Значення любові
Привіт, це Полі!
Я був до ваших послуг, щоб надати вам: знижки, безкоштовні товари та інші зручності на нашому сайті. Для початку ви отримуєте аудіокнигу БЕЗКОШТОВНО. Раді подарункам? Зареєструйтесь ТУТ!
ФІЗИЧНИЙ ПРОДУКТ
Його також можна придбати із поверненням коштів. Доставляється кур’єром.
Формат: 130x200 мм; Сторінок: 410; Чорно-білий інтер'єр.
Обкладений кришками крила
Почуття любові: Нова революційна наука про романтичні стосунки доктора Сью Джонсон - про цю неможливу головоломку для розшифровки, яка називається романтичним коханням.
Ця книга - точніше трактат про кохання, який допоможе вам зрозуміти науковими аргументами, які складні механізми стоять за цим прекрасним почуттям, стосунками та найпоширенішими проблемами, які часто виникають у них. Автор розбиває шифр любові і розкриває, як вони народжуються, як їх підтримують і як відновлюються пошкоджені любовні стосунки. Більше того, це дає нам карту, яка може керувати нами у створенні, зціленні та підтримці любові.
Доктор Сью Джонсон, психолог, що спеціалізується на парній терапії, з дитинства захоплювалась стосунками і особливо розумінням механізмів, що стоять за ними. Деякі висновки його досліджень можна знайти в цій книзі, в якій він намагається розшифрувати для всіх нову науку про любов і те, що означає бути коханим, враховуючи, що романтичне кохання було занедбаною галуззю психології, соціології та антропології, доки на початку 1990-х.
І якщо заголовок викликає у вас трохи розгубленості, автор обґрунтовує це наступним чином:
Слово (n.r: любов) походить від латинського sentire, що означає "сприймати, відчувати чи знати", але також "шукати дорогу". Тому я назвав цю книгу «Сенс кохання». Він призначений для того, щоб допомогти вам знайти шлях до сповненої і тривалої любові ".
Книга є результатом клінічних досліджень, лабораторних експериментів та прикладної терапії, що виконувалась автором понад 30 років.
• Наскільки сильно відмова та занедбаність впливають на нас
• Наскільки переоціненими є тимчасова сексуальна пристрасть та новизна;
• Які шанси на те, що навіть самі нещасні пари відновлять зв’язок, якщо їм керуватимуть підходити до своїх емоцій дещо інакше?.
• Реальні історії про проблеми, з якими стикається більшість пар, коли йдеться про конфіденційність.
Але найбільше ви дізнаєтесь справжню цінність кохання з цитати композитора і драматурга Джонатана Ларсона, який дивувався пісні з мюзиклу "Рент", вартість якої становить "п'ятсот двадцять п'ять тисяч шістсот хвилин". або рік існування когось.
Відповідь: «Радійте любові разом, пропонуйте любов, поширюйте любов. Вимірюй своє життя в любові. Бо ніщо інше не має сенсу ».
Заглибившись у цю книгу, ви дійдете того самого висновку, оскільки доктор Сью Джонсон науково стверджує, що тісні та стабільні стосунки роблять нас щасливішими, впевненішими, стійкішими, здоровішими і навіть допомагають нам бути більшими лідерами. і надають більше значення розвитку особистості. У цій книзі автор також вказує на основний вплив досліджень психіатра Джона Боулбі на сучасні відносини батьківства та матері та дитини, стверджуючи, що подібно до цього нова наука про кохання може принципово змінити наш погляд на те, що любов і бути коханим.
Доктор Сью Джонсон - фахівець з відновлення стосунків. Багаторічна робота з тисячами проблемних пар допомогла їй розробити новий тип терапії, орієнтованої на пари, під назвою Емоційно-орієнтована терапія (EFT), яка поважає нашу потребу у зв’язку та підтримці.
