Жінки в CrossFit CROSSFIT975
Сьогодні, 8 березня, міжнародний день боротьби за права жінок. Цього року 2020 року також відзначається 25-річчя Пекінської декларації, яка має на меті сприяти гендерній рівності з 1995 року, і таким чином відзначає перше покоління жінок, народжених у період заохочення та захисту своїх прав.
Сьогодні жінки присутні в більшості видів спорту на всіх рівнях, і ми можемо пишатися тим, як далеко ми просунулися за кілька десятиліть. Однак, незважаючи на те, що дедалі більше з них займаються спортом високого рівня, вони все ще намагаються набути статусу професійної спортсменки, і, коли це так, їм часто платять менше, ніж чоловікам. Жіночий спорт також значно менше висвітлюється у ЗМІ. Згідно з дослідженням 2014 року, лише 15% часу, відведеного на спорт на 12 французьких каналах, представляло жіночий спорт. Крім того, жіночий спорт часто тримається подалі від найважливіших ЗМІ: у 2015 році матчі Чемпіонату світу з футболу серед жінок не транслювались на національних каналах Франції, тоді як команда була третьою у світі.
Ми зазначаємо, що навіть сьогодні спортсменкам важко бути представленими як повноцінних спортсменів, яких оцінювали б виключно на основі їх спортивних результатів, і що велике значення надається даним аксесуарам, включаючи їх зовнішній вигляд . Дійсно, ЗМІ часто коментують красу спортсменів (особливо, коли вважають її відсутнім або недостатньою), навіть у видах спорту, які не мають естетичного виміру, строго кажучи. У численних відгуках спортсменів згадується одержимість вагою, в яку вони змушені занурюватися, часто під виглядом поліпшення своїх показників. Серена Вільямс - яскравий приклад цього явища. ЗМІ, і особливо соціальні мережі, сповнені принизливих коментарів щодо його статури, незважаючи на рівень його досконалості у його спорті. Часто високий рівень виконання описують як чоловічий, і часто доводилося читати, що Серена Вільямс виступає "як людина".
У видах спорту, що проводяться на непрофесійному рівні, часто можна почути, як жінки висловлюють страх перед тим, щоб стати занадто мускулистими і занадто масивними, що часто не вважається жіночим. У більшості тренажерних залів існують специфічні тренування для жінок, які мають на меті «привести в тонус» м’язи, не набираючи масу. Світ фітнесу часто спонукає жінок робити наголос на кардіотренуванні, а головна мета в тренуванні - втрата ваги.
Посеред всього цього CrossFit, мабуть, не повністю захищений від сексистської логіки. Однак, на відміну від фітнесу, CrossFit, здається, не є основною метою. Тренування в коробці - це не спосіб бігти за недосяжним естетичним ідеалом, а скоріше зробити щось, чим пишатися і прогресувати для себе та свого здоров’я. Це спорт, який заохочує жінок бути сильними, а не боятись надмірного набору м’язів. Очевидно, багато спортсменів цінують можливість підняти великі навантаження та наростити м’язи, і почуваються цінованими за те, що може зробити їх організм, а не за те, як вони виглядають. Ця відсутність естетичної привабливості CrossFit ілюструється тим, що коробки, як правило, не мають дзеркал. Багато практикуючих CrossFit пояснюють, що вперше вони з нетерпінням чекають поїздки на тренування, оскільки мета полягає не в тому, щоб схуднути, а в тому, щоб покращити виконання різних рухів і стати сильнішими, швидшими та ефективнішими.
У коробці до всіх ставляться насамперед як до спортсменів. CrossFit цінує силу, витривалість, рішучість і зусилля, і вважає жінок такими ж здібними, як і чоловіки. Протягом багатьох років WOD, пропоновані CrossFit.com, не пропонували різної ваги для чоловіків та жінок. Ця диференціація була запроваджена на прохання багатьох тренерів, які потребували вказівок щодо того, як адаптувати тренування до кожної людини. Але ніхто ніколи не подумає відмовити спортсмена від вибору виконувати її WOD із навантаженням, більшим, ніж передбачене для жінок, якщо вона вважається здатною рухати його без травм.
На закінчення я хотів би цитатою Катрін Давідсдоттір: «Мені пощастило брати участь у спорті, який ставиться до жінок і поважає їх як з чоловіками. Незважаючи на те, що в змаганнях існують різні навантаження між статями, рухи однакові для всіх. Коли я докладаю всіх зусиль, я знаю, що Бен Сміт - який виграв зі мною Reebok CrossFit Games 2015 року - теж наполегливо натискає. Як наслідок, чоловіки та жінки у нашому спорті мають такий рівень взаємної поваги, якого я ще ніде не бачив. "