Здоров’я Найпоширеніші причини нерегулярних місячних
Якщо менструація настає нерегулярно, це швидко стає тягарем для жінок. Які причини можуть зіпсувати цикл і коли настав час звернутися до лікаря?
Жінки протягом свого життя звикли до щомісячних менструацій - більш-менш. Вони часто переносять симптоми ПМС, головні болі та перепади настрою.
Але особливо напружує нерви - це нерегулярний цикл. Ви не можете пристосуватися до свого періоду, на вас нападають ззаду - і багато жінок, які не хочуть мати дітей, бояться небажаної вагітності.
Але які можливі причини нерегулярного циклу?
Пропущені місячні через гормональний дисбаланс
Якщо менструація не настає більше трьох місяців, це називається аменореєю.
Найпоширенішими причинами цього є вагітність, годування груддю або менопауза. Однак, якщо жодного з цих випадків не існує, має сенс проконсультуватися з лікарем для з’ясування передумов.
Якщо місячні тривалий час відсутні, їх часто можна віднести до гормональних порушень. Прикладом цього є надмірна або недостатня активність щитовидної залози, оскільки гормони, що виробляються в щитовидній залозі, мають значення для всіх гормональних процесів в організмі.
Гормони в яєчниках також відіграють важливу роль у циклі. Так званий синдром полікістозних яєчників (синдром PCO) може погіршити їх функцію. Результатом є часто відсутність овуляції.
Крім того, серйозні захворювання, такі як рак, також можуть бути причиною гормонального дисбалансу. Однак це лише причина у рідкісних випадках.
Незначні зрушення менструації
Баланс жіночих гормонів чутливий. На додаток до серйозних гормональних порушень, навіть незначні випадки можуть часом його спантеличити.
Вони трапляються неодноразово протягом життя і часто спричинені одним із цих чотирьох тригерів.
1. Стрес
Якщо гормону стресу кортизолу виробляється значно більше, ніж зазвичай, це порушує баланс статевих гормонів, які відповідають за регуляцію овуляції.
Стрес може призвести до того, що організм зупинить овуляцію, оскільки він отримав сигнал про те, що в даний час інші речі важливіші.
Хронічне недосипання та медикаментозне лікування також можуть впливати на регуляцію гормонів та впливати на цикл.
2. Надмірні фізичні вправи
Коли організм піддається напруженим напруженим тренуванням, в дію вступає захисний механізм, який відчуває небезпеку.
Однак, як тільки дається все зрозуміло і умови для вагітності - з точки зору організму - покращуються, менструація часто починається знову.
Для професійних спортсменів це іноді може бути лише після того, як вони вийшли на пенсію.
3. Зміни у вазі
Більші зміни ваги, які пов’язані з сильним збільшенням або зменшенням жирової тканини, можуть призвести до вираженого дисбалансу гормонального балансу і, таким чином, порушити фертильність та овуляцію.
Особливо при таких харчових розладах, як анорексія або булімія, тіло йде на задній план і вважає за краще не використовувати додаткову енергію для овуляції.
Повернення здорової ваги може вирішити цю проблему.
4. Подорожі
Хоча канікули в першу чергу призначені для релаксації, перетинання кількох часових поясів у віддалених місцях подорожей може мати подібний вплив на гормони, як це робить стрес.
Деякі жінки більш чутливі до цього, ніж інші.
Крім того, порушення можуть також виникати під час подорожі просто тому, що різниця в часі заплутала вас із прийомом таблеток.
Якщо випадково приймають дві протизаплідні таблетки на день або про одну забувають, несподівана або відсутність кровотечі є класичним побічним ефектом.