EFT (як його зазвичай називають) - це метод, запропонований доктором Сью Джонсон для зцілення немічних стосунків, з вражаючим рівнем успіху 70-75%. Сьогодні EFT в даний час викладається у 25 країнах світу для тих, хто хоче стати подружніми радниками. Спрощений варіант EFT для пар, які хочуть допомогти собі, можна знайти в іншій книзі автора, також виданій ACT та Politon, а саме: "Тримай мене міцно на руках!". І в цій книзі ви побачите крок за кроком, як розвиваються стосунки кількох пар після звернення до терапії, орієнтованої на емоції, і ви зможете навчитися краще спілкуватися зі своїм партнером для більш гармонійних відносин.
Отже, ось що ви знайдете на сторінках цієї книги:
ЧАСТИНА ПЕРША: Революція подружніх стосунків
"Ми прагнемо любові, ми хочемо її з пристрастю, нас штовхають до неї, але ми насправді цього не розуміли. Я дав йому ім'я, я впізнав його силу, я інвентаризував його блиск і печалі. Але ми все ще стикаємося з багатьма загадками. "
• Що означає любити, мати любовні стосунки?
У цій частині книги автор з’ясовує для нас деякі загадки любові, одночасно показуючи нам, як змінилися любовні стосунки від найдавніших часів до сьогодення, і особливо, що є причинами формування пар сьогодні порівняно з минулими віками. . Ви будете вражені, дізнавшись, скільки людей сьогодні живуть поодинці в Америці, але також і те, як пізнє кохання (а також інші емоції, такі як щастя, смуток, гнів, страх) стали сприйматись як предмет вивчення в психології, соціології та антропологія.
І дослідження в цих областях виявили принаймні деякі вражаючі висновки. Ось лише декілька з них:
• Первинним інстинктом людей не є ні стать, ні агресія. Це пошук контакту і теплий зв’язок.
• Романтична любов дорослих - це стосунки прихильності, як і між матір’ю та дитиною.
• Гарячий секс не призводить до безпечної любові; надійна прихильність призводить швидше до гарячого сексу - і тривалої любові. Моногамія - це не міф.
• Емоційна залежність не є незрілою або патологічною; це наша надзвичайна сила.
• Хороші стосунки - найкращий рецепт міцного здоров’я та найефективніший протиотрута проти старіння.
• Ми не створені для того, щоб бути егоїстами; ми покликані мати співпереживання. Наша вроджена тенденція полягає в тому, щоб бути з іншими і шкодувати їх.
Також у цій частині книги ви знайдете:
• У чому секрет відновлення зв’язку між партнерами;
• Деякі експерименти, які допоможуть зрозуміти, як ти любиш, а також знайти безпеку та задоволення, яких хочеш від своїх стосунків;
• Що підтримує теорію прихильності Джона Боулбі та те, як вона змінила наші стосунки з дітьми, а також наші подружні стосунки;
• Які чотири основні елементи прихильності;
• Що нам потрібно зробити, щоб відновити зв’язок та сформувати надійні стосунки?
ЧАСТИНА ДРУГА: Нова наука про кохання
Як зауважив Фрейд багато років тому, "ми ніколи не настільки вразливі, як коли любимо". Якщо ми не розуміємо сильних емоцій, які породжує любов, то це завжди буде лякаючим твердженням ".
У цій другій частині книги ми продовжуємо розшифровувати механізми любові, автор допомагає нам зрозуміти:
• Емоції. А точніше, що це таке, де емоція з’являється і як вона діє;
• Ми спостерігаємо деякі експерименти, які показують нам, наскільки міцними і щасливими є наші любовні, стабільні, довгострокові зв’язки з іншими;
• Яке значення для виживання емоцій та деякі емоційні приклади з цього приводу;
• Що таке шість вроджених та загальнолюдських емоцій;
• Як позитивні емоції впливають на наше життя на всіх рівнях, відповідно негативні емоції;
• Чому мозок є головним органом любові і як любов формує наш мозок;
• Наскільки важлива любов, отримана в дитинстві, для подальшого розвитку дітей;
• Який зв’язок між любов’ю та залежностями?
• що таке дзеркальні нейрони і як вони допомагають нам читати емоції інших;
• Які три типи прихильності між партнерами та які сексуальні проблеми трапляються у подружжя, на їх думку, а також те, як здорова емоційна прихильність вирішує багато проблем, пов’язаних зі статтю пар.
• Що наука говорить про нашу природну схильність: ми досить моногамні чи полігамні?
