Знеболити біль у жовчному міхурі, природно

знеболити

Біль у жовчному міхурі

Жовчний міхур - це орган, який зберігає і виділяє жовч у травному тракті. Жовч допомагає травному процесу, розщеплюючи жир з їжі, що проходить через кишечник.

Жовчний міхур також направляє жовч у ваш тонкий кишечник - процес, який допомагає кровотоку легко засвоювати вітаміни та поживні речовини.

Коли будь-який із цих процесів переривається, ви можете розвинути ряд проблем та інфекцій, пов’язаних із захворюваннями жовчного міхура. Найпоширенішим симптомом захворювання жовчного міхура є біль від запалення. Біль зазвичай виникає у верхній правій частині живота.

Інші симптоми, які можуть виникнути у вас, включають:

  • нудота
  • блювота
  • лихоманка
  • діарея
  • темна сеча

Лікарі часто лікують біль у жовчному міхурі протизапальними препаратами або знеболюючими засобами. Однак деякі з цих препаратів мають небезпечні побічні ефекти і можуть збільшити ризик звикання. .

Природні підходи до зняття болю стали альтернативою шкідливим наркотикам. Перш ніж проводити природні методи лікування, проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо можливих варіантів та ризиків. Ось сім природних способів лікування болю в жовчному міхурі.

Вправа

Регулярні фізичні навантаження можуть знизити рівень холестерину та запобігти утворенню каменів у жовчному міхурі. Хоча і невеликі, жовчнокам’яна хвороба може спричинити сильне запалення, біль та інфекцію. Вони також можуть виростати до більших розмірів.

Підтримання здорової ваги та участь у фізичних навантаженнях може зменшити біль у жовчному міхурі та зменшити кількість больових нападів на жовчний міхур.

Національний інститут діабету, травних та ниркових захворювань рекомендує не менше 150 хвилин фізичної активності на тиждень, щоб запобігти набору ваги та покращити ваше здоров’я.

Проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж робити якісь важкі дії. Хоча фізичні вправи корисні, деякі заходи роблять стрес на животі і можуть погіршити ваші симптоми.

Зміни в харчуванні

Погані харчові звички та вживання їжі з високим вмістом цукру та жирів можуть сприяти захворюванню жовчного міхура та каменів у жовчному міхурі. Дієта з меншим вмістом жиру та більшою кількістю клітковини може запобігти жовчнокам’яній хворобі та покращити ваше здоров’я.

Смажена їжа та інші продукти або приправи, що містять жир - навіть заправки для салатів - важче розщеплюються і можуть спричинити біль. Збільшення у вашому раціоні продуктів, щільних поживними речовинами, таких як овочі та фрукти, може поліпшити роботу жовчного міхура та запобігти ускладнення.

Деякі продукти, які слід врахувати, включаючи у свій раціон:

  • темно-зелений і листяний
  • горіхи
  • коричневий рис
  • цільного зерна
  • риба
  • оливкова олія
  • Квасоля
  • цитрусові фрукти
  • молочні продукти з низьким вмістом жиру

Розігрітий компрес

Застосування тепла може заспокоїти і полегшити біль. Для здоров’я жовчного міхура розігрітий компрес може заспокоїти спазми і зняти тиск накопичення жовчі.

Щоб полегшити біль у жовчному міхурі, змочіть рушник теплою водою і прикладіть його до ураженої ділянки на 10 - 15 хвилин. Ви також можете використовувати грілку або грілку для того ж ефекту. Повторюйте цей процес, поки біль не вщухне.

Тільки будьте обережні, щоб не класти гарячу поверхню прямо на шкіру, оскільки ви можете отримати опік.

У мережі ви можете знайти компрес із підігрівом, грілку та грілку.

М’ятний чай

М’ята м’ята містить ментол, заспокійливу сполуку, яка сприяє полегшенню болю. Його можна використовувати для зняття розладу шлунка, поліпшення травлення та полегшення нудоти.

Щоб полегшити біль у жовчному міхурі та поліпшити здоров’я жовчного міхура, можна спробувати пити м’ятний чай. Деякі вважають, що регулярне вживання цього чаю може зменшити кількість болючих нападів жовчного міхура, які можуть виникнути у вас.

Купити м’ятний чай можна в мережі.

яблучний оцет

Сирий яблучний оцет містить протизапальні властивості, які можуть допомогти полегшити біль у жовчному міхурі.

Для лікування болю в жовчному міхурі розчиніть 2 ложки яблучного оцту в теплій воді. Потягуйте цей тонік, поки біль не вщухне. Важливо не пити яблучний оцет безпосередньо, оскільки кислота може пошкодити зуби.

Ви можете придбати яблучний оцет в Інтернеті.

Куркума

Куркума - це спеція, яка використовується для лікування багатьох проблем зі здоров’ям. Куркума містить куркумін, відомий своїми протизапальними та цілющими перевагами.

Куркума стимулює жовчний міхур виробляти жовч і допомагає жовчному міхуру спорожнятися. Для здоров’я жовчного міхура куркума може стимулювати утворення жовчі, щоб полегшити спорожнення жовчного міхура. Включення куркуми у свій раціон може також зменшити запалення та біль у жовчному міхурі.

З куркуми можна приготувати чай, який пити щодня для полегшення болю. Куркумін також доступний у вигляді пероральної добавки. Перш ніж приймати будь-які харчові добавки, обговоріть відповідні дози та ризики зі своїм лікарем.

Ви можете придбати порошок куркуми та добавки куркуміну в Інтернеті.

Магній

Магній може бути корисним компонентом для спорожнення жовчного міхура. Це також може полегшити спазми та біль у жовчному міхурі. Дефіцит магнію може збільшити ризик утворення жовчнокам’яної хвороби.

Для полегшення больових симптомів змішуйте чайну ложку порошку магнію в теплій воді, щоб пити кожні кілька годин. Ви можете знайти порошок магнію в Інтернеті.

Магній також доступний у вигляді пероральної добавки. Обговоріть відповідні дози зі своїм лікарем.

На закінчення

Природні методи лікування можуть допомогти заспокоїти біль у жовчному міхурі. Але не слід ігнорувати традиційні медичні методи лікування. Хоча домашні засоби можуть зменшити симптоми захворювання жовчного міхура та інфекції, вони не можуть лікувати основну причину.

Перш ніж застосовувати альтернативне лікування, обговоріть свої варіанти та очікування зі своїм лікарем.