Жінка року за 18 місяців стала половиною тієї, якою була раніше
Дивіться галерею зображень!
Половина жінки, яку всі знали: британка стала відомою у всьому світі, після того, як їй вдалося скинути 95 кг за півтора року, не вдаючись до скальпеля.
Харріет Дженкінс, яка родом з Саутгемптона, Великобританія, була визнана "жінкою року" за версією організації Slimming World, найбільшої у Великобританії організації, що займається зниженням ваги.
18 місяців тому Гаррієт Дженкінс важила майже 152 кілограми і хотіла змінити свою зовнішність, але не вдаючись до хірургічного втручання. Отож, за порадою друга, він записався на програму Світу для схуднення, почав харчуватися здоровим способом, зменшуючи солодощі з щоденного раціону і постійно займатися спортом, кінцевий результат був приголомшливим, пише DailyMail.
"Я не хотів робити операцію, щоб схуднути. Я навіть відмовився від шунтування шлунка. Коли друг запропонував мені приєднатися до групи людей із зайвою вагою, які бажали схуднути, я прийняв", - сказав він. молодий.
"Я почав харчуватися здорово. Мій раціон складався з риби, варених фруктів та овочів. Одного дня ми їли п'ять прийомів їжі. Після першого тижня я схудла майже на три кг. Я також почала займатися спортом і за перший місяць схудла понад 8 кілограмів. Це мене спонукало, і я продовжувала займатися, щоб швидше схуднути ", - сказала молода жінка.
Гаррієт, яка в даний час важить 57 кілограмів при зрості 1,76 метра, має надмірну вагу з дитинства, але отримала ожиріння після того, як у її батька Джона було діагностовано смертельне захворювання печінки. у 2002 році. Як повідомляє Mirror.co.uk, коли батько помер, він знайшов притулок у їжі та малорухливому способі життя.
Молода жінка зізнається у цьому досвіді: "Найкраще у втраті зайвих кілограмів - це те, що ти дізнаєшся, хто ти насправді". "Зараз, коли моя впевненість у собі значно зросла, я почав зустрічатися з більшою кількістю своїх друзів, але найбільшим досягненням стало те, що я здійснив свою мрію бути вчителем і бути перед класом.