Зменшені калорійні напої збільшують ризик розвитку раку!
Аспартам у легких напоях
Аспартам - замінник цукру, який в основному міститься в «легких» продуктах, підозрюється у збільшенні ризику розвитку раку. Як захистити свою сім’ю, читайте в цьому дописі.
Аспартам: Популярний замінник цукру
Аспартам - це штучний підсолоджувач, який офіційно затверджений як харчова добавка (E951). Нові результати досліджень не тільки підтверджують попередні дослідження з приводу небезпеки для здоров’я аспартаму, але й виявляють нові, раніше невідомі потенційні небезпеки. Ті, хто звертають увагу на свою струнку фігуру або хочуть обмежити споживання цукру, часто звертаються до низькокалорійних легких напоїв, таких як дієтична кока-кола, енергетичні напої без цукру, холодний чай без цукру або дієтичні фруктові шприцери. Єдина проблема полягає в тому, що ці напої містять аспартам як підсолоджувач.
Аспартам: небезпечніший для здоров'я, ніж очікувалося
Аспартам: Не підсолоджувач, а токсин
Висновок: Дослідження показують, що аспартам - це не підсолоджувач, а токсин. Вживання легких напоїв заощаджує вам калорії, але піддає вас іншим, можливо набагато небезпечнішим ризикам для здоров’я. Найкраще послідовно уникати таких напоїв, незалежно від того, підсолоджені вони цукром або аспартамом. Розбавлені фруктові соки, фруктові чаї або мінеральні води мають приємний смак, а також втамовують спрагу.
Добре знати: Жувальна гумка без цукру зазвичай містить замінник цукру сорбіт. Незважаючи на те, що він не підозрює, що він викликає рак, його послаблюючий ефект може легко спричинити шлунково-кишкові проблеми. Близько 30 років тому сахарин та цикламат підозрювали в канцерогенності. Відповідні експерименти на щурах показали це. Однак епідеміологічні дослідження на людях ніколи не могли підтвердити такий зв’язок.