Здоров’я Застуда та слиз Це допомагає! Сервіс Ми в Баварії BR телебачення
пошук
Погода в Баварії
| 2 ° | -1 ° | 2 ° | -5 ° | 0 ° |
| -1 ° | -1 ° | 2 ° | -4 ° | -2 ° |
Мінлива хмарність, мінлива хмарність від -2 до +4 градусів
дорожнього руху
зміст
Типовими симптомами застуди є нежить, головний біль та біль у горлі. Особливо дратує: слиз, яка забиває все. Слиз часто виходить з-під контролю, так що у нас болить ніс від постійного видування носа. ЛОР-лікар д-р. Томас Мейєр-Леншов пояснює, для чого потрібна слиз і що ви можете з цим зробити.
Функція холодного слизу
В принципі, слиз у горлі та носі не викликає занепокоєння. Наш організм виробляє його велику кількість щодня у спеціальних секреційних залозах. Без нього людський організм був би набагато більш сприйнятливим до хвороб, ковтання та дихання не працювали б, адже слизовий секрет підтримує слизові вологі. Крім того, слиз захищає нас від мікробів і затримує забруднювачі в повітрі, це, так би мовити, вбудоване сміття. Ось чому вироблення слизу також сильніше, коли ми застуджуємось. Це може бути дуже незручно для постраждалих.
Слизова оболонка носа і бронхів виробляє слиз. Він досягає горла через вії в носі та бронхах. Там його ковтають - зазвичай непомітно.
Симптоми
При застуді слиз зазвичай змінюється: на початку вона часто буває рідкою і безбарвною. Крім того, слизова оболонка носа набрякає. І те, і інше - спроби носа (а згодом і бронхів) позбутися збудників. Під час холоду секрет часто набуває жовтуватого або зеленуватого кольору. Одночасно слиз стає густий. Наслідки можуть бути неприємними: кашель, закладеність носа і болісна шкіра від постійного видування носа.
Про що говорить колір слизу?
- В чіткий і тонкий Слиз також називають нормальною і здоровою секрецією. Тоді пазухи зазвичай не мають проблем.
- Є слизом білий і густий, причиною може бути запор або закупорка слизу. Прозорий слиз стає густим і сухим, потрапляючи в пазуху. Бронхіт, інфекція або алергічна реакція також можуть бути пов’язані з білою мокротою.
- Часто в жовтуватий або зеленуватий Слиз передбачається бактеріальною інфекцією. Однак сумнівно, чи дійсно колір слизу є надійним критерієм для цього діагнозу. Якщо слиз набуває жовтуватого або зеленуватого кольору під час звичайної застуди, це може бути пов’язано як з бактеріями, так і з білими кров’яними клітинами, які хочуть боротися з патогенами.
Профілактика та лікування
- Особливо важливо не піддавати себе шкідливим речовинам (таким як куріння, випаровування чистячих засобів тощо). Натомість завжди заливайте достатньо палива свіже повітря. Вологість вдома або в офісі має становити 45%.
- Чи багато ви п'єте?, підтримувати слизову оболонку у вологому стані, оскільки багато захисних речовин імунної системи активні в секреції слизової оболонки. Теплі напої працюють краще, ніж холодні. Гарячий лимон також зміцнює дію на захисні сили імунної системи.
- Яблучний оцет вважається відхаркувальним засобом, оскільки може розріджувати тверду слиз і зміцнювати імунітет. Змішайте максимум дві чайні ложки яблучного оцту і дві чайні ложки меду в склянці теплої води.
- Вдихнути: Вдихайте гарячу пару кілька разів на день, напр. Б. з рослинними добавками (ефірними оліями); від цього слизова оболонка носа набрякає, і слиз може легше стікати.
- Спринцювання носа: Ніс очищається за допомогою набору для полоскання та теплої води. Верхня частина тіла зігнута над раковиною, а рот злегка відкритий. Розчин повинен текти в одну ніздрю, а виходити з іншої.
- відхаркувальні засоби: В аптеці є різні засоби для розчинення слизу, деякі з яких також мають протизапальну дію. Їх ефект займає деякий час, скорочує перебіг захворювання (ймовірно) і може запобігти інфекції пазух. Рослинні продукти принаймні настільки ж ефективні, як хімічні речовини.
- Назальні спреї: Багато людей використовують назальні спреї проти набряку, щоб допомогти їм краще дихати, коли у них слизова ніс. При правильному застосуванні та протягом максимум 1-2 тижнів вони є цілком розумними з медичної точки зору і часто навіть необхідними. Це може саме такі ускладнення. Б. можна запобігти запаленню навколоносових пазух.
- Сироп від кашлю: Сиропи від кашлю містять z. B. чебрець або плющ, які мають хороший ефект загущення слизу.
Шкодить молоку?
Багато хто вважає, що молоко сприяє утворенню слизу і тому його не слід пити під час застуди. Однак цей міф тим часом спростовано кількома науковими дослідженнями: коли молоко змішується зі слиною, воно отримує слизову консистенцію, але це не має нічого спільного з холодною слизом.
Коли звертатися до лікаря
При застуді не обов’язково відвідувати лікаря. Однак у деяких випадках слід звернутися до лікаря, напр. Б. в
- Скарги, які тривають довше семи днів
- Лихоманка від 39 градусів Цельсія
- набряклі лімфатичні вузли в області голови та шиї
- постійні сильні болі в голові, шиї або грудях
Деякі групи пацієнтів завжди повинні звертатися до лікаря, якщо вони застуджені, наприклад, хронічно хворі, люди з імунодефіцитом, серцево-судинні пацієнти та вагітні жінки.