Жінки; Рисунок Досягнення пункту призначення за допомогою Susi Your No.

Як самовпевнена жінка, вам, звичайно, потрібна впевнена в собі зовнішність.
Якщо ваші результати не будуть працювати належним чином, можуть виникнути інші проблеми.

жінки

Тож якщо ви не знаєте, що робити, ви щойно знайшли свого спеціаліста з особистої фігури: у моєму розділі "Жінки та фігура" я заберу вас з місця, де ви зараз перебуваєте. Ви отримуєте рішення, які вам підходять.

У вас знижений обмін речовин?
У мене є правильні рішення!

Ваші гормони божеволіють? Я поверну їх у чергу!

Ми оптимізуємо вашу фігуру: На день весілля або фігуру бікіні влітку, не проблема!

Чому досі жодна дієта не радувала вас ...

Забудьте про диво-зцілення, дієти таблоїдів або поради знаменитостей: отримайте професійні поради! Разом ми також підтягуємо такі проблемні зони, як сідниці, зміцнюємо ноги, приборкуємо махаючу руку і робимо вигляд сяючим! Почніть свій шлях зараз. Досягайте своєї мети за допомогою Сусі! Замовте свій тренінг із плануванням харчування та постійною стратегією. Ви також отримаєте всі мої прості вказівки щодо виконання ваших цілей!

  • Визначення типу фігури
  • Анкета для визначення вашої поточної ситуації
  • Виявлення гормонального дисбалансу:

Стрес: кортизол
Метаболізм: гормони щитовидної залози
Гормони циклу: естроген і прогестерон
Зміни в менопаузі
Зв’язок між ПМС та тягою до їжі

  • Заходи щодо здоров’я кишечника та регулювання роботи кишечника
  • Поліпшення роботи кишечника та засвоєння поживних речовин

  • Ви дізнаєтесь, як дієта позитивно впливає на тонус вашого тіла
  • Індивідуальний план харчування на основі ваших даних та типу харчування
  • Ідеї ​​рецептів
  • Просте керівництво щодо постійної втрати ваги
  • Ефективне усунення проблемних зон: ніг, сідниць, живота та кутової руки,
  • Заходи - пул з простими інструкціями та реалізацією
  • Аркуш відгуків *

* GDPR: право публікації

Запитайте моїх клієнтів!

Олена Н.

Ваша мета: схуднути, підтягнутися

Моя Олена - типова жінка, яка вмію все: і життя, і сім’я, і успіх, і щастя одночасно! Іншим для цього потрібно більше двох рук і ніг. Але не Олена 😊

Коли увага зосереджена на інших, важливо не нехтувати собою в довгостроковій перспективі. Олена це швидко помітила і не вагаючись: вона призначила наші побачення ввечері, бо її повсякденність закінчилася. Тож голова була ясна. Ніщо не сприяє розслабленню більше, ніж вправи та розваги, ідеально підходить для вашої мети! -10кг це було швидко, і Олена ІНТЕРГРУвала своїх маленьких помічників у повсякденне життя:

Є регулярні фізичні вправи, щоб не іржавіти. Спочатку незнайома дієта займала деякий час, щоб її впровадити у всій родині.

ПОСТІЙНЕ рішення - це здебільшого лише питання звикання, і Олена НЕ здалася. З успіхом - сьогодні все легко!

Тож не здавайся, дотримуйся цього, як Олена!

Сабіне К.

Ваша мета: фігура, добробут, щастя, здоров’я

"Менопауза: немає проблем із Сузі!

Після багатьох років бездіяльності.

  • в якому додавали один фунт до наступного
  • мій лікар порадив мені схуднути і більше займатися фізичними вправами
  • мої проблеми зі спиною та біль у шиї вже стали частиною мене
  • мій гінеколог вважав: "коли тобі за 50, ти не худнеш!"
  • мій чоловік запевнив мене, що я не товста
  • Але мої штани вже давно говорили про щось інше
  • після того, як мої показники крові забили тривогу
  • і багато речень у моїй голові починалися з "Почну завтра ..."
  • і нічого не сталося
  • Я довго дивився на веб-сайт "З Сусі до мети"
  • і, незважаючи на багато сумнівів, я наважився на консультацію.

Так. Все почалося 10 місяців тому. Сьогодні я на 19 кг легший. Рухливість моєї спини настільки покращилася, що я лише сьогодні усвідомлюю, що ВСЕГДА ти можеш чогось досягти - навіть якщо тобі вже 53. Цей біль і повнота не повинні автоматично бути побічним ефектом старіння.

Початок із Сузі був ПОЧАТКОМ ЦІЛОЇ НАШОЇ РОДИНИ В НОВЕ ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ. Немислиме стало можливим завдяки Сусі: вона привела нас усіх у рух завдяки дружній рішучості, своїй сонячній вдачі, тому що вона знає відповідь на кожну очевидну проблему. Вона знає, як мотивувати вас і як поводитися з вами індивідуально, маючи багато знань.

Чесно кажучи, мені ще більше зрозуміло зараз, наскільки я нехтував своїм здоров’ям. Як добре, що Сусі зараз у нашому житті. Мої показники крові знову в порядку, мій розмір одягу змінився на 4 РОЗМІРИ, Я НЕ ТАК УТОМЛЕНИЙ, БІЛЬШЕ АКТИВНИЙ, і я знаю, що якщо я продовжу працюватиму із Сузі та нашим обладнанням, все буде добре ».

