Зниження шлунку має сенс
Крайній засіб: зменшення шлунку! Сенс чи ні?
Існує багато причин, чому люди страждають від надмірної ваги. Іноді існує захворювання, яке впливає, наприклад, на обмін речовин, і генетика також відіграє певну роль. Деякі люди також страждають від того, що вони не почуваються ситими і тому можуть продовжувати їсти безперешкодно. Це, звичайно, призводить до сильного ожиріння в довгостроковій перспективі. Зокрема, люди з дуже великою вагою частіше грають з ідеєю зменшити шлунок. Вони бачать в цьому останній промінь надії, що одного разу вони зможуть управляти своєю вагою.
Але до того, як виникає думка про зменшення шлунку, тобто операцію, більшість постраждалих мали довгий шлях страждань. Багато хто пробував не одну дієту, з якою вони не могли ідентифікуватись. Можливо, втрата ваги все-таки спрацювала, але ефект йо-йо зіпсував усі успіхи. Якщо фізичні вправи ускладнюються із збільшенням ваги, хороший підхід до інтеграції спорту у повсякденне життя часто зникає. Порочне коло!
Зменшення шлунку ультима-співвідношення: вимоги та варіанти
«Редукція шлунка» можлива двома різними способами: при шунтуванні шлунка нижня частина шлунка відсікається. Шлунок насправді зменшується і може приймати набагато менше їжі, яка також швидше відводиться в тонкий кишечник. З іншого боку, шлункова стрічка - це своєрідний пояс, який розміщений навколо верхньої частини шлунка і забезпечує, щоб їжа повільніше надходила до кишечника, а шлунок міг поглинати менше їжі та рідини в цілому.
Законодавче медичне страхування виплачує зменшення шлунку лише в тому випадку, якщо всі інші методи лікування виявилися неефективними
Хірургія зменшення шлунка - це непроста операція
Як тренер, дієтолог та особистий тренер, я завжди раджу, як і медичні страхові компанії, розглядати зменшення шлунку як справжній крайній засіб. Це серйозна операція, і "зменшення шлунку" передбачає ризики, не зовсім безпечні. Під час процедури може статися багато чого, і життя людини на кону. Тому, перш ніж добровільно піддаватись такому високому ризику, слід подумати, чи зможете ви багато чого досягти, змінивши поточний спосіб життя.
Кожен, хто страждає ожирінням, можливо, вже страждає від обмеженої рухливості і, перш за все, повинен боротися зі своєю вагою, потребує цілеспрямованої, довготривалої підтримки. Я можу запропонувати це як особистий тренер, тренер з фітнесу та радник з питань харчування. Моїм цілісним методом я наближаю всі аспекти, які допомагають назавжди зменшити вагу. Правильна опора на рівні очей набагато здоровіша і м’якша на тілі. Крім того, зміна способу життя також вирішує проблему з нуля: часто неправильна дієта та відсутність фізичних вправ не можуть виправити зменшення шлунку.
Фізичні вправи та здорове харчування краще, ніж зменшення шлунка
Невдала дієта не є гарантією успіху при тривалій низькій вазі. Замість концепцій одноразової дієти, ви можете очікувати від мене цілісної підтримки, яка точно відповідає вашим потребам. Дієта змінена таким чином, що її найкраще вбудувати у ваше повсякденне життя. Само собою зрозуміло, що я маю справу з ризиками для здоров’я. Крім того, ви дізнаєтесь багато цікавих фактів про здорове харчування, яких пасток слід стежити і які корисніші альтернативи багатьом калорійним бомбам доступні.
Спорт також обов’язковий. Однак фітнес-вправи повинні бути адаптовані до вас, щоб ви не втрачали задоволення від їх виконання, захищали суглоби і не перевантажували себе. Якщо концепцію розробити разом з вами, і ви можете з нею ідентифікуватись, незабаром успіх буде помітний. Якщо кілограми зменшуються, мотивація зростає автоматично - а разом з цим відчуття власної гідності та якості життя.
Мій цілісний підхід охоплює багато сфер: разом ми дійдемо до суті тригерів, маємо справу з вашою психікою, вашими проблемами та вашими страхами. Розумовий тренінг - це те, чого не вистачає при «скороченні шлунку». Я не лише на вашому боці зі словами та справами, але також допомагаю вам боротися з основними причинами. Ви отримаєте від цього користь протягом усього життя!
Скорочення шлунку дійсно необхідно лише у рідкісних виняткових випадках, і тому воно має бути крайнім засобом!