Зміцніть своє тіло до l; літо - Вона
Машинка для спини, веселе заняття, аксесуари для техно ... Ось щось, щоб покращити наші показники та мотивацію, бути ще красивішими та більше дзен на сонці! Відбір. Клер Біаш.
Зміцнюйте своє тіло до літа
Машинка для спини, веселе заняття, аксесуари для техно ... Ось щось, щоб покращити наші показники та мотивацію, бути ще красивішими та більше дзен на сонці! Відбір. Клер Біаш (разом з Леа Маман).
Машина
Машинка, щоб побалувати вашу спину
Що ? LPG Huber SpineForce. Здатна зміцнити глибокі м’язи, вона також знає, як пом’якшити хребетні суглоби, перевиховати поставу та запобігти болю в спині. Вражає !
Більше інформації: www.huber-spineforce.fr Пройти обстеження у певних фізіотерапевтів, остеопатів та/або лікарів. 30 € за 30-хвилинний сеанс.
Відеогра
Відеоігра для підвищення вашої мотивації
Що ? Спортивний курорт Wii від Nintendo. У програмі: фрізбі, водний мотоцикл та ще десять літніх занять, які змусять вас захотіти перейти в реальне життя. Завдяки абсолютно новому Wii MotionPlus Remote ігри виглядають надреалістичними.
Більше інформації: www.nintendo.fr Близько 50 євро (очікувана ціна). Випуск оголошено 24 липня.
Каюти
Каюти для зняття стресу
Що ? «Леді Спа», що пропонується у 80% кімнат Леді Рухомих. Ідея? Цільова програма від 10 до 20 хвилин (змішування ароматерапії + хромотерапія + музична терапія + користь води), яка колискає наш розум і полегшує наше тіло. Він походить зі Сполучених Штатів, і його слід судити.
Більше інформації: www.ladymoving.fr 40 € щомісячна передплата.
Годинник
Годинник для відстеження вашої роботи
Що ? Полярний ФА 20. Страшний, він без зупинки контролює нашу фізичну активність і запам’ятовує наші результати за тиждень. Щовечора він повідомляє про час, який ми витратили на пересування протягом дня, спалені калорії, пройдену відстань. Випускається в білому або чорному кольорі.
Клас
Клас з переформування стегон і сідниць
Що ? Аквапалмінг, започаткований Club Med Gym. Ця нова дисципліна весела, але напружена. Це практикується в басейні та під музику. Концепція ? Аквагім, але з міні-плавниками на ногах! Тому робота зі зміцнення м’язів збільшується вдесятеро, залишаючись доступною, оскільки проводиться у воді. Крім того, наші удари покращують кровообіг і зловживають апельсиновою шкіркою. Гарні новини !
Докладніше: www.clubmedgym.com Від € 26 до € 33 за день. (У паризьких клубах Республіки та Place’Italie, а також в Waou de Bercy.)
Ручки
Ручки для зміцнення м’язів
Що ? The Shake You, які виглядають як милі міні-гантелі та обіцяють тонізувати наші м’язи та покращити стан кардіотренування. Система проста: потрапляючи в наші руки, ці магічні ручки починають швидко коливатися, слідуючи руху маятника, який ми ініціюємо власними зап’ястями.
Прогулянка
Гуляти все літо
Ваш найкращий союзник? Програмне забезпечення “Walk With Me”, яке офіційно запустить Nintendo (так, знову вони!) 5 червня. У відпустці, на вихідних, в офісі ... беріть його скрізь, якщо у вас є консоль DS або DSi (або візьміть дитячу). Він поставляється з двома маленькими крокомірами, які є справжніми датчиками активності. Як це працює ? Ми засовуємо одну в одну з наших кишень і, до того ж, вона починає записувати кожен наш крок, хвилину за хвилиною. Іншого, наприклад, можна покласти в кишеню вашої коханої або її найкращої подруги, просто щоб побачити, хто найбільше ходить у племені! 49 €.