Зморшки - ефективні причини та засоби лікування

зморшки це тонкі лінії, зморшки або зморшки, які з’являються на шкірі з віком. Від цих ознак старіння ніхто не позбавляється, але є способи їх полегшення. Дізнайтеся, як прибрати деякі зморшки і що ви можете зробити, щоб затримати їх появу.

Зміст:

Що таке зморшки?

Зморшки, природні складові процесу старіння, більш помітні на шкірі, що знаходиться під впливом сонця, наприклад, на обличчі, шиї, руках та передпліччя.

Хоча спадковість головним чином визначає структуру та текстуру шкіри, вплив сонця є основною причиною зморшок, особливо у людей зі світлою шкірою. Забруднювачі та куріння також сприяють утворенню зморшок.

Якщо ви відчуваєте дискомфорт через зморшки, у вас є більше можливостей, ніж коли-небудь, завдяки яким ви можете розгладити або зробити їх менш помітними. Список ефективних методів лікування зморшок включає ліки, методи відновлення шкіри та косметичну хірургію.

Види зморшок

Складки або смуги, які можуть зіпсувати наше обличчя, поділяються на дві категорії: динамічні та статичні.

Динамічні зморшки

Вони розвиваються в результаті багаторазових рухів обличчя. Якщо ви звикли хмуритися, працюючи за комп’ютером чи читаючи, у вас можуть з’явитися зморшки на лобі. Або якщо ви вживаєте солому досить часто для пиття, у вас можуть з’явитися лінії навколо губ.

Статичні зморшки

Вони виникають внаслідок втрати пружності та сили тяжіння. Наприклад, зморшки на щоках є статичними.

Динамічні зморшки з часом можуть стати статичними. Тонкі лінії посмішки перетворюються на більш помітні носогубні складки, коли щоки втрачають форму і починають випадати в середньому віці, наприклад.

Ділянки, схильні до зморшок

Більшість людей взагалі не насолоджуються зморшками, а мільярди доларів витрачаються у всьому світі на процедури, які їх усувають або затримують. Деякі з цих засобів просуваються з великою помпезністю, але не мають ефекту, тоді як інші можуть бути помірно, суттєво або дуже суттєвими.

Деякі з нас «пишаються» зморшками у формі цифри 11, тими вертикальними лініями на лобі, які можуть змусити нас виглядати так, ніби ми завжди падаємо на глибокі думки. Інші отримають зморшки на щоці або більш помітні зморшки, такі як «гусячі лапки», які дають нам вигляд життя, сповненого напружених емоцій, особливо радості. Шия, грудна клітка та очі є найбільш ураженими зонами протягом багатьох років.

Симпатичний, який міг би з'явитися

Лінії на лобі: з’являються горизонтально у верхній частині «зони Т»
Лінії, що викликають занепокоєння: з’являються зморшки на лобі у вигляді цифри 11 між бровами
Зайчик зморшки: вони також є виражаючими зморшками. Є ті западини, які утворюються на переніссі, горизонтально, між очима.
«Вороніні ноги» або зморшки навколо очей: зморшки, що з’являються у зовнішніх куточках очей
Виразні зморшки, викликані сміхом: їх також називають носогубними складками, вони утворюють дужки навколо верхньої губи
Лінії навколо губ: утворюють вертикальні складки навколо рота
Лялькові зморшки або зморшки біля основи носа: Лялькові зморшки - це зморшки або складки, які зазвичай прямі, але можуть також вигинатися назовні, залежно від фізіономії.
Зморшки на шиї і зморшки в зоні декольте: ці зморшки - ознаки старіння.

Що викликає зморшки?

Зморшки виникають внаслідок поєднання факторів - одних, якими можна керувати, інших, якими не можна керувати.

Вік

З віком шкіра природним чином втрачає свою еластичність і стає більш тендітною. Низький вміст натуральних масел сушить шкіру і робить її вигляд зморшкуватою. Також зменшується жир у глибоких шарах шкіри. Через це шкіра стає слабшою, а лінії та зморшки стають більш вираженими.

Ультрафіолетове (УФ) вплив

Ультрафіолетове випромінювання, що прискорює природний процес старіння, є основною причиною появи ранніх зморшок. Вплив ультрафіолетового світла розщеплює сполучну тканину шкіри - колагенові та еластинові волокна, які розташовані в глибокому шарі шкіри (дермі). Без сполучної тканини, яка її підтримує, шкіра втрачає силу та гнучкість. Потім шкіра починає зморщуватися і передчасно зморщуватися.

