ЗДОРОВ’Я У готових дитячих продуктах занадто багато цукру!
Остерігайтеся промислового дитячого харчування: воно часто містить занадто багато цукру, і його маркування викликає заплутаність, попереджає в понеділок ВООЗ, яка пропонує оновити свої критерії для поліпшення раціону харчування малюків.
Всесвітня організація охорони здоров’я вивчила майже 8000 товарів у понад 500 магазинах між Віднем (Австрія), Софією (Болгарія), Хайфою (Ізраїль) та Будапештом (Угорщина) з листопада 2017 року по січень 2018 року.
Вона робить висновок: "Приблизно в половині досліджених продуктів понад 30% калорій складали загальний вміст цукру, а приблизно третина продуктів містила доданий цукор або інші підсолоджувачі".
Надмірна вага, порожнини
Високе споживання цукру може збільшити ризик зайвої ваги та карієсу, а ранній вплив цукристих продуктів може створити шкідливу перевагу солодкій їжі протягом усього життя, попереджає ВООЗ.
"Повноцінне харчування протягом періоду новонародженості та раннього дитинства залишається важливим для забезпечення оптимального росту та розвитку дитини, а також кращих результатів для здоров'я в подальшому житті", - нагадує регіональний директор ВООЗ з питань Європи, Зсузанна Якаб.
У 2018 році установа застерегла від збільшення ожиріння та надмірної ваги серед європейців, що ризикувало змінити тенденцію до зростання тривалості їх життя.
Додано цукор або інші підсолоджувачі приблизно в третину продуктів
Близько третини розглянутих продуктів містили у своєму складі цукор, концентрований фруктовий сік або інші підсолоджувачі, інгредієнти, які не слід додавати в їжу для малюків.
Від 18% до 57% з них містять більше 30% калорій із цукрів, нарікає ВООЗ.
До 60% етикеток, що вводять в оману
Дослідження також показало, що продукти харчування, які вважаються недоречними відповідно до рекомендацій Організації, продаються для дітей молодшого віку.
Між 28% і 60% продуктів харчування було позначено як придатні для немовлят віком до шести місяців, хоча ВООЗ рекомендує немовлят вигодовувати виключно на грудному вигодовуванні протягом перших шести місяців життя, і тому жодна їжа не повинна продаватися лише як придатна для дітей віком до шести місяців, йдеться у звіті.
Рекомендації ВООЗ
ВООЗ хоче припинити рекламу замінників грудного молока та рекомендує, щоб дієта дітей у віці від шести місяців до двох років базувалася на продуктах, багатих поживними речовинами, приготованих вдома.
Усі додані цукри та підсолоджувачі також повинні бути заборонені для дитячого харчування.
На маркуванні солодких напоїв, включаючи фруктові соки та згущене молоко та кондитерські вироби, повинно бути зазначено, що ці продукти не підходять для дітей віком до трьох років.