Зміни в організмі під час вагітності
В організмі вагітної жінки відбуваються деякі зміни, які забезпечать гармонійний ріст і розвиток продукту для зачаття. Читаючи цю статтю, матері, але й допитливі дізнаються про те, що відбувається в організмі вагітної жінки.
Через підвищене споживання кисню організмом дихання матері посилиться. Для належної вентиляції частота дихання збільшиться, особливо в останньому триместрі вагітності. Також доведеться збільшити частоту дихання через те, що матка збільшується в обсязі і тисне на діафрагму, яка не зможе опуститися настільки, як у випадку з невагітною маткою. Оскільки рухи діафрагми будуть обмежені, грудна клітка не зможе збільшити свій об’єм, як раніше, і, отже, буде вдихатися менше кисню. Але, як я вже сказав, збільшення частоти дихання заповнить брак кисню.
І кількість крові в організмі матері збільшиться, в останній період вагітності в циркуляції збільшиться приблизно на 2 літри крові. Під впливом таких гормонів, як естроген та альдостерон (останній виділяється в надлишку), кількість позаклітинної рідини збільшиться, отже, збільшиться об’єм крові. Спочатку в циркулюючій крові буде менше образних елементів (особливо еритроцитів) через те, що рівень плазми раптово збільшився, але швидкість утворення нових образних елементів залишилася незмінною. Це явище, при якому виникає дисбаланс між кількістю плазми та кількістю показаних елементів, називається гемодилюцією. Будучи складною системою, організм зможе відновити дисбаланс до кінця вагітності (це збільшить швидкість утворення образних елементів, особливо еритроцитів).
Зміни відбуваються навіть в залозах внутрішньої секреції. Наприклад, щитовидна залоза збільшиться в обсязі приблизно на 50% порівняно з періодом до вагітності. Крім того, тироксин, гормон щитовидної залози, буде виділятися у більшій кількості.
Під час вагітності та лактації організм жінки потребує додаткового споживання кальцію, оскільки цей мінерал необхідний плоду, а потім і дитині. Будьте впевнені, не слід ковтати добавки кальцію, потрібно лише переконатися, що ви їсте достатньо продуктів, багатих цим мінералом. Про решту подбає організм. Паращитовидні залози, які відіграють роль у метаболізмі кальцію, збільшаться в розмірах і виділятимуть більше паратиреоїдного гормону. Паратиреоїдний гормон збільшить всмоктування кальцію в кишечнику, і якщо дієта не забезпечує достатнього споживання, іони цього мінералу будуть мобілізовані з кісткової тканини. Ці іони надходитимуть у кров, а звідси - до плода або, в іншому випадку, до немовляти через грудне молоко.
Крім кальцію, плід потребує великої кількості заліза, яке бере участь у кровотворенні. Тому мати також повинна забезпечити багату залізом дієту. Вітамін К також не повинен бути відсутнім у крові матері, оскільки він запобігає кровотечам плода під час пологів.
Оскільки плід потребує стільки поживних речовин, які можуть надходити тільки від матері, маса його тіла збільшиться приблизно на 10 кг. З них близько 3 кг надходять від плоду, а 2 - від навколоплідних вод. Однак є виняткові випадки, коли вагітна жінка може набрати 30 кг (і, звичайно, зайві кілограми не надходять від плоду).