ЗЕЛЕНИЙ ЯЧМЕН - Блог - Фітнес Скандинавії

Новий акаунт

Щоб отримати рахунок, будь ласка, зв’яжіться з адміністрацією Fitness Scandinavia.

Понеділок, 29 жовтня 2012 р./Опублікував Фітнес Скандинавія в: Здоровий спосіб життя

Зелений ячмінь (Hordeum vulgare), як рослина з надзвичайним впливом на організм, застосовується в традиційній медицині багатьох народів Європи та далекої Азії з давніх часів.

Вивчивши вміст активних речовин, в різні фази росту рослин ячменю було встановлено, що рослина містить найкращі поживні речовини, необхідні людському організму, коли вона досягає у висоту 20-30 см. На цій стадії листя ячменю містять вітаміни групи В (В1, В2, В5, В6, В12), нікотинову кислоту, вітамін Е, вітамін С і велику кількість заліза, кальцію, марганцю, магнію, молібдену, цинку, міді, біофлавоноїди, полісахариди, поліпептиди та хлорофіл.

Цей біохімічний склад зеленої рослини надає їй чудовий лікувальний ефект, особливо завдяки дії, що сповільнює процес клітинного старіння, стимулюючи процеси відновлення та перешкоджаючи розмноженню злоякісних клітин за допомогою механізмів, що ще не з’ясовані.

Порівняно з іншими рослинами, які в свою чергу є "чемпіонами" за вмістом речовин, що мають терапевтичну роль, зелений ячмінь містить:

понад 250 разів більше вітаміну А, ніж салат (салат),
понад 25 разів більше калію, ніж банани,
більш ніж в 11 разів більше кальцію, ніж молока,
понад 7 разів більше вітаміну С, ніж апельсини,
понад 10 разів більше вітаміну В1, ніж шпинат,
більш ніж у 23 рази більше біотину (фактора групи вітамінів групи В), ніж молоко,
2000 мікрограмів SOD (супероксиддисмутази) активного, з розрахунку два грами зеленого ячменю у формі порошку.

Свіжий сік, витягнутий із зеленого ячменю, безсумнівно, є найефективнішою терапевтичною формою з точки зору введення, але його отримання також може спричинити певні труднощі, особливо в міському житті. Обробку соком зеленого ячменю необхідно проводити постійно, щодня необхідна кількість 50 мл свіжого соку. Одним із рішень для тих, хто гостро потребує цього «живого» препарату, є вирощування рослини вдома, у декількох горщиках або лотках.

Для цього насіння ячменю замочують у воді протягом доби, після чого їх висівають у землю і регулярно посипають. Сік витягують, коли рослина досягає висоти 20-30 см, за допомогою соковижималки пресуванням або блендером. В останньому випадку подрібнені листя рослини змішують з невеликою кількістю води, перемішують і остаточно проціджують через дрібну марлю. Рослинні залишки будуть інтенсивно видавлюватися. Врешті-решт, отриманий сік міститиме як воду, так і свіжий рослинний сік, і тому буде споживатися без розведення. Сік не можна зберігати більше 12 годин навіть у холодильнику; він буде спожитий в той же день, коли був видобутий.

Через те, що отримання зеленого соку ячменю не завжди є швидким і доступним методом для будь-кого, особливо для тих, хто стикається з серйозними стражданнями, стало необхідним створити екстракт, який зберігає свої властивості з часом, а також доступний у великих кількостях. достатньо.

Перш ніж представляти хвороби, при яких рекомендується зелений ячмінний сік, слід зазначити, що майже немає страждань, яким не можна допомогти навіть у незначній мірі за допомогою цього "природного концентрату". Не будучи панацеєю, зелений ячмінь все одно може мати великий вплив на організм за допомогою кількох простих механізмів:

стимулювання виведення токсинів з організму за рахунок вмісту хлорофілу та речовин з діуретичною та печінково-дренуючою дією.
ремінералізація організму та збалансування балансу вітамінів в організмі
як мікроелементи, так і вітаміни втручаються в усі метаболічні лінії організму. Завдяки їм можна багато в чому пояснити комплексну дію, яку рослина чинить на шкіру, нервову та ендокринну систему, у разі порушення обміну речовин тощо.

Крім того, хлорофіл, що міститься в зеленому ячмені, створює, синергічно з іншими речовинами, що містяться в ньому, важливий протипухлинний ефект, регулюючи діяльність серцево-судинної та дихальної системи, тонізуючи травну систему.

Тому одночасно очищаючий, але також загальнозміцнюючий, сік зеленого ячменю успішно застосовується як основний засіб або як допоміжний засіб (при серйозних захворюваннях) при таких захворюваннях:

Спосіб введенняЗелений порошок ячменю:
Дозу отримують змішуванням 1 чайної ложки (2 грами) порошку зеленого ячменю з 60-75 мл води або фруктового соку. Добре використовувати воду найкращої якості (бажано звичайну воду або джерельну воду, але не газовану мінеральну воду або чай). Щоб повністю зберегти терапевтичні властивості порошку зеленого ячменю, не контактуйте з гарячими напоями.

- У випадку з людьми, які хочуть підтримувати свій тонус і здоров'я на дуже хорошому рівні, тим, хто прагне підвищити життєвий тонус, потенцію, здатність до концентрації уваги та розумової уваги, рекомендується вводити зазначену дозу 1-2 рази на день, при 30 за хвилини до їжі, натщесерце.
- У випадку людей, які стикаються з захворюваннями, які потребують лікування порошком зеленого ячменю, дозу 3 рази на день (вранці, опівдні та ввечері) слід вводити за 30 хвилин до їжі натщесерце.

Сік зеленого ячменю:
Його вводять лише натщесерце, добова доза становить 50 мл свіжовичавленого соку. Сік вживають у суміші з 150 мл води або фруктового соку і протягом 30 хвилин після прийому нічого не їдять. Найкращий час для введення соку - вранці, після пробудження. Сік питимуть повільно, маленькими ковтками, не поспішаючи.