Зниження продуктивності в період статевого дозрівання Як правильно з цим боротися!
Мотивація в статевому дозріванні
У якийсь момент під час шкільних днів майже кожному вже не хочеться ходити до школи. Ця відсутність мотивації зазвичай трапляється під час статевого дозрівання, і це, як правило, також має прямий негативний вплив на готовність до виступу в школі.
Втрата успішності: чому шкільні проблеми часто виникають під час статевого дозрівання
І саме хлопці, і дівчата часто переживають свою першу велику шкільну кризу в період статевого дозрівання саме в цей час. Деякі люди можуть через деякий час звільнитися від цього, для інших починається довший, часто жорсткий бій проти поганих оцінок та відсутності шкільної мотивації. Це не тільки гормони та емоції, що дисбалансують ваше потомство в період статевого дозрівання. Зараз у мозку також відбувається перебудова, яка часом ускладнює життя вашої дитини.
Під час статевого дозрівання в головному мозку відбувається основна робота з реконструкції
Ще кілька років тому вважалося, що людський мозок зрілий приблизно у віці дванадцяти років. Однак наукові тести показують, що він проводить масштабну реструктуризацію та перебудову, особливо в період статевого дозрівання. Тож не ваша дитина грає в божевільні, а його «маленькі сірі клітинки». Ці масштабні ремонти, серед іншого, ведуть. до того інтелектуальні навички вашої дитини зазвичай масово збільшуються в цей час. Тоді бажання деяких молодих людей часто обговорювати, сперечатися та/або філософствувати - також тому, що вони тепер можуть краще виражати свої почуття та думки словами.
«Будівельний майданчик» у мозку робить молодих людей вразливими
Однак у той же час ваша дитина також особливо чутлива і вразлива в період статевого дозрівання:
- Змінюється зв’язок між нервовими клітинами мозку. Зміни настрою, легковажність, бунт, але також можуть спричинити страх або психічні захворювання.
- Дофамінова система - відповідальна за почуття щастя
- Розвивається повільно, спочатку зменшуючи його приблизно на 30 відсотків. Деякі зловживання наркотиками молодими людьми або пошук особливо ризикованих ударів ногами можна пояснити таким чином. Отже, ризик серйозних аварій на сьогоднішній день вищий, ніж будь-коли.
- Префронтальна кора - відповідальна за контроль імпульсів - також перебудовується. Замість самоконтролю в програмі статевого дозрівання зараз бесконтрольні крики чи крики, гучне брязкання дверима тощо. Підводячи підсумок, можна сказати, що мозок вашої дитини часто настільки зайнятий під час статевого дозрівання, що він не може "брати до уваги" щоденний шкільний матеріал під час реконструкції.
До речі: втома під час статевого дозрівання цілком нормальна!
Хронічна втома деяких підлітків вранці також не обов'язково може бути звинувачена у підлітках. На початку статевого дозрівання епіфіз виділяє гормон мелатонін приблизно через дві години щодня, що постійно змінює сон під час статевого дозрівання. Це означає, що ваша дитина не втомлюється до двох годин пізніше, ніж зазвичай ввечері. Логічно, йому не вистачає цього сну вранці в школі.
Знайдіть причини погіршення роботи!
Якщо успішність вашого опушеного потомства в школі погіршується, спершу важливо шукати можливі причини. Не завжди турбують вашу дитину «просто» гормони або ділянки мозку в мозку.
1. Фізичне захворювання
Якщо вашій дитині погано, вона може погано навчатися в школі. Чи помічаєте ви, що ваша дитина є напр. Б. неспокійний, ніж зазвичай, або багато спить, виглядає хворим, не має апетиту, скаржиться на біль тощо, тоді ретельно проконсультуйтеся з лікарем, щоб виключити можливі серйозні захворювання.