Куріння

Куріння може прискорити нормальний процес старіння шкіри, сприяючи розвитку зморшок. Це може бути викликано впливом куріння на колаген.

Повторна міміка

Рухи та вирази обличчя, такі як нахмурені брови або посмішки, призводять до утворення тонких ліній і зморшок. Щоразу, коли ви використовуєте лицьовий м’яз, під поверхнею шкіри утворюється канава. І в міру старіння шкіри вона втрачає свою гнучкість і не може повернутися. Потім ці канали стають постійними рисами обличчя.

Лікування проти зморшок

У розпорядженні зацікавлених є кілька способів лікування, які можуть розгладити зморшки або зробити їх менш помітними.

Лікування зморшок з наркотиками

Актуальні ретиноїди

Препарати, що відпускаються за рецептом, із ретиноїдами, які отримують з вітаміну А, можуть зменшити дрібні зморшки, плями та скутість шкіри при місцевому застосуванні (на шкіру). Результати такого лікування можуть з’явитися лише через кілька тижнів або навіть місяців застосування. Ці продукти включають третиноїн і тазаротен. Також іншим рішенням може бути синтетичний варіант, який називається адапталена. Ретиноїди можуть викликати тимчасовий свербіж, почервоніння, печіння або сухість. Оскільки ретиноїди можуть полегшити опік шкіри, вам доведеться використовувати сонцезахисний розчин широкого спектру із сонцезахисним фактором (SPF) не менше 30 разів на день. Крім того, вам потрібно буде носити захисний одяг.

Крем від зморшок

Зменшення зморшок це також можна зробити за допомогою мазей. Однак ефективність кремів проти зморшок частково залежить від активних інгредієнтів. Ретинол, антиоксиданти та деякі пептиди можуть покращити легкі та помірні зморшки.

За допомогою безрецептурних кремів проти зморшок результати є обмеженими і, як правило, нетривалими, оскільки ці креми містять менше активних інгредієнтів, ніж рецептурні.

Процедури та інші хірургічні методи

Існує також багато процедур, які використовуються для розтягування зморшок. Деякі дослідження показують, що комбіновані методи лікування можуть дати найкращі результати. Поговоріть зі своїм лікарем про те, чого ви хочете досягти, та тип підходу, який найкраще відповідає вашим потребам та очікуванням щодо часу відновлення та результатів.

Лазерне омолодження

У технології субаблативного омолодження (або шліфування шкіри) лазерний промінь руйнує зовнішній шар шкіри (епідерміс) і зігріває базову шкіру (дерму). Це стимулює ріст нових колагенових волокон. В процесі загоєння утворюється більш гладка і розтягнута шкіра. Однак лазерне відновлення не може усунути надлишок шкіри.

Це лікування можна проводити амбулаторно, як правило, під місцевою анестезією. Тотальна анестезія застосовується лише в тому випадку, якщо область, що підлягає лікуванню, розширена. Повне загоєння після цієї процедури може зайняти кілька місяців. Більш новий метод, що передбачає використання дробових лазерів, має менший час відновлення. Ризики включають рубцювання та відбілювання або потемніння кольору шкіри.

Неаблятивний роздільний світловий лазер

Ця процедура має менший час загоєння і представляє менше ризиків, ніж аблятивна техніка. Неаблятивні лазери більше підходять для людей з помірними зморшками, оскільки результати є незначними. Таке лікування слід повторювати частіше, ніж аблятивне лікування. Цей метод також можна проводити за допомогою дробового лазера.

Фотодинамічне омолодження

Фотодинамічна терапія (ФДТ) може лікувати дрібні зморшки, спричинені перебуванням на сонці. Це лікування повинно проводитися за кілька сеансів, але відновлення після ФДТ коротше, ніж у випадку лазерної терапії.

Хімічний пілінг

Лікар наносить на шкіру хімічний розчин для видалення її верхніх шарів. Шкіра, яка розвивається після хімічного пілінгу, м’якша. Залежно від того, наскільки глибоко був застосований цей хімічний пілінг, вам може знадобитися більше процедур, перш ніж побачите перші результати. Почервоніння триває до декількох тижнів. Можливі побічні ефекти - це рубцювання, інфекція та відбілювання або потемніння кольору шкіри.

Дермабразія

Дермабразія передбачає шліфування поверхневого шару шкіри за допомогою швидко обертової щітки. Нова шкурка відростає на місці після шліфування. Можливо, вам доведеться повторити цю процедуру кілька разів.

