Здоров’я чоловіків - STADA
Чоловіче здоров'я
Блог про здоров’я
Ми впевнені, що якщо ви хочете залишатися здоровим, ви не можете обійтися без одного: знань про здоров’я.
Слідкуйте за нашим блогом STADA!
Чутлива сильна стать
Статистика чітка, жінки живуть приблизно на п’ять років довше, ніж чоловіки. Але чому це так? Чи схильні чоловіки до захворювань? Якщо придивитися уважніше, це швидко стає зрозумілим: чоловіки не люблять відвідувати лікаря - за невеликим винятком. Тільки тоді, коли відвідування лікаря стає неминучим, здоров’я знову відіграє певну роль. Поки жінки більше уваги приділяють сигналам свого організму, чоловіки применшують ознаки хвороби або взагалі ігнорують їх. Профілактичні медичні огляди неохоче відвідують. Ми хочемо підвищити обізнаність про чоловіче здоров’я та підвищити обізнаність щодо проведення профілактичних оглядів.
Медичні огляди для чоловіків
Від 35 років кожні два роки:
Скринінг раку шкіри для раннього виявлення раку шкіри (цілеспрямоване обговорення, обстеження шкіри на все тіло, поради щодо результатів)
Від 45Роки щорічно:
Обстеження передміхурової залози/статевих органів для раннього виявлення раку статевих органів (цілеспрямована бесіда, пальпація зовнішніх статевих органів, пальпаційне обстеження передміхурової залози та лімфатичних вузлів, консультації щодо результатів)
Від 50-54Роки щорічно:
Дослідження товстої та прямої кишки для раннього виявлення раку товстої кишки (цілеспрямована бесіда, тест на приховану кров у калі, поради щодо отриманих результатів)
Від 55Роки два огляди кожні десять років:
Колоноскопія для раннього виявлення колоректального раку (цілеспрямована бесіда, дві колоноскопії кожні десять років або тест на приховану кров у калі кожні два роки, поради щодо отриманих даних)
Чоловіки та їх слабкі сторони
Високий рівень стресу, тиск на роботі та в сім’ї, неправильне харчування, мало фізичних вправ, куріння та надмірна кількість алкоголю збільшують ризик захворювань чоловіків, таких як хвороби серця та легенів, депресія, діабет, збільшення простати, ожиріння або еректильна дисфункція. За даними Федерального статистичного управління, хвороби серця та легенів були найпоширенішими причинами смерті чоловіків у 2012 році.
Високий рівень стресу
Тиск на роботу на роботі та в сім'ї
Неправильна дієта
Невеликий рух
Дим
Занадто багато алкоголю
Дискомфорт передміхурової залози
Проблеми з сечовипусканням або еякуляцією можуть свідчити про збільшення простати. Кожен четвертий німець у віці старше 50 років страждає проблемами простати. Частота збільшується з віком. За даними Інституту Роберта Коха, рак передміхурової залози - найпоширеніший рак серед німецьких чоловіків. Часто збільшення це доброякісне. Однак у деяких випадках можуть утворюватися і злоякісні пухлини. Здебільшого хвороба залишається не виявленою, оскільки симптоми з’являються лише на пізніх стадіях. Якщо хворобу розпізнати і лікувати на ранніх термінах, шанси на одужання є великими. Точні причини захворювання невідомі, але вік, генетичні та гормональні фактори, схоже, впливають.
Інформаційні відео про проблеми з простатою
Імпотенція
Кожен п'ятий німець у віці старше 30 років мав еректильну дисфункцію. Насправді органічні причини часто є причинами, які слід лікувати, а не психологічними проблемами. Слабкість потенції може свідчити про захворювання, яке ще не визнано. В основному, як якість життя, так і статеве життя страждають від цього. Перш за все, у розмові слід з’ясувати можливі причини захворювання. Різні органічні фактори, такі як порушення кровообігу, гормони або серцево-судинні проблеми, можуть спричинити слабкість потенції. Постраждалі визначають найкращу можливу терапію разом зі своїм лікарем.
Ви можете знайти більше інформації про еректильну дисфункцію тут.
Інформаційні відео про еректильну дисфункцію
остеопороз
У Німеччині близько 8 мільйонів людей уражені остеопорозом (втратою кісткової маси). Захворювання метаболізму кісток призводить до руйнування кісткової маси, що збільшує крихкість кістки. Нестабільність кісток, яка здебільшого вражає людей похилого віку, особливо проявляється в області тіл хребців або шийки стегна - але жінки частіше, ніж чоловіки. Кісткова речовина постійно перебудовується. До 40 років накопичується більше кісткової маси, ніж розщеплюється. Після цього деградація починається повільно. У тих, хто постраждав від остеопорозу, переважають процеси розпаду і зростає ризик переломів кісток. Кістковий метаболізм контролюється гормонами та вітамінами. Тут особливо важливий вітамін D. Він потрапляє з їжею та сприяє засвоєнню кальцію та утворенню кісток.
В основному: Ті, хто звертає увагу на здорову дієту та достатню кількість фізичних вправ, не палить і вживає лише помірний алкоголь, зменшує ризик захворювання.