Зелений коктейль, який ШВИДКО спалює калорії Zumi

Ви напевно знаєте, що грейпфрут ефективно спалює калорії, але чи знаєте ви, що KIWI має більший вплив на спалювання калорій. Коктейль з ківі в поєднанні з лимоном допоможе швидко і здорово схуднути. Ось як це зробити.

швидко

Інгредієнти для порції:
1. Ківі
2. Шматочок лимона (очищений від шкірки).
3. 7-10 пасом петрушки без хвостів.
4. 6-8 м’ятних ниток.
5. 10 мл. тиха вода.
6. Переважні 1-2 чайні ложки меду (ні в якому разі не цукру).

Як підготуватися?
1. Очистіть і поріжте фрукти на 4-5 частин і покладіть їх у міксер. В ідеалі ви повинні готувати коктейль без міксера, але за допомогою маточки та ступки, так ви збережете більше вітамінів у речовині. Інакше змішувач врятує вас. Для прикраси тримайте шматочок ківі.

2. Додайте два шматочки лимона і петрушки в міксер або ступку.

3. Відокремте листя м’яти від стебел і додайте їх до ківі. Можна також додати мед.

4. Додайте звичайну воду і добре подрібніть консистенцію.

5. Налийте коктейль у келих і насолоджуйтесь ним!