Жасмин оновлення Octofit

Алекс розпочав оновлення через два місяці в останній статті. Сьогодні ми дивимось на прогрес Жасмин. Вона теж знову стояла на вазі 15 грудня 2015 року. Значення в дужках знову відображають зміну від початкових значень.

Вага: 57,2 кг (-4,8 кг)
Відсоток жиру в організмі: 26,7% (-1,1%)
Відсоток м’язів: 34,9% (+ 0,6%)
Обхват талії: 72,0 см (-4,0 см)
ІМТ: 21,8 (-1,8)

жасмин

На знімках дуже мило видно, як рівномірно схудла Жасмин. Ноги, які стали значно стрункішими, безумовно, помітні. Хоча вид збоку цього не передбачає, ви можете побачити спереду і ззаду, що любовні ручки на боці живота значно зменшились. Більше визначення також можна побачити в передній частині живота. М'язи в області верхньої частини спини також більш виражені, що при детальному огляді також помітно при більш здоровій позі.
Коментар Жасмін щодо її трансформації:

“Коли я сідаю на ваги, і вага знову падає, це мене повністю мотивує. Якщо тоді я також бачу на знімках, наскільки змінюється моє тіло, то це достатній стимул для мене продовжувати програму. Мені особливо приємно, що моє тіло не втрачає своєї форми, незважаючи на те, що схудло майже на 5 кг. Мені завжди здаються страшними образи жінок, у яких все висить і нічого не стискає після дієти. Я дуже хочу зберегти свої криві! "

Ми з нетерпінням чекаємо наступного прогресу і розмістимо всі новини тут та у Facebook.