Їсти гамбургери, не приймаючи ні грама, можливо! Вилка та бікіні

Бургер для схуднення з курячою грудкою та легким майонезом

гамбургери

У колективному дусі гамбургер, це знаменитий бутерброд із знаменитим фаст-фудом, складений на трьох поверхах великого хліба, який називається "булочка", салат, соління, два гамбургери, чеддер і багато (занадто багато) соусу, які не є верхівкою для лінія. Тому загалом, коли ми чуємо, що є повністю збалансовані та здорові гамбургери, ми не можемо повірити своїм вухам. “Гамбургери для схуднення? Неможливо ! Ми кажемо. І все ж, цим підбором, Fourchette et Bikini доводить, що ні: ці 15 рецептів гамбургерів, приготованих з м’ясом або рибою, настільки легкі, що ми забуваємо свої погані думки !

Чи то бургер з курячою грудкою та легким майонезом, Паніровський рибний бургер без смаження з легким соусом тартар, телячий бургер з цукатами, помідорами, моцарелою та кедровими горішками, де лососевий бургер зі свіжим сиром, бургер з креветками з салатом із салату та лимонним соусом 0% де овочевий бургер з кораловою сочевицею. Ці рецепти гамбургерів, настільки різноманітні, наскільки збалансовані, насправді не мають великої ваги. Потрібно просто добре їх скласти і супроводити легкими соусами, досить просто.

Тож замість того, щоб крастись у місцевому ресторані швидкого харчування, що якби ми зараз готували саморобні легкі гамбургери ?