Жінка, яка зазнала сексуального насильства у середній школі, ділиться своєю неймовірною пригодою щодо схуднення
22-річна Фелісія Кітлі з Каліфорнії вирішила змінити своє життя, встановивши мету схуднення. Коли Феліція розпочала подорож у травні минулого року, вона важила 295 фунтів, і після 14 місяців важкої праці вона зараз важить менше половини. Вона зізнається, що вона щасливіша, ніж була коли-небудь.
Після того, як її лікар порадив стежити і змінювати свій раціон, Феліція почала, перетворюючи своє статура. Молода жінка зізналася, що в середній школі на неї було здійснено сексуальне насильство і що згодом їжа приносила їй затишок.
Стрес та дискомфорт, спричинені нападом, змусили її вдатися до їжі, що негативно позначилося на її фізичному та психічному здоров'ї.
Феліція довірилася УНІЛАДу, і вона натякнула, що втомилася не любити себе
"Я втомився від зайвої ваги і втомився бути нещасним. У старшій школі я зазнавав сексуального насильства і роками тримав її в приміщенні, коли їв і їв".
"Ми з терапевтом дійшли висновку, що моя агресія і тримання її в таємниці змусили мене використовувати їжу як затишок. Я проштовхував її все глибше і глибше, маскуючи комфортом їжі. Закінчив контролювати цю частину свого життя".
Пригода схуднення Феліції була зовсім не простим завданням. Вона нагадала, що протягом своєї подорожі вона розвивала розум та дисципліну солдата, щоб схуднути.
"Протягом моєї подорожі до схуднення я завжди боролася, тому що раніше це було причиною мого надмірного споживання", - сказала вона.
"Я постійно нагадував собі: це вже не контролює вас і не дозволяє контролювати ваше життя і ваше щастя".
Вражаюча фізична трансформація
Приєднавшись до спостерігачів за вагою, "очікуючи, що він зазнає невдачі, як раніше", Фелісія з подивом виявила, що їй подобається їжа, яку їй дозволяла їжа.
Вона перейшла від їжі фаст-фуду п’ять-шість днів на тиждень до одного разу на місяць, і замість того, щоб випивати п’ять газованих напоїв на день, Феліція тепер насолоджується тонною води щодня.
Навчаючись поміркованості, Феліція зрозуміла, що вона все ще може їсти їжу, яку любить, але меншими порціями, знаючи, що "печиво не зіб'є вас зі шляху".
Феліція також почала виводити сина на прогулянки у своїй колясці, перш ніж прийти в тренажерний зал.
Феліція зізналася, що заняття в тренажерному залі були найважчими і це було того варте, оскільки вона не тільки любить займатися, але й активніше стосується свого дворічного сина Вестона.
"Я хотіла бути здоровою і щасливою за нього. Мій син був один за одним, і я знала, що з такою швидкістю, якою я йду, я, мабуть, не проживу все своє життя.
Я не хотіла бути мамою в кулуарах, спостерігаючи за життям свого сина. Я хотів бути залученим. Я хотів, щоб він виріс, маючи не тільки здорову маму, але й щасливе життя.
Тепер ми йдемо грати в парк, вибігаємо на вулицю, йдемо в зоопарк, я більш відкритий для справ і життя з ним. "
Пишаючись своєю метаморфозою, Фелісія розмістила фото за фото та наступний підпис:
"Після 14 місяців наполегливої роботи я офіційно знизився на -131 фунт. Я НІКОЛИ не думав, що сюди потраплю. Я ніколи в житті не був щасливішим. Доглядайте за своїм тілом і вірте в себе. Це можливо. "