• Таємниця жіночого лібідо: чому чоловіки завжди хочуть більше, а жінки менше сексу?
• Як фільми спотворюють наше сприйняття сексу та як надмірна порнографія впливає на сексуальну функцію.
ЧАСТИНА ТРЕТЯ: Любов у дії
У цій третій частині автор допоможе нам краще зрозуміти чотири фази, через які проходять довготривалі стосунки, точніше: зачарована фаза (стосунки на початку), офіційний союз, який з’являється через 1-2 роки стосунків. ), батьків (коли з’являється перша дитина) та зрілої любові (яка зазвичай починається, коли хтось із дітей залишає батьківський дім). Всі ці етапи ілюструються тематичними дослідженнями, в яких, швидше за все, ви опинитеся: новоспечених матерів, які поставили дитину на перше місце, а чоловіка на друге, батьків, які відчувають занедбаність із появою дітей, зрілі пари, які досягають порогу розставання, коли діти виходять з дому тощо.
• що початок стосунків - це не тільки найкрасивіший етап, але і етап, позначений напругою і тривогою;
• Як стосунки впливають на зовнішній вигляд першої дитини;
• Як від’їзд дітей з дому може виявити велику емоційну відстань між партнерами або скільки пар не можуть рухатися разом на стадії виходу на пенсію;
• Щасливі пари не уникають сварок, але дуже добре ремонтують розірвані зв’язки.
• Які три елементи надійних емоційних стосунків і як можна відбудувати емоційні зв’язки
• Що таке і як може допомогти парам відновити свої стосунки Терапія, орієнтована на емоції, єдине втручання на основі прихильності.
ЧАСТИНА ЧЕТВЕРТА: Нова прикладна наука
Ця остання частина книги - це приклад справжнього кохання, що відновлюється за допомогою терапії, орієнтованої на емоції. Йдеться про стосунки між Андре і Клео, які ось-ось розпадуться, бо інтимний зв’язок між ними назавжди втратився після того, як Клео обдурила Андре зі своїм колегою. Терапія допомагає їм швидко перейти від того, що знаходиться на межі розлуки, до цілком функціональних відносин на основі прихильності.
Кінець книги - це справжня прохання автора про здорові стосунки, заснована на прихильності та незліченних причинах, через які ми маємо боротися зі своїми стосунками та покращувати їх. Вони визначають наш загальний добробут, вони можуть вирішити багато соціальних проблем, що стоять перед суспільством, вони змушують нас почуватися спокійнішими та врівноваженішими, а ми в цілому здоровішими та оптимістичнішими.
І ще краща новина, яку доктор Сью Джонсон повідомляє нам з цією книгою, полягає в тому, що: ми можемо зробити любов останньою, тому що тепер ми знаємо, як це виправити та відновити.
Нарешті, я бажаю вам приємного читання та запрошую вас розміркувати над коротким уривком із книги:
"У всіх культурах багато говорять про часи, в які ми живемо, як про переломний момент для людства. Шамани та святі вважають цей період початком кінця світу: або початком нового циклу. Майя пророкували знищення. Тибетці та тибетські шамани Бон віщували оновлення та перетворення. Індіанці хопі пророкували «час, коли світ перевернеться з ніг на голову.
Коментатори в нашому сучасному світі зауважують, що, здається, відбулися різкі зміни в нашій концепції, що розвивається нова емпатійна свідомість. Це було б зрозуміло, враховуючи, що ми починаємо усвідомлювати, наскільки ми залежні від цієї маленької блакитної планети і як легко було б нам знищити себе. Ми починаємо усвідомлювати, після довгих еволюційних циклів, які привели нас до цього, що виживання людства залежить від пошуку способу налагодити зв’язки та співпрацювати в нашому особистому, спільнотному та політичному житті. Серйозне вивчення любовних стосунків, які формують нас, дуже добре підходить до цієї перспективи перехрестя. І наш шлях, безумовно, йде в напрямку оптимізму. Ми перебуваємо на порозі чудових нових відкриттів у медицині та фізиці, які стануть величезним стрибком в еволюції нашого виду. Навчитися любити і бути коханим повинно бути в основі цього стрибка ».