Зниження ваги та оптимізація метаболізму за допомогою метаболічного екрану

Метаболічний екран - ваш шлях до здоров’я та комфортної ваги

За допомогою програми метаболічного екрану ви можете зменшити свою вагу та отримати інформацію про свій метаболічний статус та свій особистий ризик серцево-судинних захворювань.

оптимізація

За деякий час у вас занадто багато «на стегнах»?
Ви багато разів намагалися скинути кілька кілограмів, але знову і знову без тривалого успіху?
Ви помічаєте, що останнім часом ви почуваєтесь не так добре, як раніше?
Ви часто виснажені і відчуваєте виснаження?

ВАШ КІЛОС ЗМОРЮЄ ВАС!
ЗРОБІТЬ ЩЕ-ЩО ПРОТИ - ЕФЕКТИВНО!

Візьміть участь у програмі Metabolic Screen.
Вони з’ясовують

  • який ваш стан здоров'я та
  • наскільки високий ваш особистий ризик розвитку серйозних захворювань у найближчі кілька років.

Програма метаболічного екрану пропонує нове, раніше невідоме розуміння глибинних причин вашого ожиріння. Метаболічний екран розробляє індивідуальні варіанти боротьби з цими причинами.

Оскільки схуднення та збереження здоров’я не завжди можна досягти, якщо менше їсти. Втрата ваги успішно, здорово і назавжди означає стимулювання змін у вашому метаболізмі. А для цього вам потрібна відповідна допомога та підказки, індивідуально підібрані для вашого тіла - адже лише правильна клавіша може відкрити певний замок!

Як насправді виникає ожиріння?

Важливо «годувати» організм достатньо і правильними предметами, щоб схуднути і зберегти здорову вагу. Наша звична їжа сьогодні для цього не зовсім підходить: багато вуглеводів, як біле борошно, крохмаль або цукор, і багато тваринного жиру. Продукти, виготовлені з цих інгредієнтів, можуть мати приємний смак, але вони мають багато калорій на порцію (= висока щільність енергії) і дарують надзвичайно мало життєво важливих поживних речовин.

Тож рішення: якість, а не кількість нашої їжі має вирішальне значення! Тому що якщо наш організм отримує все необхідне у потрібному складі щодня, то він має достатній запас високоякісних поживних та життєво важливих речовин і не надмірно надходить калорій. Ми харчуємось повною якісною їжею, більше не набираємо вагу і навіть не втрачаємо вагу.

Великий живіт може захворіти

Товстість не тільки виходить за межі нашого ідеалу краси, це також ускладнює наше тіло і зрештою робить нас справді хворими. Оскільки занадто велика кількість жирової тканини в організмі призводить до значних порушень обміну речовин. З одного боку, це стосується використання цукру та гормону інсуліну, який відіграє важливу роль у цьому. З іншого боку, є також порушення в переробці жирів, високий кров’яний тиск та багато інших неприємних речей. Все це пов’язано із занадто великим животом. Зараз лікарі навіть мають це ім’я: метаболічний синдром.

Метаболічний синдром включає окружність талії (центральне ожиріння), більше 94 см у чоловіків та більше 80 см у жінок

та два з наступних критеріїв:

  • підвищений рівень цукру в крові (глюкоза) натще більше 100 мг/дл
  • Рівень жиру в крові: тригліцериди натще більше 150 мг/дл
  • Холестерин ЛПВЩ у чоловіків нижче 40 мг/дл, у жінок нижче 50 мг/дл
  • Артеріальний тиск: більше 130 мм рт. Ст. Як перше значення та/або більше 85 мм рт. Ст. Як друге значення

Той, хто носить із собою метаболічний синдром, у певний момент матиме високу ймовірність захворіти на діабет (тип II) або навіть на серцевий напад чи інсульт. Печінка, жовчний міхур, нирки, підшлункова залоза і суглоби також страждають і в якийсь момент дають збій. Імовірність того, що життя товстої людини буде коротшим і з більшою кількістю захворювань, ніж, якби ця людина не страждала від надмірної ваги, дуже висока.

Вуглеводи і великий живіт

Особливо ризикують люди з надмірною вагою, які споживають занадто багато вуглеводів і занадто мало життєво важливих речовин. Оскільки інсулін, який транспортує цукор з крові в клітини, вже не працює так добре = інсулінорезистентність. Слід виробляти більше інсуліну. При такому перевиробництві «незрілий» і набагато менш ефективний інсулін = проинсулин також потрапляє в кров. У якийсь момент тканина підшлункової залози, що виробляє інсулін, виснажується і безповоротно здається. Тоді людина "раптово" діабетик. Крім того, проінсулін стимулює жир на животі продовжувати рости. Товста людина стає як завжди товстою!
Однак набагато більше відбувається в організмі через надмірну вагу і вживання неправильної їжі:

  • Утворюється багато поганого холестерину ЛПНЩ і мало хорошого холестерину ЛПВЩ
  • Занадто багато ліпідів крові (тригліцеридів)
  • Артеріальний тиск підвищується
  • Запалення сприяє
  • Гомоцистеїн, шкідлива речовина, міститься в надмірній кількості в крові і атакує
    Кровоносні судини зсередини.


