Зміна базальної температури за допомогою методу Logi LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT та
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
шанатова
Я вже давно читаю тут, але не наважувався щось публікувати. Коротко для мене: мені 30 років і я гордий власник "японця" у своєму тілі, іншими словами: тиреоїдит Хашимото. * підморгнути постраждалим *. Ті, хто його знає, знають, як важко з ним трохи схуднути - і, не вдаючись до цілої історії тут, я хотів би сказати, що завдяки Логі я фактично схуд на перший раз, а також той чи інший Трусики насправді сидять вільніше навколо стегон. Чудово, що!
Тепер до мого вище питання.
Оскільки Логі я помітив, або краще сказати, мій леді Комп ("контрацептивний комп'ютер"), що щось змінюється в моєму тілі, моя базальна температура, здається, нижча від Логі, і старий Компі в даний час дуже вражений, іншими словами, через порівняння із збереженими Дати та ітерації він заплутав і каже мені почекати хвилинку, га? Щось тут дивне, і оскільки я не знаю, що таке ambach, я сьогодні скажу жовтий (означає щось на кшталт "я зараз навчаюсь" або "обережно") або: О, ганьба! Я б скоріше сказав червоний (будь утриманням!). Зазвичай він це теж говорить, але від 6 до 7 днів червоного за цикл у мене зараз, вірте чи ні, встановлено 17 днів утримання від технологій (включаючи "жовті фази").
Я ніколи не був "гарячокровним", тобто температура мого тіла майже постійна без статистичних викидів на рівні 36,5 градусів і у мене немає температури.
Звідси моє запитання: чи існує взаємозв'язок між базальною температурою та харчуванням? Або це просто фаза звикання до Логі з боку тіла (зізнаюся: я там "лише" 3 тижні).
Допит привітання всім!
Карліта
Привіт Шанатова
Можливо, ваша леді комп теж зламана? Або це пов’язано з вашою хворобою. Чи змінився рівень щитовидної залози якимось чином? Це також може вплинути на цикл.
Що мене дуже вразило в перші дні LOGI. Коли я занадто сильно знизив вуглеводи і з’їв більше білка, мій цикл став більш нерегулярним, а кровотеча набагато сильнішою, ніж зазвичай. Я його не вимірював, тому не можу сказати, чи щось змінилося. Мені також було спекотніше, ніж зазвичай.
Але з тих пір, як я роблю LOGI для себе (включаючи рівень 3), все було так само, як і раніше. Цикл нормалізувався.
шанатова
дякую за вашу відповідь та ваш досвід.
Я думаю, компіляція не зламана, оскільки вона "нова" (06 жовтня), і період її напіввиведення має бути довше 6 місяців.
Однак я також припускаю, що "низькі" температури можуть бути пов'язані з потенційним гіпотиреозом - що, звичайно, я не звинувачую Логі. Коли приходить, все приходить одразу.
Я "свідомо" залишив рівень KH 3 або 4 з самого початку. На жаль, я лише економіст і не настільки науково досвідчений, але якщо я уявляю собі "нагрівальну потужність" KH, то, звичайно, може бути так, що коли я відмовляюся від KH, у мене є лише паливо, виготовлене з овочів і білків, і я не такий хороший Піч, як і раніше, з KH.
У будь-якому випадку, я продовжуватиму спостерігати за цим питанням, робити профілактичний ВЕ для значень ft3 та ft4 і чекати, щоб побачити, що ще станеться.
Подальші емпіричні значення/можливі результати досліджень інших людей, звичайно, вітаються у будь-який час!
Сабіна38
Отже, мій досвід полягає в тому, що чим менше вуглеводів я з’їдаю, тим швидше я замерзаю, а температура нижча, ніж зазвичай.
Це може бути пов’язано з цим.
Тому не брав би Com поодинці для контрацепції.
Якщо він може не відображати правильно.
Я знаю лише про персону, яка є чимось на зразок або.
Ви не можете на нього покластися, є більше факторів, які відіграють певну роль у тому, щоб це працювало ПРАВИЛЬНО, ніж ви знаєте.
шанатова
це показує "правильний": оскільки він попереджає мене через жовту та червону фази, що щось "інше" і що я повинен бути обережним. Працює як світлофор: зелений: я можу підійти до чоловіка, жовтий: я повинен подумати, чи дійсно хочу піти до/до чоловіка, червоний: чоловік замикає мене на кілька днів у шафі.
Було б гірше, якби він сказав, нічого, я зроблю схему F і скажу, як у попередньому циклі: все в порядку. Тоді він справді не працює. І якби він не був такою чудовою індичкою, я б не здогадався, що з базальною температурою щось не так.
Приємно знати, що у вас також більше шансів замерзнути, якщо споживання вуглеводів буде нижчим.
erwin120
Іноді думають в іншому напрямку: вищезазначене також означає, що "найпершого разу" було досягнуто дефіциту калорій.
Принаймні, у мене завжди є відчуття, що якщо у мене дефіцит калорій (незалежно від того, багато чи мало вуглеводів), я схильний заморожуватись. Але я також не вимірюю температуру тіла і тому не можу сказати, чи автоматично "замерзання" означає нижчу базальну температуру.
