яний тиск і рівень цукру в крові.

Значно знижений ризик діабетичної ретинопатії

Люди з цими здоровими звичками щодня мали знижений ризик вікової дегенерації жовтої плями, катаракти та глаукоми. Що стосується діабетичної ретинопатії, люди зі здоровим способом життя та хорошим серцево-судинним здоров’ям мали на 97% менший ризик її розвитку, порівняно з учасниками з поганим серцево-судинним здоров’ям. Це захворювання вражає 50% людей, хворих на цукровий діабет 2 типу, і характеризується розривом судин сітківки через надлишок цукру в крові. Зрештою, ризик полягає в постійній втраті зору. Для дослідників ці результати є доказом того, що здоровий спосіб життя корисний не тільки для здоров’я серця, але і для здоров’я очей. "Перш за все, ми вважаємо, що профілактика та раннє виявлення очних хвороб є надзвичайно важливими, оскільки половину смертей, пов'язаних із цими патологіями та серцево-судинними захворюваннями, можна запобігти", - підсумовує співавтор дослідження Ноа Де Ла Круз.