Жінки для схуднення сідають на дієту 5 разів на рік
Не задоволені своєю фігурою, 6 з 10 жінок вирішують схуднути до літа, показує британське опитування. Але ці зусилля для схуднення не обмежуються літнім сезоном. Жінки дотримувались б дієти кілька разів на рік. Тому занадто багато дієт вбивають дієту ?
Відпустка, одруження, тисяча причин бажати схуднути. Підтверджуючи, що ми ніколи не задоволені своїм тілом, ми намагаємось трансформувати своє тіло п’ять разів на рік, будь то втрата живота, сідниць, вигляд більш м’язистим тощо. Щоб схуднути, ми знаємо метод: спортивне достаток і сувора дієта, яка забороняє дрібні задоволення дорогого. Британське опитування, проведене payasUgym.com серед 1000 жінок, підтверджує цю одержимість жінки худорлявістю: коли ми дієти п’ять разів на рік, наші колеги-чоловіки доправляються лише два рази на рік.
6 із 10 жінок заявляють, що мотивовані схуднути, щоб влітку виглядати добре в купальнику. Розрив стосунків, нова партнерка або навіть нова робота - це інші аргументи, що призводять до бажання усунути її криві.
У Великобританії та Франції, де 53% жінок кажуть, що мають комплекси щодо свого тіла, це опитування показує це дієти та замінники їжі ще попереду світле майбутнє. Але остерігайтеся ефект йо-йо, ця гонка за дієтою може виявитись непродуктивною. Це може зробити ще більше ваги або спровокувати розлади харчової поведінки.