Золоте латте, золотисте молоко або лайт d; золото
золота латте або золотисте молоко, також називається золотисте молоко, куркума молоко, золотисте молоко, латте з куркумою або молоко куркума є напоєм для початку року. Я хочу поспоритись, що куркума - це зірковий інгредієнт цього року - крадіжка шоу з авокадо! Ми побачили початок цього в 2016 році, але, здається, це пришвидшується, насамперед на першому плані - золота латте.
Я виявив "Золоте молоко" завдяки моєму другові Жану-Полю, який опублікував про це статтю (стаття "Palais Savant") у групі в Facebook, присвяченій дієті з меншим вмістом цукру. Треба визнати, що спочатку я був справді сумнівним. Для мене куркума на смак нагадувала землю, бо вона пахла досить близько від запаху землі. Іди розгадай. А потім ... Я дозволив собі спокуситись і прийняв це! Дуже люблю це! Це мій новий капучино, моя нова матча-латте, моя нова чай-латте, коротше мій приємний та насолоджувальний ритуал. І ти краще зрозумієш, чому його називають золотим латте! Збірка хороших речей: я отримую задоволення, доглядаючи за своїм тілом. Будь-яка вигода.
Що таке золоте молоко або золота латте ?
Золоте молоко - це гострий напій з рослинного молока, до якого ми додаємо пасту зі спецій, включаючи куркуму. Саме остання надає цьому напою сонячного кольору і делікатно пахне. Основний рецепт виготовлений з куркуми та чорного перцю. Я дам вам більш глибоку статтю про куркуму, тут можна стільки сказати.
Які достоїнства золотого латте ?
Золоте молоко - традиційний рецепт аюрведичної медицини, індійської медицини. Він приносить багато переваг завдяки поєднанню різних речей: куркумін, що міститься в куркумі, є ущільненою властивістю, зокрема протизапальною, антиоксидантною і навіть протираковою ... але це, я розповім вам більше про це детально у спеціальній статті. У цьому напої куркума поєднується з чорним перцем, оскільки пиперин, що міститься в чорному перці, оптимізує дію куркуміну на організм. Концентрат хороших речей у вишуканому напої !
У своєму рецепті я хотів трохи більше спецій. Тож я також поєднав трохи кориці, імбиру та апельсинової пудри. Все це, щоб випити дуже смачний і дуже вишуканий напій. Я обрав техніку «каструлі в холодильнику», що дозволило мені готуватися на льоту, не перерозподіляючи кожен інгредієнт. Паста з куркуми доступна, і вам просто потрібно нагріти молоко, щоб приготувати швидкий напій. Я тримаю цей горщик з препаратом максимум 4 дні в холодильнику, інакше користь зникне.
Якщо ви дозволяєте себе спокусити золотим молоком, перш за все, перш за все, не купуйте препарати капсули «золотого латте-стилю», тому що вони не тільки не дуже смачні, але ми суперечимо принципу золотого латте! Не корисно для тіла чи планети !
Органічні інгредієнти, щоб зробити ваш золотистий латте
Будьте обережні, вибираючи органічні спеції, щоб приготувати ваш напій, інакше ми йдемо проти переваг, обіцяних цим напоєм! Я використовую спеції марки Cook, які можна легко придбати в магазинах з натуральними продуктами.
Як зробити золотисте латте ?
Отже, ось процедура приготування власного золотистого молока або золотистого латте самостійно вдома. Це дуже, дуже просто і смачно! Раджу піти на це, ви не пошкодуєте !