Золоте молоко | Здорова латте з куркумою для тіла та духу

золоте

Кілька днів тому я показав вам один із найулюбленіших напоїв в Instagram. Учора було гарбузове латте, тепер ти ковтаєш золоте молоко! І одразу з’явилося кілька запитань, що це насправді, що можна зробити і чи смачний він взагалі? Я хотів би відповісти на них сьогодні.

Якщо коротко пояснити це, Golden Milk зобов’язаний своїм яскраво-жовтим кольором кореню куркуми, який ви можете отримати у вигляді порошку або в сирому вигляді як корінь у добре забезпечених овочівників.

Куркума Латте: гостра і надзвичайно зігріваюча - ідеально підходить для холодних осінніх днів!

У вченнях Аюрведи куркума також зараховується до «гострих спецій». Йому приписують внутрішньоочищувальну, лікувальну та протизапальну дію, особливо на суглоби. Крім того, золотисте молоко зміцнює імунну систему та стимулює роботу печінки, тому підтримує організм у очищенні та має антиоксидантну дію (= детоксикація та очищення крові). Кажуть, що навіть колір обличчя покращує жовта спеція. Ще один позитивний побічний ефект Куркума-латте повинна одночасно розбудити вас і трохи приборкати апетит.