Жебрак, рецепт Dukan Conso від Sumo68 - рецепти Dukan та форум для дієти Dukan
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 250 гр знежиреного молока
- 50 гр цільнозернового хліба
- 1 ч. Ложка рідкого підсолоджувача герместату
- 1 яйце
- 1 біо-ванільний або мигдальний фланець (за бажанням, ароматизатори також можуть підійти)
- 1гр агар-агару
- 10 гр Мапзени
Помістіть молоко та герместат у посудину на 2 хвилини.
Додайте Bio Flan та хліб шматочками, дайте хлібу набрякнути в молоці, закривши контейнер.
Збийте яйце з кукурудзяним крохмалем в окремій мисці.
Після того, як хліб добре роздується і молоко охолоне, змішайте 2-й препарат.
Викласти в невелику формочку.
Потім випікання протягом 1 год. 20 при 180 ° в бейні-марі.
У гала ви можете додати шоколадні чіпси, родзинки тощо.
Додайте шматочки фруктів: сливи, груші, яблука тощо.
Дуже корисний і швидкий рецепт, коли у вас не вистачає ідей про десерт чи сніданок.
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створений Sumo68
Дозволено поетапно:
Рецепт Дюкана пропонується 29.03.2012
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Фаза консолідації"
Останні 5 коментарів:
Sumo68 - - 30.03.2012 а 10:54
Раджу спробувати кінчиком ножа гуарового гоме і 14 гр маїзини (відмінна тверда текстура!)
(самородок шоколаду та мигдальний флан: чудовий шлюб!)
laetit83 - - 30.03.2012 о 20:15
дякую за зміни, я мав рацію чекати, тому . Ви можете сказати мені розмір вашої форми, будь ласка?
Sumo68 - - 30.03.2012 а 22:02
це кругла порцелянова форма, діаметром близько 13 см і висотою 7 см, вам навіть не потрібна папір для випічки; після ночі в холодильнику ви погладжуєте цвіль, а жебрак виходить сам !
guar nuggets-мигдаль-gome = вибухова суміш !
elrik - - 31.03.2012 о 10:31
сумо, я люблю пудинг! туди я поклав ізюм, невелику кількість шоколаду, гуаровий гоме і дуже добре
Sumo68 - - 31.03.2012 в 11:49
в захваті від того, що ти бенкетував !
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».