Здоров’я пшеничними висівками та медом; тире; Stupina Taina Vie Blog
Після тривалого періоду зневаги висівки повернулися в моду. Насправді, найважливіша частина зерна пшениці полягає в його покритті, яке повністю міститься у висівках, але не в просіяному борошні, яке ми споживаємо.
Перелік захворювань, при яких рекомендується вживання пшеничних висівок, довгий, вони мають властивість відновлювати баланс організму, коли він порушений, а доданий мед не тільки підсолоджує, але посилює їх дію.
Свіжі висівки містять багато вітамінів B-комплексу (B1, B2, B5, B6, B12), вітаміни D, E і PP, але також багато магнію, кальцію, натрію, калію. Загалом, висівки - це один з найважливіших ліків, який пропонує природа, з вражаючими результатами у лікуванні багатьох захворювань.
При використанні для лікування пшеничні висівки не просівають. Чим вони більші, тим ефективніші.
Пшеничні висівки з медом проти анемії
Пшеничні висівки можна використовувати як є, або перетворити за допомогою кавомолки в якомога дрібніший порошок. Висівки регулюють травлення, є поживними, ремінералізують, врівноважують діяльність залоз внутрішньої секреції завдяки високому вмісту мінералів, амінокислот і вітамінів. Багаті вітаміном B, вони чудово справляються з авітамінозами та анемією.
Як це я візьму: тривалими курсами, змішуючи з невеликою кількістю молока або трохи меду, по одній столовій ложці, до або після їжі, у будь-який час доби, у 5-6 прийомів на день. Це довготривале лікування, наслідки якого відчуваються через 14-21 день, але воно є винятковим для поліпшення травлення та виведення токсинів.
Пшеничні висівки містять інгібітори протеази та антиоксиданти, відіграючи дуже важливу роль у інактивації канцерогенів. Тому регулярне лікування запобігає раку.
Пшеничні висівки з медом при хронічних запорах
Помістіть в літр води 5-8 столових ложок пшеничних висівок і 6-8 столових ложок сухих і подрібнених слив (без насіння) або 4 чайні ложки подрібненого родзинок. і 2 столові ложки меду. Залиште ввечері до ранку, коли процідите через марлю.
Це дуже просте, ефективне лікування, яке можна приймати без побічних ефектів протягом тривалого періоду часу.
Ще один рецепт від запору: змішайте 2 столові ложки пшеничних висівок, 2 столові ложки меду, 2 столові ложки мелених волоських горіхів, 2 столові ложки сметани та 2 тертих яблук. Вживайте 2 столові ложки на день, вранці, перед сніданком, потім випийте чашку ромашкового чаю (тримайте в холодильнику). Кількість можна збільшити вдвічі до 4 столових ложок.
При запорах у дітей: «пиріг» з пшеничних висівок
Увечері покладіть 2-3 чайні ложки свіжих висівок у чайник і залийте невеликою кількістю води. Залиште до ранку, коли додасте трохи солодкого молока, і кип’ятіть кілька хвилин. Його підсолоджують бджолиним медом і прикрашають, після натхнення та смаку, подрібненими волоськими горіхами, фундуком, родзинками, варенням, фруктами джему, дрібно нарізаними сирими фруктами тощо. Це може стати справжнім пирогом і може замінити сніданок. Він поживний, містить вітаміни, ферменти, мінерали, целюлозу, все дуже корисно для здоров’я. У більш важких випадках дозу можна повторити ввечері.
Пшеничні висівки з медом при проносі
У літрі води замочіть 5 столових ложок висівок і 4 столові ложки сушеної чорниці (подрібнених фруктів). Його вживають щодня.
Маленький секрет: якщо ви додасте дві столові ложки меду, він має дуже хороший проносний ефект, але якщо його кількість більша - 3-4 столові ложки на день - мед стає корисним проти діареї.
Медова вода з висівок при ларингіті, фарингіті
Додайте 4 столові ложки висівок в літр води і залиште з вечора до ранку. Процідіть і споживайте цю воду, підсолоджену медом, замість будь-якої іншої води, збагаченої вітамінами групи В.
Для додаткового смаку та вітамінів можна додати свіжовичавлений лимонний сік.
Відвар пшеничних висівок і меду для зміцнення імунітету
Додайте столову ложку пшеничних висівок у дві склянки окропу і тушкуйте півгодини на повільному вогні. В кінці додати столову ложку меду і знову кип'ятити 15 хвилин на повільному вогні. Процідити і пити щодня, в невеликих кількостях, 3-4 рази на день.
Цей препарат дає енергію організму та сприяє зміцненню імунної системи організму.
Медова вода з висівок при раку товстої кишки
Покладіть 5 столових ложок пшеничних висівок в 1 літр води і залиште з вечора до ранку. Потім його проціджують і вживають підсолоджені медом. Цю рідину можна також використовувати щодня для клізм.