Зменшений - все ще; товстий; в голову
Останнім часом я помітив щось дуже дивне. Я схудла на 50 кг, і відчуваю себе по-справжньому чудово, навіть якщо щось потрібно прибрати, але я вже зайнята цим. У будь-якому випадку, зараз я одягнув 38 розмір, і мені це дуже комфортно. Але останнім часом я дедалі частіше помічаю, що коли я ходжу за покупками, я, як правило, все-таки ходжу на більші розміри і лише в роздягальні помічаю, коли приміряю штани у 44, що вони набагато більше є далеко. Якось це приємне відчуття, звичайно, бо ти знаєш, що ти від природи стрункіший, але з іншого боку це мене часом дратує, бо це трапляється знову і знову і якось трохи мене турбує. Я все ще іноді відчуваю, що в моїй голові ще жир, а тіло струнке/нормальне. Це якось заворожено.
Може, ти це знаєш? І якщо так, то це з вами в якийсь момент пішло? Я також хочу, щоб у мене в голові було відчуття, що я вже не вгодований і хочу діяти відповідно. Тим часом стало трохи краще, у мене набагато більше впевненості в собі, а також я одягаюся набагато краще, ніж раніше. Це означає, що це теж буде повільно. Але в деяких ситуаціях ти все ще відчуваєш себе «товстим».
Іноді у мене навіть зовсім незручне відчуття, коли я ходжу в магазини, такі як Орсе тощо, бо я якось боюся того, що можуть подумати інші, коли хтось подібний заходить туди. Поки я знову не дам собі зрозуміти, що я вже не товста і, скоріше, хочу йти у справу задоволеною та розслабленою. Але це насправді не працює.
Як ви це пережили? Тож для всіх, хто схуд. Можливо, ви теж це знаєте?
» фантастичність »Дописів: 576» Точок спілкування: -8,81 »
Так, я це теж знаю. Різниця лише в тому, що я не приміряв речі, а потім прийшов додому, і речі були занадто великі. На жаль, я не міг зупинити схуднення. Це переросло в харчовий розлад. Потім я схудла приблизно до 40 кг і все ще купувала великі розміри, але уявляла, що їх потрібно мати в шафі, бо я така товста.
Я також бачив перед дзеркалом жирні подушечки, яких там не було.
» Діаманте »Дописів: 41857» Точок обговорення: 9,96 »
Так, я маю на увазі саме це. Це жахливе відчуття - як справи сьогодні?
Іноді я все ще бачив себе таким товстим, як колись. Навіть якщо сьогодні я іноді дивлюсь у дзеркало, мені стає незручно, бо я насправді не бачу, що так сильно схуд. Насправді, я мав би бути повністю щасливим, чим я іноді є (я думаю, це пов’язано з тим, що у вас є витривалість і дисципліна, щоб так сильно втратити. Певним чином, ви розвиваєте певну гордість) але іноді я все ще маю проблеми і просто бачу себе в неправильному світлі.
Справа в одязі: Перш за все, я почувався так, як замовляв з Інтернету. У мене все ще одяг занадто великий, тому зараз я волію ходити по магазинах у місто та приміряти речі. Навіть якщо я якось знаю, що вони, безумовно, занадто великі, я якось не можу це вивести з голови. Але тоді я можу принаймні спробувати це, а потім боротися з величиною до розміру, поки не досягну свого розміру.
Це часом дуже виснажує. З вами все так само сьогодні, чи з часом це покращилося? У моїй шафі все ще є занадто великий для мене одяг, і знову занадто великий для мене (бо я все ще худну). Іноді я також думаю, що мені доводиться одягати одяг, бо все інше виглядає для мене по-дурному, а це по-дурному. Я так багато втратив, і справді можу бути гордим і показати те, що маю - думаю собі, але потім інша частина мозку знову включається, і я бачу себе в іншому світлі.
