Знай свої цифри - Capital Cardiology Associates
88% американців не розуміють основної інформації про стан здоров'я. Це висновок дослідження американської кардіологічної асоціації, опублікованого в червні, яке показує, що більшість американців не знають, що таке поганий показник артеріального тиску, що викликає діабет, а деякі не розуміють результатів базового тесту на здоров'я. Як держава, наша обмежена грамотність не дозволяє нам виявляти симптоми та ознаки серцево-судинних захворювань, а також попереджувальні методи лікування та кроки життя, необхідні для їх запобігання.
Доктор Джеффрі Уззілія, сертифікований кардіолог компанії Capital Cardiology Associates, особливо цікавиться лікуванням та профілактикою ішемічної хвороби серця, а також застійною серцевою недостатністю. Як фахівець із питань здоров’я серця, він бачить плутанину у пацієнтів з інформацією про здоров’я. "Я можу зрозуміти, чому люди не мають широкого діапазону показників артеріального тиску", - каже Уззілія. «Існує велика плутанина щодо нових рекомендацій щодо артеріального тиску; останні дані, опубліковані минулого року, сильно відрізнялися від рекомендацій, опублікованих за останні п’ять років. П'ять років тому вказівки передбачали, що кров'яний тиск може бути нижчим ніж 140 Понад 90. Протягом п'яти років нові рекомендації стверджують, що 120 Понад 80 буде ідеальним числом. Я думаю, це бентежить людей ".
Наукова заява, опублікована в American Heart Association Journal Traffic, повідомляє, що більше половини людей з грамотністю та поганим самопочуттям, які не виявляють відхилення від норми показника артеріального тиску, рідше отримують його під контролем. Як стверджує Уззілія, "ми як медичний працівник несемо відповідальність пояснити, чому існують розбіжності, чому вказівки важливі, але чому можуть бути причини, чому ми не погоджуємось з ними". Чому лікар не повинен погодитися з рекомендаціями щодо артеріального тиску? «Я не згоден із моделлю декількох років тому, і я віддаю перевагу новим цифрам, де вони визнають, що, можливо, артеріальний тиск не такий високий, а, навпаки, знижується, він має певні переваги, особливо у жінок, які також мають більший ризик інсульту низькі удари артеріального тиску ".
Причина зміни чисельності
Мета змін полягає в тому, щоб допомогти людям вжити заходів, щоб допомогти контролювати свій кров'яний тиск, щоб зменшити гіпертонію на ранніх термінах, основний фактор ризику серцевих захворювань та інсульту. Торік Американська кардіологічна асоціація при Американському коледжі кардіологів вперше за 14 років перевизначила високий кров'яний тиск. "Нові рекомендації щодо нормального або здорового артеріального тиску складають 120 для систолічного та 80 для діастолічного", - повідомляє Uzzilia. Нові настанови усувають категорію прегіпертензії, яка використовувалась для вимірювання артеріального тиску в межах від 120-139 до 80-89. Люди, які зараз мають ці значення, будуть класифіковані як такі, що мають підвищений рівень (120-129 і менше 80) або гіпертонічну хворобу I стадії (130-139 або 80-89). В результаті цих змін половина дорослого населення (46% дорослих у США) має високий кров'яний тиск або гіпертонію. Найбільше страждають чоловіки та жінки старше 45 років, яких лікар консультує щодо зміни здорового способу життя.
Небезпека високого кров'яного тиску
Американська кардіологічна асоціація попереджає, що високий кров'яний тиск становить друге за кількістю випадків серцево-судинних захворювань та смертей від інсульту, поступаючись лише курінню. Він відомий як "тихий вбивця", оскільки часто відсутні симптоми, незважаючи на його роль у значному збільшенні ризику серцевих захворювань та інсульту. Високий кров'яний тиск - загальний стан. Якщо у вас надмірна вага, ви ризикуєте цим захворюванням. Ваш ризик вищий, якщо ви їсте дієту з високим вмістом солі, якщо вживаєте багато алкоголю або якщо недостатньо тренуєтесь. З віком ризик зростає. Це захворювання частіше зустрічається у чоловіків та серед афроамериканців. Крім того, ви маєте більший ризик, якщо у вас є сімейна історія цієї хвороби.
Важливо регулярно відвідувати свого лікаря та розуміти показники артеріального тиску, щоб лікар міг співпрацювати з вами за планом управління вашим станом. Варіанти лікування часто включають здоровий спосіб життя (вільне куріння, алкоголь, більше фізичних вправ і здорове харчування для серця) та ліки. Якщо його не лікувати, високий кров’яний тиск стає серйозним і призводить до ускладнень, включаючи перебіг інфарктів, інсульт, аневризму, проблеми з нирками та втрату зору.