2. Психологічні проблеми
Фізичні симптоми, такі як В. головний біль і біль у животі, вказують на серйозні захворювання. Вони також можуть свідчити про те, що ваша дитина страждає від психічних проблем. Що стосується школи, це може бути Б. страх перед іспитами та невдачами. Але вашу дитину також можуть переслідувати інші тривожні розлади в період статевого дозрівання. Депресія, розлади харчової поведінки тощо можуть також виникати під час статевого дозрівання. У разі виникнення такої підозри першим контактом є шкільний психолог, який виключає психологічні проблеми як причину падіння результатів.
3. Надмірні або недостатні вимоги
Погіршення успішності вашої дитини також може бути пов'язане з постійними надмірними вимогами. Якщо вашій дитині часто доводилося боротися, щоб не відставати в школі, то часто під час статевого дозрівання справа доходить до того, що зв’язок вже не вдається навіть при збільшенні зусиль. Якщо зниження результативності стосується лише одного чи двох предметів, тут може бути корисним інтенсивне навчання. Погані оцінки вже давно проходять усі предмети, з додатковою негативною тенденцією, тоді вам слід подумати про зміну школи разом з дитиною. У деяких випадках зниження шкільної мотивації та успішності в школі також може свідчити про недостатню складність. Тут вам слід поговорити зі шкільним психологом та вчителями вашої дитини, щоб разом шукати відповідні можливості для фінансування.
4. Соціальні проблеми
І останнє, але не менш важливе: саме міжособистісні проблеми під час статевого дозрівання вимагають повної уваги вашої дитини. Неприємність, сварки з найкращим другом, сварки з приятелями тощо, все це або нове у статевому дозріванні, або зараз важливіше, тому що дружба стала набагато важливішою з розлукою з батьками. Але також суперечки батьків чи проблеми з учителем можуть навантажити вашу дитину настільки, що їм важко зосередитися на своїх шкільних завданнях. Залежно від ситуації проблеми, ви як батьки можете або "лише" слухати свою дитину і сигналізувати їй, що ви поруч з нею, або ви самі повинні вжити заходів, наприклад Б. створити надійне домашнє середовище.
Ось як ти правильно реагуєш як батько
Для багатьох батьків зниження успішності в школі стає менш вибуховим, коли вони чесно замислюються над власними очікуваннями від своїх нащадків. Він не рідко дуже високий. У зв’язку з цим батьки часто передають свій особистий страх невдачі власній дитині. Деякі батьки більше захоплені перед уроком своєї дитини, ніж дитина, або більше соромляться чотирьох у класі, ніж їхній син чи дочка. Тут важливо розслабитися і визнати молоді свої помилки та невдачі.
Сидіти нетраматичне погіршення стану
У цьому сенсі також найкраще не переоцінювати недраматичне погіршення показників, наприклад, якщо ваша дитина раптом пише три замість двох, а краще сидить. Надмірне покарання (наприклад, пропуск дозвілля), гарячі суперечки та надмірний контроль часто роблять протилежне тому, чого вони намагаються досягти. Тоді ваша дитина, мабуть, буде правити з непокори та опором і з ще меншою відданістю школі.
Зміцнюйте стосунки
Особливо, коли в школі не все йде добре, вашій дитині потрібні надійні опори та батьки, на яких вони можуть розраховувати, щоб надати їм рекомендації. Замість того, щоб занадто сильно наголошувати на стосунках з дитиною, займіться справами, які зміцнюють ваші стосунки. Це можуть бути спільні заходи, такі як B. Кулінарія, кіно або спорт. Не менш важливим є сигнал про те, що у вас завжди є відкрите вухо для своєї дитини. Якщо він має добрі стосунки з вами, він також більш відкритий для вашої критики.
Збалансований стиль виховання: розпізнавання, керівництво та стимулювання
Відомий дослідник освіти Клаус Хюррельман вважає, що батьки можуть найкраще підтримати свою опушену дитину шкільними проблемами, якщо вони попросять баланс між цими трьома способами поведінки докладати зусиль у їх вихованні: