Злийте своє тіло Чому як видання Thierry Souccar
Всі відповіді на запитання ви можете задати собі ...
Ми багато чуємо про «детоксикацію», «детоксикацію» та інші методи, що дозволяють «очистити», очистити організм. Але що це насправді? Інформація чи "сп’яніння" з поважної причини? Я намагаюся пояснити тему в наступній статті, оскільки з поверненням весни та оновленням Природи ця тема є більш ніж актуальною !
Дозвіл нашому тілу краще виводити речовини, що забруднюють його, є таким же старим принципом, як і світ, який уже використовувався кілька тисячоліть тому у всіх формах древніх ліків. Традиційна китайська медицина та натуропатія, серед інших, повернули цю древню практику до життя. Але деякі, нещодавно, сприйняли його як "чудо" метод для поліпшення здоров'я, досягнення духовного просвітлення або схуднення ... та отримання прибутку від серфінгу в прибутковому новому бізнесі. !
Будь-який організм, нормально функціонуючи, використовує поживні речовини, метаболіти та утворює відходи (це також стосується тварин і, зокрема, домашніх тварин, які можуть розділити наше життя). Які типи це відходи? Два можливих джерела: зовнішні, такі як хімічні речовини, токсини (включаючи алкоголь, тютюн, наркотики), важкі метали, які потрапляють у наш організм через їжу, дихання, шкіру тощо. або внутрішні, оскільки утворюються в результаті обміну речовин (аміак, сечовина, кислоти тощо). Якщо ми не позбудемося цих продуктів (які часом надзвичайно агресивні і можуть призвести до смерті, якщо їх не усунути), наш організм засмічується і більше не функціонує, як слід; Потім виникають численні симптоми "засмічення", такі як втома, труднощі з травленням і асиміляцією, затримка води, біль у суглобах, різні запалення ... Список може бути нескінченним, залежно від кожного з нас !
Але, Природа завжди все планувала, у нас є декілька дуже продуманих систем, які дозволяють їй відновлюватися і, отже, справлятися з цим «забрудненням»: це і є заводи. Це органи, запрограмовані, серед іншого, для цієї мети і функціонування яких дозволяє дренувати ці речовини. Їх 4: нирки, печінка, легені та товста кишка.
Для простоти:
-Нирки постійно фільтрують нашу кров і позбавляють її від водорозчинних відходів.
- Печінка є очищуючим органом par excellence (оскільки вона також отримує всю нашу кров) завдяки жовчі та жовчним солям, які вона виробляє під час травлення, для розчинення жиророзчинних відходів (не розчинних у воді).
- Легені дозволяють їм усувати газоподібні відходи у видихуваному CO².
-Товста кишка через стілець усуває залишки, непридатні для травлення або містяться в жовчних солях, що виробляються печінкою.
Існує "додаткова" ембунторія - шкіра, яка завдяки поту також виводить токсини. Для жінок ми могли б також врахувати, що матка, поряд з менструальним циклом та менструацією, додатково усуває речовини з кровотоку (звідси проблема з деякими контрацептивними таблетками, що запобігають менструації).
Незважаючи на свою грізну ефективність, мануфактури можуть втомлюватися і більше не бути такими компетентними через наш стресовий, забруднений спосіб життя: вони забиваються, як тіло, залишаючи поле відкритим для більш-менш серйозних патологій, постійно збільшуючись. Ось кілька способів допомогти своєму тілу відновити всі свої можливості та міцне здоров’я, дозволяючи дренувати ці дорогоцінні органи:
-Кілька методів лікування пропонують природні рішення для перезапуску машини: фітотерапія, геммотерапія (союз гомеопатії та фітотерапії з використанням бруньок або молодих пагонів рослин) та нутритерапія. Я можу сказати вам лише кілька простих порад і закликати вас, у всіх випадках звертатися до компетентного спеціаліста (як і при будь-якому лікувальному лікуванні, яким би воно не було), оскільки можуть бути протипоказання (вагітність, вік, супутні патології тощо).
-У фітотерапії декілька рослин, окремо або у взаємодії, ефективно висушують ембрікторії: артишок, вівсянка, розторопша, лайм, болдо, десмодіум, чорна смородина, ... оскільки вони діють на печінку та/або нирки. Їх можна використовувати у складі трав'яного чаю, відвару, форми капсул або рідини в рідких екстрактах. Чим вони концентрованіші, тим більший ефект. Також слід зазначити сік березового або липового соку, солодший, але настільки ж ефективний. Але завжди за слушною порадою !
-У геммотерапії найбільш широко використовуються екстракти розмарину або бруньок ялівцю. Існують готові до використання суміші, що продаються в спеціалізованих магазинах, аптеках, аптеках або в Інтернеті, що дозволяють такий тип дренажу. Не соромтеся запитувати поради.
-Нарешті, у нутрітерапії (фітотерапія + мікроелементи), ось кілька корисних посилань, щоб виснажувати вас, саме в зміну сезону, і уникати демінералізації або витоку мікроелементів:
* ERGYDRAINE® (лабораторія NUTERGIA), загальний осушувач, з розрахунку 1 пробка у великій склянці води вранці, протягом 1 місяця або в 1 л води, щоб пити протягом дня, протягом 1 місяця (краще починати протягом короткого періоду часу та поновлюватися при кожній зміні сезону). Склад: солодкий луг, артишок, чорна смородина, заболонь липи + селен, хром, молібден.
* ERGYEPUR® (NUTERGIA), осушувач, більш орієнтований на печінку, також із розрахунком одна пробка на день у великій склянці води, протягом місяця Склад: артишок, болдо, розторопша і десмодій + цинк, марганець, мідь, хром, селен і молібден.
Додатковою перевагою є те, що вам доводиться пити (особливо якщо ви обираєте другий варіант Ergydraine®). Досить пити - це один із способів підтримати організм в управлінні своїми відходами. Але будьте обережні, рясне вживання алкоголю може мати шкідливі наслідки, і, можливо, асоціювання його з швидким, різною довжиною, також може суперечити бажаному ефекту (пор. Статтю про піст, опубліковану в 2014 році).
Нарешті, я маю звернутись до статті, яку я вже опублікував минулого року про кишкову флору і яка доповнює цю: якщо кишковий бар’єр неефективний, токсини та сторонні елементи потрапляють в організм і сприяють його забрудненню. Отже, щоб також врегулювати цю проблему, вам потрібна здорова мікробіота, функціональний кишковий бар’єр і, отже, усунути можливий “синдром негерметичної кишки”. Після того, як кишечник відремонтовано і в «нормальному» робочому стані, а організм належним чином дренований, стан здоров’я може лише значно покращитися. Якщо все ще є якісь симптоми або проблеми, тоді можна почати вивчення та адаптацію добавок для полегшення цих недуг, завжди в супроводі спеціаліста.
Щоб висловити свою думку, створіть обліковий запис або увійдіть.