Я сподіваюся, що ваш розлад харчової поведінки вже зараз контрольований. Це може бути по-справжньому диявольськи. якщо ти проскочиш у щось подібне, то насправді нелегко з цього вийти.
» фантастичність »Дописів: 576» Точок спілкування: -8,81 »
Кілька років тому я схудла на 30 кг, після чого дуже почувалась як ти. Минуло багато часу, щоб голова пристосувалась до того, що я знову схудла.
Одного разу я був у місті з кількома жінками, коли ми підбігли до величезного дзеркала. Важко повірити, але я впізнав себе між іншими, лише подивившись кілька разів, бо в моїй голові все ще зберігався інший образ.
Я думаю, що для мене це був момент, коли він справді "клацнув", після чого я зрозумів, що кілограми справді пішли. Жарт полягає в тому, що у мене занадто довго не було цих кілограмів на ребрах, але це враження сформувало мене довгий час.
» zwieback »Дописів: 722» Точок обговорення: 20.00 »
Як я сьогодні до цього ставлюсь, важко сказати. Мій розлад харчової поведінки ніколи не зникне повністю. Якщо я знову набрав зайву вагу, тому що я не можу сповільнити їжу, як тільки я починаю, то мені доводиться знову худнути, і тоді мені важко покласти край схудненню.
Мені потрібні люди навколо мене, які кажуть, що зараз все закінчилося. Але як не дивно, я бачу, коли я знову набираю вагу, а потім знову знаходжу початок схуднення. Що стосується ваги, то зі мною туди-сюди, і я так люблю їсти.
» Діаманте »Дописів: 41857» Точок обговорення: 9,96 »
Привіт фантастика, я теж знаю відчуття. Вірніше, я насправді не усвідомлював цього, бо моя мати все ще любила бачити мене товстою, хоча я схудла на кілька кілограмів і, отже, розміри одягу. Тільки друг, який не знав мене в мої густі часи, але мав подібний шлях страждань, відкрив мені очі і запитав, чому я хотів би носити мішкуватий одяг, я міг показати більше фігури . Я зробив це не відразу, але з тих пір я дійсно подбав про те, щоб більше показувати свою фігуру, забороняти одяг плюс розмір зі свого гардеробу і більше не дозволяти.
Це було 3 роки тому, і зараз у мене менше проблем, але все одно приємне відчуття бачити себе на фотографіях чи у вітрині магазину, і не сказати, дорогий, але, привіт, добре виглядає!
» JotJot »Дописів: 14093» Точок обговорення: 13,28 »
Дякую за відповіді!
Ох, вау, ви теж дуже схудли. Я цілком уявляю, що навіть якщо ти ненадовго жирний, цей образ запам’ятається. Але я думаю, що швидше ви знову налаштуєтесь. Я все ще сподіваюся на те "клацання" в голові. У будь-якому випадку, було б непогано, якби це сталося незабаром.
Так, я це дуже добре знаю, на жаль. Я не думаю, що тоді можна відновити справді нормальні стосунки. Можна лише спробувати. Я теж над цим працюю. Але я відчуваю, що ти: якщо я знову набрав вагу, то я погано знаю ГЕ, і мені доводиться негайно худнути, бо інакше я іноді зійду з розуму. І так - зупинка - це справді важка річ. Але у мене також є моя кохана, яка потім завжди мене гальмує і допомагає не надто худнути, а якщо я хочу схуднути, то зберігаю здоров’я. Це для нього найголовніше.
