Життя в кілограмах Час для нових відчуттів тіла
У нашої авторки - як і у багатьох жінок - не тільки ваги у ванній, але і в голові. Вага (включаючи коливання) визначає ваше життя. Чому це має зупинитися.
Кілька місяців тому я купив пару фотоальбомів. Я хотів навести порядок у потоці зображень, що накопичилися в коробках, на картках пам'яті та на моєму смартфоні: поляроїди зі школи, знімки з університетських вечірок, відпусток та офісних свят, фотографії з сімейних свят, зі свого весілля та із життя з дитиною. Цілий день я сидів, перебираючи та сортуючи на підлозі у вітальні, і в підсумку у мене боліли серцеві м’язи. Не лише через безліч спогадів.
1999 рік
Я на випускному вечорі у чорній сукні з ремінцем із спагетті, щаслива, що нарешті зможу залишити маленьке швабське містечко позаду школи для дівчат. Який я був худий! Скільки я важив? 52 кіло?
2004 рік
Не вдалося. В університеті. З друзями. У моїх стосунках. Пляжний відпочинок у Хорватії з родиною та точно одне фото, яке показує мене. З подвійним підборіддям.
2011 рік
Важко вагітна на площі Шлоссальм у Бад-Гаштаїні, за місяць до народження моєї дочки. Чому я тоді був таким незадоволеним своїм тілом? За винятком мого круглого живота, у мене була суперфігура. І якби мій гінеколог не обіцяв мені, що я набрав лише десять кілограмів під час вагітності?
2015 рік
З чоловіком і дочкою в пивному саду в один з останніх прекрасних осінніх днів. Я - блідий і худий в обличчя: після укусу кліща я хворів тижнями, а потім вписався в одяг, який носив до вагітності. Рівно 66 кіло.
Фунтів в голові
Оглядаючись на злети і падіння мого життя того дня, погляд на злети і падіння ваги знову і знову змішувався. Увечері я лежав у ліжку і гадав, у чому моя проблема. Я був таким поверхневим? Порушений? Або це було нормально? Боюсь, відповідь десь посередині.
Нібито вісім відсотків німецьких жінок не турбуються про свою фігуру. Решта 92 відсотків, здається, включає всіх друзів та колег у моєму оточенні, включаючи молодих та старих, товстих, худих та нормальної ваги, матерів та бездітних: Коли ти бачиш себе, ти бачиш - як і я - свою вагу. Навіть якщо ви насправді цього не знаєте, бо викинули свої ваги багато років тому. Кожен з нас приблизно знає, скільки важив у якийсь момент свого життя, часто до останнього кілограма. Востаннє тренер сказала в моєму класі пілатесу, що зараз вона важить майже так само мало, як двадцять років тому, коли зустріла свого чоловіка - 63 кіло. Я був вражений і лише пізніше зрозумів, наскільки це насправді абсурдно: ми радіємо мудрості, зрілості та силі, які ми набуваємо в процесі нашого життя, і в той же час косимося від кожного додаткового фунта ваги.
Вам не потрібно бути психологом, щоб зрозуміти, чому особисте йо-йо закріпилося в свідомості і чому наша біографія ваги, здається, нерозривно пов’язана з нашою історією життя. Жіночі тіла перебувають під наглядом у нашому суспільстві. Не тільки знаменитості і не тільки в ЗМІ. Я ніколи не чув, щоб чоловіки вітали одне одного з "Ого, ти схудла?" Як жінка, ви не тільки звикли до таких коментарів, але й весело коментуєте, а також особливо критично, коли йдеться про вашу власну фігуру.
Час для нових відчуттів тіла
"Люди раніше знали, що це проблема", - каже британський психотерапевт Сьюзі Орбах, яка працює з жіночим тілом чотири десятиліття (!). Сьогодні вважається нормальним боротися з вагою, тому що ми постійно оточені зображеннями тіла. Сьюзі Орбах визначила, що існує 2000 - 5000 на тиждень. Ці цифри відносяться до 2009 року, коли Pinterest та Co. ще не існували, і зараз вони, ймовірно, будуть вищими. Нещодавно я читав в Інтернеті: скільки важить хіпстер? - Інстаграм.
Шибеник гумор, звичайно. Залишилося ще не багато чого зробити. Виганяти ваги з ванної - безглуздо, якщо ти носиш копію в голові. Дискусії щодо представництва жіночих тіл у нашому суспільстві важливі, про це не йдеться. Але мені бракує ідеалізму (чи наївності?), Щоб серйозно вірити, що щось може змінитися в осяжному майбутньому. Навіть якщо берлінська Пола Ламберт цієї осені написала прихильну книгу на тему усвідомлення тіла, яка, на щастя, добре продається ("Знайди себе добре, ніхто інший тебе не знайде", Гейн). Боюсь, я ще не так далеко. Нещодавно я економив коментарі щодо зовнішності та фігури інших жінок. Моя надія: Можливо, це також змусить мене менше цікавитись власною вагою.
На час між Різдвом та Новим роком я вирішив просунути проект фотоальбому вперед. Пов’язувати досвід із зображеннями замість ваги - принаймні це моя мета. Подивимось, чи це працює.