Ці п’ять наслідків надмірної ваги та вживання неправильної їжі майже неминуче призводять до затвердіння артерій і надзвичайно збільшують ризик серцевого нападу та інсульту.

Правильне харчування буває різним

Якщо неправильне вживання їжі може зробити нас товстими та хворими, правильне харчування може допомогти нам стати більш стрункими та здоровими. Але як виглядає правильна дієта? Вирішенням є "дієта з низьким вмістом вуглеводів (= менше вуглеводів). Багато продуктів, які містять мало вуглеводів і багато життєво важливих речовин. Калорії не потрібно рахувати. Ви можете дізнатись, як ця нова дієта виглядає особисто для вас, у" Метаболічному ". Екранна програма.

Програма метаболічного екрану розроблена для вас.

  • чи є у вас метаболічний синдром
  • наскільки високий ризик розвитку діабету, інфаркту чи інсульту в найближчі кілька років
  • чи здорові ваша печінка, жовч та підшлункова залоза
  • чи добре працюють ваші нирки
  • як у вас суглоби

Ви отримаєте зрозумілі пояснення лабораторних результатів, і ви дізнаєтесь, що ви можете зробити проти метаболічного синдрому та свої особисті ризики для здоров'я в рекомендаціях щодо дієти та терапії, практичних порадах та рецептах, які вам підходять.

Глибинні причини ожиріння

На жаль, не тільки їжа впливає на нашу вагу. Можливо, ви дотримуєтесь дієтичних порад, але все одно не худнете. Є фактори, які заглиблюються і підтримують ожиріння настільки, що здається, нічого не можна зробити з контрольованим харчуванням.

Гальмо для схуднення №1: Щитовидна залоза
Здорова щитовидна залоза зберігає йод для нашого організму і виробляє гормони, які також відіграють важливу роль у нашій енергії. Якщо їх занадто мало, наш організм стає повільнішим і в’ялішим у всьому, і це може бути причиною надмірної ваги.

Гальмо для схуднення №2: Кишкова флора
У кишечнику людини живе багато бактерій. Дослідники встановили, що в цій кишкової флори у людей із зайвою вагою бактеріальна група т. Зв "Firmicuten" дуже поширені. На відміну від них, вони менш помітні у людей із нормальною вагою. Особливою характеристикою Firmicuten є те, що вони дуже добре розщеплюють харчові волокна. Як результат, людина з багатьма твердими речовинами в кишечнику отримує клітковину від цієї групи бактерій настільки, що вона може ними перетравлюватися. Іншими словами: чим більше фірмакутів у вас в кишечнику, тим більше калорій ви можете "набрати" з їжею, хоча ви і не хочете.

Гальмо для схуднення №3: «Гормон щастя» серотонін
Ви їсте безконтрольно солодкі речі, як тільки відчуваєте неврівноваженість? Тут підозра полягає в тому, що вам не вистачає "гормону щастя" серотоніну, речовини, що передає інформацію, яка відповідає за багато функцій в організмі, включаючи наш апетит. Якщо серотоніну достатньо, ми почуваємось ситими, якщо його не вистачає, ми голодні.

Гальмо для схуднення №4: нітрозативний стрес
Нітрозативний стрес відноситься до надмірного впливу організму оксидом азоту (NO), який може бути наслідком токсинів навколишнього середовища або хронічного стресу в організмі. Якщо занадто багато NO, це однозначно перекриває метаболічні шляхи. На жаль, впливають саме метаболічні шляхи, що забезпечують енергію в наших клітинах. Результат - хронічна нестача енергії. Це особливо помітно в органах, які потребують багато енергії, наприклад серце, мозок та м’язи. Тому люди, які страждають від нітрозативного стресу, швидко виснажуються, потребують тривалих перерв, постійно голодні та, як правило, мають зайву вагу

Гальмо для схуднення №5: Непереносимість їжі
На жаль, дуже багато людей не підозрюють, що за надмірною вагою може стояти і непереносимість. Послідовне уникання відповідних продуктів допомагає полегшити багато неприємних симптомів (здуття живота, діарея тощо) та схуднути.

Метаболічний екран - ваша особиста універсальна програма
Якщо ви оберете програму «Метаболічний екран», ви отримаєте всебічну програму, яка може не тільки допомогти вам схуднути, але й одночасно стежити за своїм здоров’ям.
Спеціально розроблені дієтичні рекомендації дають можливість схуднути та зменшити ризик для здоров’я.