шанатова
Ну, у мене вже був більший дефіцит калорій, і (коли я нічого не знав про хаші), я безрезультатно годував себе 500 ккал, тому що я просто зневірився, що моя вага зростала тиждень за тижнем, і я все ще через 2 місяці 20 кг плюс. Зараз я точно з’їдаю більше, близько 1800 ккал, і худну. Така історія зі щитовидною залозою може спричинити біль у дупі, особливо якщо ви нічого про неї не знаєте.
Зараз все певною мірою налаштовано (чоловік/жінка зазвичай вилучається з оптимального), що стосується СД.
Я буду спостерігати за наступними циклами, щоб побачити, чи базальна температура все ще нижча, чи це пов’язано зі швидкими змінами, якими моєму тілу довелося гризти.
Привіт Шанатова
моя базальна температура завжди була 35,6 ° C через мого маленького японця. LOGI (з 04 жовтня) цього також не змінив - ні вгору, ні вниз.
Моя температура зросла лише після прийому Тибону з 6 лютого - до середнього значення 36,7 ° C; Зараз у мене знову температура
Кріссо
Привіт дорогі мої,
Цілими днями я крадуся навколо цієї нитки і намагаюся додати свою гірчицю. тоді я залишу це знову.
Зараз я збираюся це зробити. ось моя гірчиця.
Багато років я застосовував природну контрацепцію, тобто вимірював базальну температуру, тримав стіл, спостерігав мокроту тощо.
Аааабер, все вручну. Nix Compi, вони з’явилися лише за останні 10 років і на той час були ще досить дорогими.
І якщо мій занедбаний мозок мене не обманює, можна визнати овуляцію за тим фактом, що згодом базальна температура підвищується на дві-три десятих градуса. Якщо підвищення температури вимірювали постійно принаймні три дні поспіль, то фертильні дні закінчуються.
Ви пишете, що у вас постійна базальна температура, нічого не піднімається, нічого не знижується.
На мою думку, там не можна розпізнати жодної овуляції.
Але як тоді ваш Compi може дати зелене світло для блаженної тяги без контрацепції.
Велике питання: чи повністю ви покладаєтесь на компіляцію, чи знаєте ви також широкий спектр природних методів контрацепції.
Чесно кажучи, у мене були б проблеми, повністю покладаючись на C.
з найкращими побажаннями
Кріссо
Цю публікацію вже редагували 2 рази, останнє - Chrisso (28 березня 2007 р., 21:47)
шанатова
@blue: Тибон! З цим мені було добре - але мені це ніхто не прописує! Оскільки це занадто старомодно, а тироксин кращий, на жаль, я якось виняток, тобто: ft4 - це добре, aaaber: ft3 - дуже низько (у так званому "нормальному діапазоні" на нижній межі), TSH на рівні 3. таким чином метаболізм еутиреозу. Які-небудь питання?
@chrisso: також: очевидно, що Compi також показує зелені дні, до Логі близько 21, тепер близько 12. ES визнається, оскільки було зафіксовано мінімальне збільшення. Все в "зеленій" зоні (тобто в червоній.) Я повинен сказати, що Compi вимірює 2 місця після десяткової коми. Коли я сказав нижче, що я був постійним на рівні 36,5, я зберігав другу цифру після десяткової коми, тож я між 36,50 і 36,59. Це моя область з часів Логі, до цього спостерігалося більш значне збільшення (наприклад, з 36,51 до 36,74). І так, я покладаюся на Compi, було б інакше, якби з тривалістю циклу 30 днів він показав 29 з них зеленими, шаленими . але він попереджає так і скоріше скаже "червоний", і ми обидва (Compi і I) перебувають у безпечній стороні.
Драгона
Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє від Dragona (29 березня 2007, 11:24)
шанатова
Наскільки я все ще пам’ятаю це від мами, міома була причиною всього лихого, тобто блискавичної кровотечі.
Поміркуючи, я хотів би запитати, скільки тобі років. Операція повинна "розчистити дитячу кімнату" або те, що планується?
Я б залишився з Логі, оскільки я вважаю, що підвищений запас KH однозначно не може обійти операцію, і кровотеча може бути меншою (якщо це не пов'язано з міомою).
Настільки з моєї аматорської точки зору, можливо, професіонал може щось про це написати?
О, так, Хашимото "лише" вражає гормони, але цього досить. якщо не заміщений тироксином.
Кріссо
приємно, що ти так добре ладнаєш зі своїм пройдисвітом.
Ваша відповідь дала мені пояснення на моє запитання про підвищення температури.
Бажаю вам безпечних бажань у будь-який час.
І що ви отримаєте відповіді на свої найперші запитання.
Я не заходив у це через брак досвіду.
з найкращими побажаннями
Кріссо
Оскільки я харчуюсь логічно лише близько двох місяців, я можу внести свій внесок лише з двома менструаціями. Однак вони були менш сильними та менш вражаючими, ніж при дієті KH.
Лише з моєї сирої дієти я можу зрозуміти, що щомісячна кровотеча була відвертою жартом. Кажуть, що дієта на сирій їжі очищається до такої міри, що їй більше не доводиться робити це через щомісячну кровотечу.
Жінки, які протягом тривалого періоду їдять лише сиру їжу, у певний момент більше не повинні мати кровотеч (через постійне очищення через сиру їжу). Однак вони все одно овулюють і, як правило, фертильні.