Зоряна дієта! Аліна Крізан відкрито розповіла про свій спосіб життя! З того, що неможливо
У неї також були періоди, коли вона була більш повноцінною, але її фігура стала пріоритетною для Аліни Крізан в останні роки. Солістка прийняла виклик і дозволила себе виміряти репортеру CANCAN.ro для рубрики "Зоряна дієта".
CANCAN.ro запустив нову рубрику "Зоряна дієта", де громадські діячі із задоволенням приймають навчити читачів трюкам своєї фігури. Більшість із них мали певні проблеми з вагою і навчилися мати ідеальну фігуру в здоровому тілі. Цього разу Аліна Крисан прийняла виклик і дозволила виміряти себе сантиметром CANCAN.ro.
Співачка відкрила нам, що не є послідовницею різких дієт і що, коли хоче схуднути на кілограм-два, вона відмовляється лише від невеликих задоволень. "Я не дотримуюсь дієти. Я справді займаюся спортом, намагаюся ходити в тренажерний зал два-три рази на тиждень, і коли я трохи набираю вагу, наприклад більше кілограма, два, я не набираю вагу, дотримуюсь дієти, але не дуже суворої. Я маю на увазі, що відмовляюся від макаронних виробів та солодощів, хоча солодощів я не надто їжу. Я не дуже люблю солодощі, і я можу сказати, що мені це щось пощастило. І тоді я відмовляюся від макаронних виробів, хоча до ранку я мало їжу макарони, я їм бутерброд і хліб з непросіяного борошна, ніж тоді я можу собі це дозволити "., сказала Аліна для CANCAN.ro.
Вона навчилася готувати самостійно
Не можу утриматися від морозива
Аліна Крісан сказала нам, що вона не є великим шанувальником солодощів і що вона може витримати кілька днів, не скуштувавши шоколаду або цукерок. Однак, коли він голодний, він не може утриматися від морозива. "Я не можу цього сказати, на жаль, я не їжу солодощів, але коли я жадаю солодощів, я їм морозиво. Я ніколи не утримаюся від морозива, тому що воно мені дуже подобається і тому, що морозиво не жирне так сильно, як шматочок торта. Я намагаюся їсти морозиво з лимоном та ваніллю, оскільки вони не так сильно товстять. Але я не можу сказати, що стримуюся. Якщо я щось прагну, я цього не їм. Я не хочу мати таке суворе життя, не дозволяти собі нічого їсти ", - сказав співак.
В будинку Аліни є лише вода та чаї
Крім того, молода жінка подбала про те, щоб постійно замінювати кислі напої лише звичайною водою та чаями, підсолодженими медом: "У моєму домі є лише вода, і я п'ю багато чаю. Щирий. Мене використовують так. Якщо мені хочеться, я п’ю колу, але ні. Я п'ю звичайні газовані напої, бо з'ясував, що ті, що не містять цукру, дуже шкідливі, а потім, якщо мені хочеться, п'ю склянку, а не цілу пляшку. А в іншому я не дуже люблю соки. Я п'ю чай, тому що мені подобається ", - додала Аліна.
Хоча у нього був любитель спорту, футболіст Міхай Радут, пристрасть до фізичних навантажень йому запропонував лише зараз тренер у спортзалі. Солістка почала тренуватися кілька місяців, але вона заявляє, що дійсно закохана: "У мене був період, коли я набрав близько двох кілограмів, і мені все одно доведеться скинути близько кілограма. Але я щасливий. У мене є тренер, який напружує мене і каже втратити ще два кілограми. Я намагаюся пояснити, що якщо я худну, я дуже худне в обличчі, і тоді це не нормально. Я зовсім худий. Я багато працюю і, крім того, мені це подобається. Дуже важливо, щоб ви любили відвідувати тренажерний зал. У мене є тренер, який зробив мене залежним від спорту, і я дякую йому ", - сказав художник.
Деніза Маковей