Жувальна гумка і вага


Насправді у мене дуже дурне запитання, але ти не жартуєш, так XD
Я хотів би знати, чи жуйка зробила вас товстою, якщо ми їмо багато, але

жувальна

не завжди так, але іноді це краще, ніж вирішувати горщик з нуттелою чи щось надмірно жирне.: На жаль:

Короткий кінець. Валла заздалегідь дякую !

[редагувати modo: Обговорення переміщено з форуму Кулінарія - Рецепти приготування]

Я думаю, що жувальна гумка без цукру не робить вас товстим. Нарешті, я не знаю, що не задаю собі питання, коли кусаю: lol:

Ви збираєтесь на цьому сайті дізнатися щось таке, що навіть так звані жирні речі не роблять вас товстим!
З іншого боку, історія про 10 ясен смішна, але я волів би шукати проблеми зі шлунком, які це приносить.

Інакше сказати абсолютно протилежне тому, що я щойно сказав, так, всі ці підроблені цукри - це товстить, але тому, що це дурить ваш мозок. Ще одна стаття, яка говорить про це.

Логіка;) від нього рот напоюється. А коли ми виділяємо слину, ми також одночасно готуємо шлунок. Це механічно;)

Жувати занадто багато жувальної гумки без цукру не рекомендується через проносний ефект сорбіту. До того ж, думаю, пам’ятаю, що це десь написано на упаковках.

Тоді, як каже Юбаба, їжа, з’їдена з голоду, не згладить вас, будь то салат, шоколад чи савойське фондю.;)

Привіт щасливий кінець,
Як і ви, я міг задати собі питання про жувальну гумку.
Вони товстять вас? У них набрякає живіт ?
Коротше кажучи, у мене була відповідь на мої запитання, і я хочу поділитися нею з вами.:)

1. Жувальна гумка сприяє схудненню
Правда.
Жування зменшує почуття голоду і, отже, явище гризти. Також допомагає менше їсти під час їжі. Нарешті, жування споживає енергію! Однак жувальна гумка не пригнічує апетит.

2. Жувальна гумка викликає кишкові розлади
помилковий.
Здуття живота, діарея: жувальну гумку звинувачують у всіх недугах. Однак поліоли, які відповідають за цей розлад, повинні засвоюватися у величезних кількостях (100 ясен на день!), Щоб викликати такі наслідки! Жувати без страху, бо це навіть допомагає заспокоїти шлунковий рефлюкс: виділення слини, викликане жуванням, дійсно прискорює травлення.

3. Жувальна гумка з підсолоджувачами утримує тягу до цукру
помилковий.
Недавнє дослідження навіть доводить, що жувальна гумка зменшує споживання закусок із високим вмістом цукру. Навіть незважаючи на це, якщо організм компенсував це зменшення енергії, було доведено, що в цілому вживання продукту, що не містить цукру, сприяє кращому харчовому балансу.