Жовтень; 2016 рік; Слава Богу, я біжу
7 додатків/сайтів, щоб полегшити вам життя як бігуна
Читач, читач, ось і все. У серпні ви зрозуміли, що сідла/буй не зможуть це зробити довго, якщо ви хочете продовжувати бути богосе, бомба де ла компта і вирішили бігти.
Так, модна річ, яка здається занадто простою, оскільки навіть ваші друзі - справжні патахони - з гордістю діляться своїми пробіжками у Facebook.
І вперед, і я пробіжу 45 мільйонів, 1 годину і відображаю свій час ... словом, ви теж хотіли це зробити.
Але зараз, проводячи канікули з пробіжками на пляжі та друзями - як ви сповнені добрих намірів на початку навчального року - менш легко мотивувати себе продовжувати протягом прохолодних місяців (= 9 місяців на рік).
Не рухайся, Слава Богу, що тут, щоб тобі допомогти.
Я, мій велосипед і я
Коли у мене виникла шалена ідея (навіть не знаю, як мені це спало на думку) зайнятися триатлоном, я передбачав, що коробка "навчиться плавати ...
20 км Парижа
Цього місяця я зробив щось дурне. Скажи мені, це не вперше. Насправді, я навіть люблю іноді кидати виклик законам "це те, що ми повинні ...
10-кілометровий Париж-центр Ніки - Ми керуємо Парижем
Щороку, серед різноманітних та різноманітних змагань, я люблю набивати 10 км, щоб побачити свій прогрес у бігу. 10K - це добре: досить довго, щоб по-справжньому страждати і ...
Трохи мене
Парижанка, працююча дівчина у спілкуванні 20 років, мати двох монстрів, "основний бігун" з 2013 року і третій спортсмен вже третій сезон.
Я пробіг свій перший марафон і взяв участь у своєму першому триборстві XS в 2015 році, потім у своїй першій олімпійській дистанції в 2016 році, і дуже швидко, у своєму першому триатлоні на довгі дистанції (70,3 або половина Iron Man) у 2017 році.
Після моєї третьої половини залізної людини в Les Sables d'Olonne у 2019 році, я зараз мрію виграти 70,3 одного дня, можливо.