З’ясуйте секрет дієти, яку використовувала Андреа Еска
Andreea Esca - це вже сама по собі марка. Ведуча газети PRO TV з 19:00 має завидну конституцію. Кілька років тому ведучий зізнався, що при зрості 162 см вага 64 кг був занадто важким, і тоді зірка журналу новин вирішила швидко скинути 9 кг. На сьогоднішній день її вага становить лише 55 кг. Як йому це вдалося? Андреа Еска розкрила чудодійну дієту, яка їй допомогла, дієту, яку можуть використовувати як чоловіки, так і жінки, оскільки вона базується на простому принципі, відмовляючись від певних продуктів.
Що означає "Чудова дієта"?
Дієта Андреа Еска - це не щось складне і складне. В основному, зірка нав'язала стиль харчування, який передбачає відмову від певної їжі. Одним словом, Андреа Еска вирішила усунути небезпечні для фігури вуглеводи. Це означає, що він заборонив продукти, що містять борошно. Від хліба до кренделів, від паличок до хлібобулочних виробів.
Це означає, що Андреа Еска також відмовилася від макаронних виробів, піци, а також від усього, що означає десерти на основі фольги або стільниці. Ніяких пончиків, паски чи пирога.
,Моє єдине правило - бути біля стійки новин о 19:00. Але я намагаюся не їсти занадто багато солодкого, уникати хліба, макаронних виробів, картоплі, ну, все, що ми точно знаємо, принесе нам кілька зайвих кілограмів. Щастя - це найвірніший шлях до завидного вигляду. І бонус: трохи зайнятися спортом протягом обмеженого часу. Спорт - це основа, і трохи уваги до їжі не зашкодить. Крім того, я не шанувальник косметичних операцій, мені навіть не зробили ін'єкції ', - зізналася Андреа Еска, повідомляє evz.ro.
Фото: Facebook Андреа Еска
Andreea Esca, картопля, хліб, макарони, PRO TV, рекомендується