О так, мені б теж хотілося цього почуття! Коли я ще був таким товстим, я взагалі ненавидів дзеркала, вітрини та фотографії - ми навіть про це не говорили! Я просто кажу жахливий. І це все ще сьогодні: отже, коли мене фотографують, я все ще бачу товсту дівчину, якою я була, а не худеньку жінку, якою я є зараз. Мені б дуже хотілося, щоб найближчим часом все покращилося, іноді це дуже виснажливо і важко. Але треба сказати, моя впевненість у собі вже покращилася, я також одягаюся в фігуру і теж почуваюся набагато комфортніше. Думаю, ця спотворена картина в моїй голові, сподіваюся, скоро зникне. У будь-якому випадку, я також думаю, що може пройти деякий час, перш ніж я дійсно визнаю, чого я досяг і чого досяг, що я можу цим пишатися і що я можу бачити себе у світлі таким, яким він є насправді. У будь-якому випадку для мене це було б величезним полегшенням. У будь-якому випадку, я з нетерпінням чекаю дня, коли це нарешті відбудеться. Але це, безумовно, займе трохи часу.
Але мене трохи заспокоює, що я не самотня з цією проблемою і що багато хто почувається так само, як і я. У будь-якому випадку це приємніше, ніж бути з ним наодинці. Бо іноді я почувався по-справжньому божевільним, і багато моїх друзів теж цього не могли зрозуміти. Тож я вам дуже дякую, що вислухали мене та повідомили про власний досвід!
» фантастичність »Дописів: 576» Точок спілкування: -8,81 »
Я відчуваю те саме. У підлітковому віці я схудла на 20-25 кілограмів, і, оскільки я дуже маленька жінка, ви, звичайно, це чітко бачили. Однак нормально, що ти цього навіть не помічаєш, тим більше, що ти справді бачишся в дзеркалі кілька разів на день. Багато людей зверталися до мене з приводу цього і робили мені компліменти, але я нічого про це не бачив у дзеркалі і навіть уявляв, що люди кажуть це лише для того, щоб зробити мені щось добре.
Результатом цього стало порушення харчової поведінки у мене, яке я, мабуть, ще не повністю подолав. Я все ще маю відчуття, що люди часто дивно дивляться на мене і думають, що я товстий, бо я не можу повірити собі, що я вже не товстий. Сьогодні я важу близько 50 кілограмів і, звичайно, худорлявий, але завжди є етапи, на які я відчуваю, що на мене дивляться, і я відчуваю, як тоді, коли я був справді товстим. Почуття дуже важко відкинути, якщо у вас була зайва вага, тому що ви не можете повірити, що втратили стільки, і все ще бачите себе такою ж людиною (ким ви є).
» Кін »Дописів: 7579» Точок спілкування: 1,58 »
Приблизно 8 років тому я також схудла близько 45 кг. І я повинен сказати, що перехід насправді дуже простий для мене. Звичайно, деякі дні мені все ще незручно чи товсто, але у всіх бувають погані дні. Я багато займаюся спортом і харчуюсь здорово. Я більше не сприймаю себе товстою, ледачою людиною, але активна і регулярно займаюся спортом.
Я думаю, що якщо ти зміниш своє життя загалом і не тільки помреш з голоду, але й станеш активним, то твоя голова швидко наздожене зміни. І прийміть, що ви тепер стрункі. Бо повсякденне життя зараз виглядає зовсім по-іншому.
Єдине, що насправді турбувало після схуднення, - це той факт, що людям, які раніше навіть не дивились на вас, раптом захотілося поговорити зі мною. Вони раптом дуже зацікавились мною і навіть раніше не помічали мене. Це мене дуже турбує. Тому що з точки зору особистості та характеру я однаковий, я щойно змінив свій вигляд. Це нагадало мені поверховість певних людей. І це мене розчаровує і дратує. Начебто цінність людини залежить від її зовнішнього вигляду.
Цей момент мене все ще турбує зараз. І я схильний ігнорувати і давати холодне плече людям, які, як я вважаю, не говорили б зі мною в погані часи. Це легко з’ясувати на початкових дискусіях. І якщо моє перше враження підтвердиться, то я не хочу мати нічого спільного з такими людьми, бо поверхня мені здається просто жахливою.
» steffi11191 »Дописів: 1276» Точок спілкування: -2,66 »