Можливі побічні ефекти включають тимчасове почервоніння, утворення кірок і набряк шкіри. Може пройти кілька місяців, поки почервоніння не зникне і з’являться перші результати.

Мікродермабразія

Подібно до дермабразії, мікродермабразія видаляє лише тонкий шар шкіри. Вам знадобиться серія процедур, проведених протягом декількох місяців, поки не з’являться скромні, тимчасові результати. З іншого боку, якщо на обличчі є крихітна розацеа або червоні вени, мікродермабразія може погіршити ці проблеми. Ви можете помітити невелике почервоніння або печіння на оброблених ділянках.

Ін'єкції ботулотоксину типу А (ботокс)

При введенні невеликими дозами в цільові м’язи ботокс більше не дозволяє їм скорочуватися. Якщо м’язи не можуть підтягнутися, шкіра виглядає більш гладкою і менш зморшкуватою. Ботокс дає хороші результати при відновленні нахмурених ліній між бровами, на лобі та в куточках очей. Результати з’являються через 1-3 дні. Ефект зазвичай триває кілька місяців. Повторні ін’єкції необхідні для підтримки результатів.

Процедури заповнення зморшок колагеном та гіалуроновою кислотою

Ці методи виконують роль заповнення м’яких тканин. Ці процедури включають лікування жиром, колагеном та гіалуроновою кислотою. Їх можна вводити в зморшки на обличчі, розгладжуючи їх. У вас можуть бути тимчасові набряки, почервоніння та синці на обробленій ділянці. Дія цих продуктів тимчасова.

Операція підтяжки обличчя

Процедура підтяжки обличчя передбачає підтяжку м’язів і підлеглих тканин. Його можна проводити в лікарні або в амбулаторному хірургічному центрі, під місцевою анестезією, седацією або загальним наркозом. Час загоєння може бути довгим після підтяжки обличчя. Ви також можете мати очевидні синці та набряки протягом декількох тижнів після операції. Хоча це належне хірургічне втручання, результати процедури підтяжки обличчя не є постійними. Через кілька років ви можете зробити ще один підтяжку обличчя.

Майте на увазі, що результати різняться залежно від розташування та глибини зморшок. Ніщо не може зупинити процес старіння шкіри, тому вам, швидше за все, знадобляться повторні процедури, щоб зберегти переваги.

Зазвичай ці процедури не покриваються медичним страхуванням. Також будь-яка з процедур може мати побічні ефекти. Тому рекомендується обговорити з лікарем деталі кожного втручання. Переконайтеся, що дерматолог або пластичний хірург пройшов спеціальну підготовку та досвід у техніці, яку ви хочете виконати.

Як запобігти зморшкам?

Ось декілька порад щодо захисту шкіри, затримки та мінімізації появи зморшок.

Захистіть шкіру від сонця

Проводьте якомога менше часу на сонці, особливо в середині дня, і завжди носіть захисний одяг, такий як шапки, блузки з довгими рукавами та сонцезахисні окуляри. Крім того, користуйтеся сонцезахисним кремом протягом року, кожен раз, коли ви виходите на вулицю.

Вибирайте засіб для догляду за шкірою із вбудованим сонцезахисним фактором (SPF) не менше 15. Американська академія дерматології рекомендує використовувати сонцезахисний крем із коефіцієнтом захисту 30 і більше. Щедро використовуйте сонцезахисний крем і повторно застосовуйте кожні дві години - або частіше, якщо ви плаваєте або пітнієте.

Використовуйте сонцезахисні засоби широкого спектра дії

Вибираючи засоби для догляду за шкірою, вибирайте засоби із сонцезахисним кремом широкого спектра. Вони блокують як UVA, так і UVB промені.

Використовуйте зволожуючі засоби для шкіри

Сухість шкіри збільшує жирові клітини шкіри, що може призвести до тонких передчасних ліній і зморшок. Зволожуючі розчини затримують воду в шкірі, і це допомагає замаскувати крихітні лінії та зморшки. Результати можуть з’явитися лише через кілька тижнів регулярного вживання продуктів.

Не палити

Навіть якщо ви палите роками, ви все одно можете поліпшити тон шкіри та текстуру та запобігти появі зморшок, кинувши палити.

Харчуйтесь здорово

Показано, що деякі дієтичні вітаміни допомагають захистити шкіру. Потрібні додаткові дослідження щодо ролі харчування, але добре вживати якомога більше фруктів та овочів.