Зірка GZSZ розкриває свій секретний рецепт мінус 30 кілограмів за чотири місяці; B.
Томас Дрехсель (31 рік) грав Макса Крюгера Крюгера на "Gute Zeiten, Schlechte Zeiten" з 2009 року. Він схуд на 30 кілограмів і написав про це книгу.
Книг знаменитостей на телебаченні - десяток копійок. Ви повинні щось придумати, щоб привернути увагу. Тож зірка GZSZ Томас Дрехсель (31 рік, він грає Макса "Настроювача" Крюгера з 2009 року), тому запросив пресу на вечерю у Фрідріхсхайн. Особливе в цьому: сам актор був біля плити.
Ідея не випадкова: у його книзі “Важко в порядку. Побалуйте себе удачею! »(17,95 євро, Eden Books) - це все про їжу.
Дрексель скинув близько 30 кілограмів за чотири місяці - і цього можна досягти лише здоровою їжею. Для початківців він подавав журналістам основну страву з куркою, тунцем з нежирним кварком та сайдою з пюрею з моркви. На вигляд і смак він був дуже здоровим - Дрехсель тільки дуже приправляв його прянощами.
Томас Дрексель написав книгу про свою втрату ваги: «Важко в порядку. Побалуйте себе удачею! "(Фото: Йорг Карстенсен/dpa)
Домашня їжа замість їдальні
Чому саме ці дві страви? «Я часто їх робив, тому що вони забезпечують енергією на день». Оскільки таких речей немає в меню їдальні GZSZ в Потсдамі-Бабельсбергу, актор часто бере речі, приготовані самостійно, до набору в пластикових банках і зігріває вміст включена мікрохвильовка.
Колись Дрексель важив 106 кілограмів. Коли він відчув жало в серці, він пішов до лікаря. Хоча він діагностував “лише” м’язовий біль у спині, він терміново рекомендував значне зменшення ваги.
Через чверть року Дрехсель схуд на 30 кілограмів, тепер він вирівнявся при масі тіла 79 кілограмів. Коли було зроблено фотографію для обкладинки книги, він важив 72 кіло.
Відповідно до теми у своїй новій книзі Томас Дрексель запросив гостей на вечерю у Фрідріхсгайн (Фото: Йорг Карстенсен/dpa)
Зі схудненням змінилася думка
Його вага не тільки нова. "Моя душа, мій розум також змінилися", - сказав Дрехсель до "Б.З .". Звичайно, рецепти також включені. “Мені дуже подобається бути на кухні. Ніхто більше не повинен щось шукати на моїй кухні », - каже Дрехсель.
Мати - кваліфікований кухар і працювала в ресторанах, де подають болгарську, італійську та грецьку кухні. “Вона принесла додому всі смачні страви. Звичайно, мама ще хотіла б для мене багато готувати. Ми зустрінемось посередині ".
Шлунок не зникав за ніч. "Але це теж не за одну ніч", - жартує Дрехсель. Окрім здорового харчування, на порядку денному було багато спорту.
Томас Дрексель (ліворуч), який на той час все ще страждав ожирінням, у сюжеті з GZSZ з Йорном Шленвойгтом. Фото: RTL/Рольф Баумгартнер
Але Дрексель все ще шукає кохання
Загальновідомо, що любов проходить через шлунок - а як щодо любові, коли шлунку доводиться менше працювати? “Я просто став набагато щасливішим, розслабленішим та люблячим. Чим позитивніше ти підходиш до людей, тим більше ти повертаєшся ».
Однак новий зовнішній вигляд ще не призвів до нових стосунків: «Мої стосунки є неодруженими. Звичайно, я все ще шукаю кохання, потрібна кришка завжди є ".
Дрексель трохи сором'язливий, зізнається він. «Мені також важко звертатися до жінок. У мене немає спеціальної лінії прийому, мені це дуже, дуже погано. Я найкращий радник у таких питаннях, але сам не можу цього зробити ".
Чи може його кохана людина важити на кілька кілограмів більше? “Вона може мати все. Я не в тій ляльці, яка готується три години. Це не моє. Людина повинна бути щасливою, стояти поруч і веселитися в житті. На ньому може бути фунт більше, у неї можуть бути ноги лука. Жінки мають вади ".
Його улюблена страва залишається незмінною, незважаючи на всі добрі наміри та успіхи у зниженні ваги: Ягершніцель у східному варіанті (панірована мисливська ковбаса) з локшиною Спіреллі та томатним соусом.