Здоров’я для нирок - Здоров’я - Tagesspiegel Mobil
Хартмут Веветцер на
невпізнаний орган
Конгрес Вселенської Церкви закінчився майже тиждень. Тим не менше, тут можна відзначити маленьке диво: чудо нирки. Нирки - це очисна установка організму. Але вони набагато більше, ніж це. Вони не тільки детоксикуються, вони також контролюють сольовий баланс організму, регулюють кровообіг і виробляють гормони.
Тож правильно і справедливо, щоб спеціалісти з нирок також мали свій церковний конгрес і збиралися наступного тижня у Берліні на свій світовий конгрес. Вони вживають відкрите слово: "Будьмо чесними: як нефрологи ми думаємо про сечу більшу частину нашого робочого дня", - визнає американський експерт з нирок Джаред Грантем. "Ми запитуємо себе, як утворюється сеча і чому деякі пацієнти більше не можуть робити це належним чином".
Все добре і добре, каже Грантем, але сеча "дуже погано пресує". Неправильно. Тому що це насправді високотехнологічний продукт.
Приклад досконалої нанотехнології - з лабораторії природи - те, як нирки звільняють нас від метаболічних відходів і одночасно підтримують баланс мінеральних речовин в організмі.
По-перше, кров тече через мікроскопічні судини. Кожна нирка має мільйон таких фільтруючих пристроїв, які називаються нирковими тільцями або клубочками. Вони сидять у корі нирок і щодня фільтрують з крові 180 літрів води.
Другий крок. Зараз ці 180 літрів протікають через систему каналів, яка лежить нижче кори нирки. Тут сеча концентрується до 1,5 літрів. І все, що не належить в організмі, в кінцевому підсумку біжить по унітазу.
Але ниркова система не є невразливою. Більшість захворювань нирок мають дві основні причини: цукор і високий кров'яний тиск. Обидва вони пошкоджують чутливий апарат у довгостроковій перспективі. Найпоширенішою причиною ниркової недостатності є цукровий діабет. Підвищений рівень цукру в крові діабетика призводить до набрякання тонкочастого фільтра ниркових тільців.
Результат: нирки стають «дірявими», втрачають важливі білки і все менше здатні фільтрувати відходи метаболізму. В кінці - ниркова недостатність, зв’язок із штучною ниркою або трансплантація органу.
Фактор другий: високий кров'яний тиск. Це призводить до кальцифікації судин нирок і погіршує приплив крові до нирок. Нирки не можуть з цим змиритися і, в свою чергу, підвищують кров'яний тиск за рахунок вивільнення різних гормонів - замкнуте коло.
Головна проблема: проблеми з нирками діагностуються занадто пізно. Зокрема, "цукор для старості" маскується надзвичайно добре - іноді його виявляють лише тоді, коли нирки вже страйкують. Фахівці з нирок говорять про "невиявлену епідемію".
А тепер хороша новина: ви можете щось зробити. Цукор у крові можна знизити за допомогою дієти та ліків. Артеріальний тиск також повинен знижуватися. Антигіпертензивні засоби, такі як інгібітори АПФ, навіть мають захисний ефект для нирок - дві птиці одним каменем. "Ми не можемо запобігти слабкості нирок у кожному випадку", - каже нефролог Кай-Уве Еккардт з берлінського "Шаріте". "Але ми можемо значно уповільнити його або навіть зупинити".
Вагома причина, щоб спеціалісти з нирок не занурились у горе. Незважаючи на погану пресу.