Жінки обманюють, коли сидять на дієті - які основні причини?

сидять

Згідно з новими дослідженнями, кожна четверта жінка зізнається у зрадженні, дотримуючись дієти (вона не чесна ні зі своїм харчуванням); перед друзями та родиною жінки створюють враження, що важко дотримуватися дієти, але, таємно, за ними дами та панянки їдять нездорово, коли користуються нагодою.

Основною причиною того, чому жінки вдаються до цієї притворності, є "страх не бути засудженим і не страх не дотримуватися дієт", пише femalefirst.co.uk. Дослідження було проведено медичним закладом в рамках дослідження британських харчових звичок та досвіду схуднення; У цьому дослідженні взяли участь 1812 жінок віком від 18 років (включно) з усієї Великобританії.

Як і з причиною "страху перед судом", п'ята частина жінок пояснила, що вони отримували підтримку та допомогу від друзів та сім'ї, коли сиділи на дієті, тому вони продовжували їсти нездорово таємно. щоб не розчарувати близьких. Чит-дієта - порушуйте правила і худніть

На запитання про те, як вони здійснюють "обман" і які "пончики" продають коханим, 45% жінок, які визнали, що зраджують на дієті, сказали, що їдять окремо від друзів/сім'ї; Таким чином вони могли дозволити собі їсти нездорову їжу, не будучи «покараними» близькими. 38% жінок зізналися, що їли б здорово на очах у інших людей і що, потай, їли зайву нездорову їжу.