Рага А., підприємець

Ваша мета: мотивація, фігура

"Останнім часом я не відчував себе комфортно у своєму тілі. Незважаючи на те, що я не занадто важив, мені завжди здавалося, що я потрапив у пастку не в тілі. Тому я почав з кулака! Я багато займався спортом і". Їжте дуже мало. Це не спрацювало, поки я не вирішив звернутися за порадою до персонального тренера. Я довго шукав, поки не знайшов ПРАВИЛЬНУ: Сузі!

Я зустрів Сузі і відразу відчув, що опинився в хороших руках! Вона одразу відповіла на всі мої давні запитання і багато чого пояснила про моє тіло, чому воно досі не працювало з моєю фігурою мрії і що ми можемо зробити зараз краще! Я АБСОЛЮТНО хотів її біля себе! Особисті тренування були для мене дуже важливими, тому що, на відміну від звичайного тренажерного залу, мій тренер ЗАВЖДИ БІЗ МОЄЇ СТОРОНИ, мотивує, коригує та керує мною. Так само, як МОЇ плани харчування, які Сусі складає ДЛЯ МЕНЯ! Ми поставили перед собою реалістичні цілі: Тому перша ціль скинути п’ять кілограм була швидко досягнута! Потім було вирішено наступну мету, і ми почали формувати моє тіло: я зараз справді добре виглядаю 😊 Сузі більше, ніж виправдала мої сподівання! Вона супер мила, завжди ДОПОМОГА та відповідає на всі мої запитання та ПОЯСНЮЄ мені все. Ти справді добираєшся до нього за призначенням! "

Петра М.,

Ваша мета: добробут, фігура, зниження стресу

"Для мого супертренера:

Відтоді, як я почав із Сусі в травні 2018 року, моє життя кардинально змінилося та ВДОСКОНАЛИСЯ. Сузі - це як моя ДРУГА ПОЛОВИНА. Якось вона завжди відчуває те, що потрібно мені та моєму тілу. Іноді правильні слова, іноді щось поблажливе.

Тренуючись із Сузі, я схудла (13 кг), завдяки чому тепер маю форму тіла та фігуру, з якими Я ЩАСЛИВА. Крім того, це підняло мене в моїй психіці та статурі таким чином, що я тепер ДОВІРЯЮ І ДОВІРЯЮ БІЛЬШЕ, що є важливим ДОСВІДОМ ДЛЯ УСПІХУ. Іншим важливим аспектом є те, що я адаптував свій раціон до здорової дієти, з якою я можу справлятись ЩОДЕННО, роблячи невеликі корективи.

100 балів за мою Сусі! "

Анетт С., успішна косметолог

Ваша мета: фігура, зняття стресу

«Як і кожна жінка, жіночі ГОРМОНИ переслідують мене. ГОРЯЧИЙ ГОЛІД, ФЛУКТУВАННЯ ВАГИ, то тут, то там може бути трохи менше і, перш за все, щільніше. Я завжди активно займався спортом, але без особливих успіхів. 2 роки тому я зв'язався із Сусі, і вона ВСЕ ВИПРОБУВАЛА. З її дієтою мій ЖИВО ШВИДКО був, а низ і ноги були у формі. З цією МОТИВАЦІЄЮ я продовжував і сьогодні, і я підтягнутий як ніколи. Мій регулярний тренінг дає мені ВЕЛИКУ РАДІСТЬ, і я роблю вправи, яких я навіть не знав до Сусі.

Я ДІЙСНО ВЕСЕЛИЙ! Я дуже зайнята своєю роботою в салоні краси, але час, витрачений на навчання, для мене РЕАЛЬНА КОРИСТА.

Шановна Сузі, наш результат вражає! Дякуємо і до зустрічі наступної години! "

Сесен Т., консультант з управління

Ваша мета: здорове харчування, самопочуття ваги, фігура

"У мене було БАЖАНЕ ЗОБРАЖЕННЯ про те, як я виглядатиму та діятиму як консультант з управління та танцюрист. Сусі - саме та людина, яка допомогла мені перетворити цей ідеал на реальність:

ЧИСТА ПОЗИТИВНІСТЬ у парі з ЛЕГКОСТЮ і ЛЕГКОСТЮ та заразною ЕНЕРГІЄЮ, яка може лише мотивувати вас. З нею, як моїм особистим тренером, я зміг ТІЛЬКИ ПЕРЕМОГТИ за дуже короткий час - вона справді підводить вас до своєї мети.

МОЄ ЗДОРОВ'Я - це суть їхніх думок і вчинків. Монстр для схуднення швидко втратив жах, і тим більше: схуднення стало для мене другорядним питанням. Раптом фітнес навіть ЗАБАВЛЕНИЙ, і на диво, я вважаю, що здорове харчування ДУЖЕ ЛЕГКО. Компетентність Сьюзі для мене настільки цінна, що навіть після мого проекту в Байройті я продовжую регулярно їздити з Мюнхена, щоб переслідувати та відточити свої цілі з нею.

З ОНЛАЙН-КОУЧИНГОМ я завжди маю зі собою Сузі як цифровий МОТИВАЦІЙНИЙ ВПРАВ, так би мовити ".