Зелені соки - рецепти соковижималки Vitality 4 Life

Останнім часом популярність отримують зелені соки. Але що особливого в зелених соках?

life

Для засновника натуропатії д-ра. Норман Уокер, Енн Вігмор та доктор Макс Герсон, особливо цілюща сила зелених соків є причиною збільшення споживання. Для цього особливо корисні зелені соки Детоксикація організму, також називають детоксикацією, про що ми хотіли б детальніше розглянути в цій статті.

Як зелені соки, так і соки пирію виявилися успішними при раку та інших хронічних захворюваннях Метод зцілення використовується.

У цій статті ми пояснимо вам користь зелених соків і сподіваємось, ви трохи пройдетесь через наш Рецепти надихати.

У чому користь зелених соків?

1. Зелені соки є основними

Для нашого здоров'я баланс є Кислотно-лужний баланс суттєвий. Такі продукти, як м’ясо, молочні продукти, пшениця, рафінований цукор та оброблені продукти, а також алкоголь - все це призводить до одного підвищена кислотність в нашому тілі. Занадто кисле тіло може Хвороби як викликають рак та артрит. Зі збільшенням споживання основні продукти харчування ми допомагаємо нашому організму збалансувати рН.

Зелені овочі є сильно базовим і утворює Основа кожної лужної дієти -
особливо листові зелені овочі, такі як пирій, шпинат, селера та капуста.
Багато рецепти зеленого соку містять трави та паростки як інгредієнти, оскільки вони входять до основних основних продуктів харчування.

2. Зелені соки для детоксикації організму

Зелень листя в зелених овочах схоплюється Хлорофіл у печінці вільний, який нейтралізує токсини і взагалі Функція печінки підтримується. Хлорофіл покращує постачання киснем, очищає печінку та допомагає відновлювати тканини.

3. Зелені соки для отримання більше енергії - і без цукру!

Як тільки ви п'єте зелений сік, ви допомагаєте своєму тіло, звичайно детоксикація.
Цей процес підвищує рівень кисню в крові і тим самим надає організму Підвищення енергії. Через це зелені соки ідеально підходять вранці як Замінник кави.

Зелені листові овочі складається з 30% Білки і тримає вас ситими протягом тривалого часу. Таким чином ви уникаєте тяги протягом дня і в той же час маєте менше апетиту до солодощів.

4. Зелені соки для схуднення

Коли ми голодні, наше тіло вимагає їжі. Випивання склянки зеленого соку на сьогоднішній день є одним із таких найефективніші заходи для схуднення, оскільки він негайно постачає організм необхідним Поживні речовини і вітаміни. Як тільки наш організм засвоїть необхідні їй поживні речовини, і наш зникне Відчуття голоду.

Якщо вас спеціально цікавлять рецепти схуднення, прочитайте статтю "Рецепти соків для схуднення".

Наші ідеї рецептів зелених соків

Кабачковий сік з м'ятою перцевою

Інгредієнти:

  • 1 кабачок
  • 4 стебла селери
  • 6 листочків капусти
  • ½ вапно
  • 2 зелених яблука
  • 1 жменька м’яти

кабачки детоксикує організм і захищає наш імунна система. Він має високий вміст води і забезпечує організм вітамінами А і С.

Кале є одним з найбільш поживних і корисних овочів. Він має майже ніяких калорій, але багатий на корисні інгредієнти, такі як Вітамін Е, Кальцій, натрій і магній. Він також містить майже всі з них Вітаміни групи В і вітамін С.

Через його високий Вміст заліза та білка Капуста є чудовою альтернативою м'ясу, і завдяки високому вмісту хлорофілу вона є незамінною частиною різноманітного раціону та будь-якого корисного зеленого соку.

Пряний сік шпинату з коріандром

Рецепт, який забезпечує ваше тіло енергією та оптимально детоксикує!

Інгредієнти:

  • 1 жменя шпинату
  • 2 огірки
  • 1 зелений перець чилі
  • 1 жменя листя коріандру
  • ½ вапно
  • 2 зелених яблука

коріандр є особливо ефективною травою. Він містить a антибіотична речовина зателефонував Додеценал, що вдвічі ефективніше антибіотика. Коріандр також володіє протизапальні ліки як от протимікробну Властивості та запобігає зараженню.

Зелений перець чилі дає соку приємний удар і стимулює обмін речовин, оскільки стручки багаті на вітаміни А, К і С.

Окрім цинку та магнію, ім шпинат майже всі життєво важливі вітаміни і Розсіяні елементи містять. Оскільки шпинат - швидкозростаюча рослина, навряд чи він залучить багато поживних речовин, таких як нітрат з землі і піднімає їх. Відомо, що це робить нітрат Зміцнення м’язової тканини.

Прохолодний огірковий сік для травлення

Інгредієнти:

  • 2 огірки
  • 4 стебла селери
  • 1 жменька м’яти

Огірки в жодному зеленому соку не повинно бути, оскільки вони пов’язані з ними високий вміст води може підтримати процес схуднення. Вони також стимулюють травлення і протидіють запорам.

Також м'ята чудово підходить для травлення, оскільки це слинні залози в роті та Травні ферменти активовані.

спазмолітик і проти здуття живота Властивості м'ята в основному застосовуються при коліках, метеоризмі та болях у животі. Навіть Менструальний біль може ефективно полегшити м’яту. М’ята також популярна при проблемах з нервами та стрес використовується, оскільки має розслаблюючу дію. Таким чином, м’ята є чудовим доповненням до цього зеленого соку і має багато пропозицій щодо смаку!

Сік селери - найкращий зелений сік

Інгредієнти:

  • 4 стебла селери
  • 1/2 огірка
  • 1 склянка паростків соняшнику
  • 5 капустяних листків
  • 3 листя мангольду швейцарського
  • 1/2 зеленого яблука

Це наш улюблений рецепт! Щодня випивайте склянку цього соку, і ви відчуєте користь!

селера є одним із ключових інгредієнтів у багатьох рецептах зеленого соку - і це правильно! Вона працює протизапальні ліки, знижує кров'яний тиск, багатий на Антиоксиданти, очищає організм і допомагає краще спати.

капуста є королем овочів, оскільки він містить залізо, вітаміни К, А і С., Омега-3 жирні кислоти, Антиоксиданти, клітковина, кальцію і багато іншого!

Ви можете Капуста соняшнику замінити будь-яким видом паростка. Однак у паростках соняшнику є в 100 разів більше ферментів, ніж у всіх інших паростках. Вони містять усе незамінні амінокислоти і підтримують м’язову тканину.

Для наших Зелені соки ми віддаємо перевагу використовувати такі соковижималки:
BioChef Axis Compact, BioChef Axis & Neo DA 1000 Ultem Tough

Усі моделі - це повільні соковижималки, які здатні ефективно витягувати сік з фруктів та овочів. Горизонтальна соковижималка особливо хороші для цього Соковиті листя зелені, Пшениця і волокнисті інгредієнти.

[товар]
[товар]
[товар]

Ви знайшли нашого предметів "Рецепти зелених соків" корисно?

Якщо ви все ще не впевнені або маєте запитання щодо нашого Повільна соковижималка не соромтеся звертатися до нас.

А може, у вас він є Улюблений рецепт соку, що ви хотіли б поділитися з нами?

Ми з нетерпінням чекаємо ваших Ідеї, який ти нам віддаєш Поле коментаря може спілкуватися.